Pa tout moun konnen ke gou a ak santi nan sasyete yo pa prensipal, men faktè segondè pou jwenn plezi nan manje. Ak nan plas an premye se parfen li yo. Epi li se odè yo ki pa ka sèlman motive yon apeti, men tou, diminye li notables.
Li enpòtan sonje ke bagay la prensipal se teknik: respire parfen a vle, yon sèl twou nen ta dwe kouvri ak dwèt ou, ak dezyèm lan fè twa ralanti souf gwo twou san fon. Menm bagay la tou ta dwe fè ak twou nen an dezyèm fwa.
Bouji aromat, lwil esansyèl, difuzeur kay, sache aromat, ak aktyèlman, pwodwi a poukont li ka sous. Si enpak la nan parfen a se kout tèm (epi yo pa yon arom pèmanan nan chanm nan, pou egzanp), Lè sa a, li se pi plis fèt pi rapid nan respire parfen a vle imedyatman anvan yo resevwa manje.
Se konsa, sa parfen yo kapab diminye apeti?
Premye plas - Aroma Rosa
Bouquet de roz - pa sèlman bèl, men tou, itil pou ren
Foto: pexels.com.
Bon santal la nan roz - ak sa a se pwouve pa syantis - gen yon pwopriyete inik gen enfliyans sou moun sant nan sèvo imen an ki responsab pou santi grangou. Li se kirye ki lòt flè pa posede pwopriyete sa a, men odè nan Jasmine ak lavand favorableman afekte metabolis la.
Bon sant chadèk (ak lòt Citrus)
Se sant lan nan Citrus parfe redwi apeti
Foto: pexels.com.
Li pi bon yo itilize woz lwil oliv chadèk. Li pa sèlman mat yon santiman nan grangou, men tou, stimul pwosesis metabolik nan kò a, akselere metabolis. Si sant la nan chadèk se pa apwopriye pou ou, arom yo nan zoranj, Sitwonèl ak lacho yo sanble ak aksyon an.
Aroma Cornica
Cinnamon pa pral sèlman kreye ilizyon an nan sasyete, men tou ogmante atitid la
Foto: pexels.com.
Lè sa a se opsyon a pafè pou dan dous. Bon sant lan nan kannèl kreye ilizyon an sasyete, dòmi grangou, epi li toujou ogmante atitid la, paske li se yon kont depresyon pi popilè. Li se vo respire sant sa a - epi imedyatman gen yon santiman nan jou fèt la. By wout la, konbinezon a nan kannèl ak noutmèg Aromas ka estimile metabolis la.