Ní raibh baint ag cistí le scagairí SPF le fada ach le trá an trá: Sa ghá le cosaint laethúil in aghaidh na gréine níl aon dabht ar aon cheann de speisialtóirí an tionscail áilleachta. Is iad na hiarmhairtí a bhaineann le radaíocht ultraivialait an-chontúirteach don tsláinte, is féidir leis a bheith ina chúis le haosú roimh am agus fiú ailse craicinn. Ach a bhfuil cosaint ag teastáil má bhíonn an t-am do chuairte ar an tsráid teoranta don bhóthar go dtí an obair agus ar ais?
Labhraíomar le cosmetologist de Julia StarTSEVA agus fuaireamar amach conas a théann an ghrian i bhfeidhm ar an gcomhlacht i gcoinníollacha na cathrach.
Miotas 1. Níl cúpla nóiméad taobh amuigh den tsráid contúirteach don chraiceann gan grianscéithe.
Tá fiú 15 nóiméad faoin ngrian go leor chun iarmhairtí míthaitneamhacha na radaíochta ultraivialait a thosú. Déantar cúlchistí frithocsaídeoirí a ídiú, tá an córas imdhíonachta faoi chois. Is féidir le craiceann, go háirithe geal agus íogair, blush agus craiceann, d'fhéadfadh spotaí lí a bheith le feiceáil.
Agus is cinnte go dtiocfaidh fótagratú le fanacht rialta ar an ngrian. Leathnaíonn an óige an chraicinn cabhraíonn sé le cosmaidí le scagairí SPF a chosnaíonn ó raon leathan radaíochta. Molaimid an t-airgead sin a úsáid go laethúil.
Miotas 2. Ní chailleann spéaclaí foirgneamh agus carranna ultraivialait
Cuimsíonn an speictream solas an lae gathanna ultraivialait de chineál A, a théann isteach sa ghloine agus nach mbraitheann ár ngabhdóirí teirmeacha go hiomlán. Is é an cineál seo radaíochta a thiteann go domhain isteach sa chraiceann, scriosann sé na snáithíní collagen agus elastin, is cúis le deirmeacha, cur isteach ar mhicrocirculation, líocha agus neoplasms. Chomh maith leis sin cuimhnigh nach féidir le héadaí cosaint 100% ultraivialait a ráthú.
Miotas 3. Níl gá le cistí le SPF in aimsir scamallach
Ní chuireann scamaill agus ceo isteach ar chraiceann leathair leathair an ghrúpa A, mar thoradh air sin damáiste do DNA agus photoborgen. Tá radaíocht ultraivialait in aon domhanleithead geografach agus ag aon am den bhliain. Mar shampla, léirithe ón sneachta, tá sé níos déine. Ina theannta sin, tá an chosaint in aghaidh na gréine in aon aimsir riachtanach dóibh siúd a théann faoi chúrsa peels ceimiceacha, meilt léasair, cóireáil ar hipearpeagadh craicinn, fáiltiú retinoid.
Mura n-úsáideann tú an grianscéithe ar chúiseanna áirithe gach lá, lean an t-innéacs UV. Is féidir é a fheiceáil san Fhoscríbhinn aimsire ar an bhfón cliste nó ar cheann de na suíomhanna speisialta. Leis an táscaire thíos 2, ní féidir leat iarratas a dhéanamh. Ó 2 go 4 - tá sé inmhianaithe modh a chur i bhfeidhm le SPF, fiú má tá sé ar intinn agat cúpla nóiméad a chaitheamh ar an tsráid. Faoin innéacs ó 4 go 6, is gá an uachtar a úsáid le SPF nach ísle ná 30. Agus má tá an dffe níos airde ná 6 - bí cinnte go gcuirfidh tú an uirlis isteach sula dtéann tú isteach sa tsráid nó má tá tú gar don fhuinneog.
Miotas 4. Ní mór duit an grianscéithe a nuashonrú gach dhá uair an chloig.
Is moladh ginearálta é seo atá ábhartha go díreach le haghaidh saoire trá. Ní mór Sanskrin a nuashonrú ní amháin gach dhá uair an chloig, ach tar éis gach teagmhála le huisce. Maidir le hobair na cathrach: rinneadh staidéar dermatological amach, ar dá réir a leanann 70% de na modhanna ar an gcraiceann ar feadh ocht n-uaire san oifig. Is é sin, dóibh siúd a chaitheann an lá taobh istigh agus is cúis le méid leordhóthanach grianscéithe uair amháin ar maidin, d'fhéadfadh athúsáid an ghrianscéithe a bheith roghnach.
Miotas 5. Is gá an oiread Sanskrin a chur i bhfeidhm mar ghnáth-uachtar
Ba é pointe tábhachtach den mhír roimhe seo ná suim leordhóthanach grianscéithe. Ní mór é a chur i bhfeidhm ceithre huaire níos mó ná gnáthchúram. Tá leibhéal SPF a fheiceann tú ar an lipéad uachtar sonraithe ar choinníoll go bhfuil a leithéid de chiseal. Má chuireann muid ciseal níos tanaí i bhfeidhm, ansin beidh an chosaint níos lú. Molaimid gan an grianscéithe a shábháil agus iad a chlúdach go cothrom gach ceantar oscailte den chorp (go háirithe - aghaidh, muineál agus lámha).
Aschur: Ní féidir leat a dhiúltú uachtar le cosaint SPF, fiú má tá tú i do chónaí i megalopolis agus a chaitheamh beag ama ar an tsráid.