Finanční prostředky s Filtry SPF nebyly přidruženy na dlouhou dobu pouze s plážovým odpočinkem: v potřebě každodenní ochrany proti slunci není pochyb o některém ze specialistů z kosmetického průmyslu. Důsledky ultrafialového záření jsou opravdu nebezpečné pro zdraví, mohou způsobit předčasné stárnutí a dokonce rakovinu kůže. Ale která obrana je potřeba, pokud doba vašeho pobytu na ulici je obvykle omezena na cestu do práce a zpět?
Mluvili jsme s kosmetikem Julia Startseva a zjistil, jak Slunce ovlivňuje tělo v podmínkách města.
Mýtus 1. Několik minut mimo ulici není nebezpečné pro kůži bez opalovací krém.
Dokonce 15 minut pod sluncem je dost pro nástup nepříjemných důsledků ultrafialového záření. Rezervy antioxidantů jsou vyčerpány, imunitní systém je potlačen. Kůže, obzvláště jasná a citlivá, může červenat a slupit, může se objevit pigmentové skvrny.
A pravidelné zůstat na slunci nevyhnutelně vede k fotorestaci. Rozšíření mládeže kůže pomáhá kosmetice s SPF filtry chránící před širokou škálou záření. Doporučujeme používat tyto peníze denně.
Mýtus 2. Sklenice budov a automobilů si nenechte ujít ultrafialové
Denní světlo spektrum zahrnuje ultrafialové paprsky typu A, což proniká sklem a nejsou absolutně pociťovány našimi tepelnými receptory. Je to tento typ záření, který spadne hluboko do kůže, zničí vlákna kolagenu a elastinu, způsobuje dermatózy, narušení mikrocirkulace, pigmentace a neoplazmů. Také si pamatujte, že oblečení nemůže zaručit 100% ochranu ultrafialové hodnoty.
Mýtus 3. Finanční prostředky s SPF nejsou zapotřebí v oblačném počasí
Mraky a mlha také nezasahují k pokožce kožené kůže skupiny A, což má za následek poškození DNA a fotoborgenu. Ultrafialové záření je v jakékoliv geografické šířce a kdykoliv roku. Například se odráží od sněhu, je dokonce zesílen. Kromě toho je ochrana proti slunci v každém počasí nezbytná pro ty, kteří podstoupí průběh chemických slupek, laserového broušení, léčby hyperpigmentace kůže, recepce retinoidu.
Pokud z některých důvodů nepoužíváte opalovací krém každý den, postupujte podle UV indexu. Je možné prohlížet v dodatku počasí na smartphonu nebo na jedné ze speciálních stránek. S indikátorem pod 2 nelze použít. Od 2 do 4 - Je žádoucí aplikovat prostředky s SPF, i když plánujete strávit několik minut na ulici. Pod indexem od 4 do 6 je nutné použít krém s SPF není nižší než 30. a pokud je DFFE vyšší než 6 - Ujistěte se, že nástroj před vstupem do ulice nebo pokud jste blízko okna.
Mýtus 4. Musíte aktualizovat opalovací krém každé dvě hodiny.
Toto je obecné doporučení, které je přesně relevantní pro dovolenou na pláži. Sanskrin musí být aktualizován nejen každé dvě hodiny, ale také po každém kontaktu s vodou. Pokud jde o práci města: byla provedena dermatologická studie, podle kterého 70% prostředků přetrvává na kůži osm hodin v kanceláři. To znamená, že pro ty, kteří tráví den uvnitř a způsobují dostatečné množství opalovacího krému jednou ráno, opětovné použití opalovacího krému může být nepovinné.
Mýtus 5. Je nutné použít tolik Sanskrin jako obyčejný krém
Důležitým bodem předchozího odstavce bylo dostatečné množství opalovacího krému. Musí být aplikován čtyřikrát více než normální péče. Úroveň SPF, kterou vidíte na štítku, je specifikována, pokud taková vrstva. Pokud aplikujeme tenčí vrstvu, pak bude ochrana menší. Doporučujeme ušetřit opalovací krém a zakrýt je rovnoměrně všechny otevřené oblasti těla (zejména - obličej, krk a ruce).
Výstup: Nemůžete odmítnout smetanu s ochranou SPF, i když žijete v megalopolis a strávit málo času na ulici.