6 Имконоти хӯрокхӯрӣ ба ҷадвали идонаи кӯдакон

Anonim

Шохи мева

Дорухат:

100 грамм Сахара

100 грамм орд

2 тухм

50 равғани яхмос

Ҳама компонентҳоро омехта кунед ва пухта дар wafelynice. Онро бо яхмос, меваҳои тару тоза ва буттамева пур кунед - хӯрокхӯрӣ барои мизи кӯдакон осон аст. Барои кам кардани хӯрокҳои калорияҳо, мо ба шумо маслиҳат медиҳем, ки шакар аз дорухат тоза кунед ва ба ширинии банан ё ангурҳои Wooffe) ҷуброн кунед.

Мини Панна Котта

Дорухат:

200 мл яхмос чуқур

3 ликатини хушк

100 грамм тоза ё шарбати мева

Яхмосро бо ду қошуқи желатини хушк омехта кунед, бо қолинҳои онҳо дар ⅔ баландиҳои онҳо кор кунед. Барои яхкардаи яхкардашуда дар яхдон гузоред. Зелатро tablespoon бо авокадо мева омехта кунед, ба желе яхмос ғарқ кунед ва бори дигар дар яхдон гузоред.

Донарҳои панир

Компонентҳо:

1 Панири косибӣ

100 г биринҷ

2 тухм мурғ

100 грамм панири сахт

Кабудӣ / гиёҳҳо / сандуқ

5 грамм хокаи нонпазӣ

Мо ҳамаашро омехта мекунем ва дарҳол ба лабҳо барои нонпазӣ Bagels месозем. Пошидани болоӣ бо панир ва кунҷҳо пошед. Онҳоро ғафлат кунед, ки ба он ошкоро бичашед! Барои то соли 190 дараҷа 15-20 дақиқа дар танӯр пӯшед.

табақ мева : Меваҳоро бичашед, то бичашед дар шакли ним қуттӣ ва ҳалқаҳо, дар болои табақ паҳн кунед.

Destert "дарахти Мавлуди

Компонентҳо (3 кружка 200 мл):

100 грамм шоколади торик

4 St L шири

200 мл яхмос чуқур

1 St L шакар

1 ST L L какао

0,5 PCS банан

Ороиши "дарахти Мавлуди:

100 грамм шоколади сафед

Ранги сабз - якчанд қатра.

5 дона пахолҳои пахол

Қабфҳои қаннодӣ

Шоколади дар ванна об, пуляҳо дар мотошл гудохта, ё ба тамоми халта гузаред ва оби гарм, оби ҷӯшон рехт. Бастаи шоколад шири гармро илова кунед, омехта кунед ва дар оби гарм гузоред. Қаймоқи хунуккардашуда ба як коса. Фаромӯш кардани бастаро аз зери онҳо фаромӯш накунед, компоненти фарбеҳ метавонад дар деворҳо боқӣ монанд, ва бе он, ки яхмос метавонад чирк бошад. Дар яхмос, шакар шакар, ба мобайн зарба мезанад. Какик ва шоколадро шир диҳед, омехта кунед. Банан ба мукааб бурида. Барои оро додани шиша, ман каме иловаро лоғар гирифтам ва ба шиша аз дарун зич пахш кардам. Мо бананро дар омма асосӣ кардем ва омехта, айнакҳоро пур кунед ва ба яхдон якчанд соат хориҷ кунед. Он гоҳ шумо метавонед яхмосҳои маршмалро ё қамчинкорӣ оред.

Ҳасибҳо дар санҷиш : Дорухатро дар видео такрор кунед

Маълумоти бештар