Cara anu paling gampang, paling murah sareng efektif pikeun ngajaga pameran kulit téh nuju ka gaya hirup anu leres. "Coba nginum langkung cai: jalma anu séhat sareng kulit diperyogikeun kanggo 3 liter per dinten, - nasihat dermatology, supaya Niveaa Niweya Gauchash. - kasaimbangan diet. Buang pasijakeun sareng pondok. Émut yén tina bahan sayur anjeun moal tiasa nampi beusi beusi, sareng vitamin D moal ngahasilkeun tanpa lemak.
Natalia Genta
Urang langkung sering dina hawa seger - Simpen tujuan pikeun ngadamel 10 rébu léngkah unggal dintenna. Kuring bobo wengi sahenteuna tujuh jam, sareng di pangkir, pastikeun ngadamel akuarium atanapi hawa Hisiddier. Piceun ngaroko sareng ngirangan konsumsi alkohol, sabab kabinosan ieu henteu masihan kulit pikeun pinuh apdet sareng nyababkeun penampilan pembuluh anu panjang sareng kedutan. "
Perawatan bumi
Ogé, kageulisan sareng nonoman langsung gumantung kana kualitas perawatan imah. Hal utama nyaéta kompeten nyandak kosmétik. Seueur merek ayeuna suksés ngagabungkeun resep kapa sareng rumus inovatif modern. Janten, cinyusu ieu, Macly malahkeun produk katalog produk anyar pikeun perawatan semi intensif. Darjih kageulisan utamina diingetkeun ku séri Sivel ("Naga Énergi ').
Sadaya cara tina garis ieu dumasar kana komponén diturunkeun tina kulit sareng oray lemak. Kulit kulit sareng oray gajih unik dina lampah maranéhanana, aranjeunna sakaliging ngagaduhan pangaruh kosmabététik sareng terapi. Teu heran naha kulit sareng oray lemak dianggo dina ubar cina ti waktos anu saé.
Salaku tambahan sacara bahan unik ieu, dana ngandung farida panyebrangan ékspras. Ngeunaan kamampuan cabeida pikeun damel di tingkat sélulér, kosmetologi nyarios pendapatan nyata - sareng leres pisan adil. Anggo maranéhanana kumaha cakrawі-inding arah ngirangan, ngamungkinkeun anjeun kalebet mékanisme pamulihan alam. Ogé, pélect sacara aktipangkeun kalayan kalantepan gizi, warna sakit goréng tina pameuntai sareng penampilan kerut sareng tampilan kedutanna.
Perhatian khusus - buuk kulit. "Sadayana, tanpa pengecas, kuring nyarankeun nganggo Gél anu paling alus, Firus atanapi messtam atanapi alkape, - saur Natalia di gauchash. - Ngumbah suhu rata-rata cai sareng henteu terang kulit. Dina 30 taun, teu aya anu tiasa bobo bobo, tanpa makeup peclush. Ngabersihan beungeut ti kosmetik sareng cara khusus.
Pastikeun ngurus Uap sapopoé. Anggo krim khusus sareng masker pikeun ngadamel kosmétik anu langkung saé. Salaku dasar pikeun makeup, lampu anu ngalembarkeun cairan krim sareng vitamin E sareng ekstrak anu cocog. Upami anjeun gaduh kulit garing atanapi aya jara, nolak baju nagam suram sareng makeup multi-lapisan. Émut yén kosmetik ogé kedah ngagaduhan fungsi anu pelembab. Saatos mandi, ngamandian, saunas atanapi kolam renang sok nerapkeun cream lampu sareng losyen. Ogé dina 30 taun, disarankeun pikeun ngamanor nganggo kulit lemes sareng ngagosok sakali saminggu. "
Hiji penduduk mugia ayeuna kedah henteu gampang. Kusabab kaayaan étologis goréng, radiasi sélulabi, cai kaku sareng faktor anu agroti sanés, ngan ukur per jam, kulit normal ceureut tiasa éléh dugi ka 10%. Sareng sacara langsung dibayangkeun dina kaayaan kulit: éta lir janten elastis, tanda bakar sareng kedutanna muncul sareng anu sanés - sanés hartosna éksternal. Upami kurangna cai dina jero kulit, seueur prosés anu lancar, kalebet sintésis kolega sareng elastin, anu ngabalukarkeun sepuh prématur.
Naha kenging sahingga penting yén komponén beueus aya dina produk perawatan imah anjeun. Salah sahiji bahan anu paling efektif nyaéta hyaluron. Bayangkeun: ngan ukur hiji molekul asam hyaluronik tiasa nahan dugi ka 500 molekul cai. Ku kituna, asam hyaluronic tiasa ngumpulkeun sareng segel jero dina jero epida.
Ngan asam halaluronic mangrupikeun komponén utami dina séri énggal "nyababkeun réis anu ekstrimate" Merek "mutiara hideung". Ogé, produk tina program ngandung cai edur - microbianticalomicalik sareng sacara utuh sareng mikroawan ca2 +, m + - éta tiasa dianggo dina restorasi kulit.
Séri énggal nampilkeun sadaya produk anu dipikabutuh sadaya perawatan kompléks - tur sareng sapeuting, Micellar, Cai Egellar sareng willét dua fint motan pikeun ngaleungitkeun pamambaran ti biwis sareng tuangeun. Panggunaan rutin alat ieu nyumbang kana restorasi gancang tina layanan cai naon waé kulit naon waé. "Kacercaya kuring: Kalayan halintipikasi kulit anu leres, nya mungkin waé ukur nampi pangiriman ti faktor anu garing tina kulit, tapi ogé ngarékam élastis leutik, tapi ogé ngaleungitkeun warna," saurna Ahli breadle Brineze Brine
Perawatan Salon
"Masalah utama ciri kulit dina 30 taun nyaéta jarawat, suckat bungkusan sareng parasaan tumiba. Upami sigana yén paduli imah leungit, anjeun tiasa nganggo jasa salon kosmetik, - terus carita Natalia di gvashash. - Jels gampang sareng meresihan beungeut dina kosméter profésional bakal ngatasi jarawat. Hal utama nyaéta pengobatan bisa éfékrasi. Dina kasus anu ekstrim, terapi systapnamiika atanapi terapi moal produktif, nalika sél dipunoperikeun kusabab sél anu diénggalan kusabab radiasi lampu Xenon. Rupa-rupa karaos ngagiling ningkatkeun relief anu lega sareng kualitas kulit, sareng plasmolifting merangsang penyembuhan sareng update.
Dina 30 taun, produksi asam hyaluronik ngaruksak, anu nahan Uap. Anjeun tiasa asupkeun sacara seru atanapi nganggo laser. Ogé dina hal ieu, Borevitationisasi nyaéta efektif. Upami aya jalma anu ngagaduhan ekspresi raray, maka 30 taun lami - waktos kanggo kenal sareng Botox pikeun ngeureunkeun kedutan anu teu dihoyongkeun. "
Perlindungan ultraviolét
Gambar dina sinar panonpoé langsung henteu katingali, tapi aranjeunna mangrupikeun alesan utama pikeun penampilan lega, kembang pigura, using sareng ipis sareng penipu panutup luhur efidermis. "Kungsi hilap nganggo scarcreens," ngingetkeun Natalia Genta. - Upami kulit anjeun sénsitip ka radiasi ultraviolét, milih krim kalayan saringan spf anu luhur. Ékstrak Vera Vera, jajboba minyak, panthingol sareng akar lisiri - sadaya bahan unisi ieu kedah dilebetkeun kana produk. Jalma sareng alahan di panonpoé atanapi kulit pisan bakal cocog sareng Mive Mivea Perlindungan BRF 50+.
Éta teu gaduh minyak seghum dina komposisi, sareng tékstur cahaya sareng tekstur lembut disimpen sacara kaserep tanpa raos celeka.
Anjeun kedah ngajaga diri anjeun tina panonpoé sanés ngan ukur dina resort atanapi alam, tapi ogé di kota. Tanggung dina musim semi sareng dina usum panas éta pantes yén sadaya kosmétik ngandung saringan surya. Tapi, aranjeunna tiasa nyambuk pori, sahingga pastikeun pikeun dikumbah panonpoé peuting teras nganggo séndok sareng panthenol sareng ercerite. "
Dokter konsultasi
Dina 30 taun, penting pikeun ngurus kaséhatan sadayana awak sadayana sareng langkung sepuh sareng ngalakukeun langkung seueur ti 20. "Kajadian atanapi Showne Seprinologist, "mamatahan Natalia Genta. - Sabisa pikeun ngabéréskeun masalah ieu dina seueur kasus, ngan upami upami beungeutan sareng tungtungna Aromologistsik damel. Teras pangaruh tina prosedur bakal maksimal, sareng anjeun moal kuciwa.
Upami anjeun gaduh mol atanapi papillomas, anjeun peryogi konsultasi tina dermatolog atanapi dermatika di payuneun prosedur kosmetik. Anjeunna bakal nyarioskeun ka anjeun anu mana anu tiasa dihapus. Émut yén ayana sababaraha teoplasms nyababkeun seueur prosedur anu teu mungkin atanapi henteu aya gunana.
Upami anjeun leres-leres jaga diri di bumi, tetep gaya hirup séhat sareng nganjang dokter, kulit anjeun bakal nganuhunkeun sareng bakal pahala sareng mangtaun-taun sareng caang pikeun mangtaun-taun sareng caang, "