Med disse ordene ble en av klientene i resepsjonen oppgitt. Hennes historie er enkel. De har bodd sammen i flere år sammen, han og hun jobber, tillater seg en beskjeden fritid og underholdning på lommen, fjern leiligheten, planlegger å gjøre barn.
Og han, selvfølgelig, ingen rik. Og for å sikre i sin forståelse - det er å bringe hjemmelønnen, hvorav noen de oversetter til leiligheten, betaler daglige behov, etc.
Og nå mistet han jobben sin og lette etter en ny, og prøvde å overvinne sin fortvilelse og en følelse av verdiløshet.
Hun er i panikk: Hva skal du føde og inneholde barn? Hvor mye venter fortsatt til situasjonen stabiliserer, de vil ikke stå opp og returneres til sine planer igjen? Tross alt er begge allerede langt i 30 ...
Som et resultat av hennes historier, tok vi flere tro på at hun ikke ga hvile:
1) Menn - Gulvet er svakt, det er umulig å stole på. Før eller senere, i sin egen eller ens hensikt, vil de være upålitelige.
2) I alt er det nødvendig å beregne bare på deg selv og lenger.
3) Og i sjelenes dyp, er hun dypt fornærmet på mannen sin, at han forlot henne alene med virkelige vanskeligheter. Forstå at dette kan skje med alle, og det er ingen garantier, i sjelenes dyp, behandlet den seg som den største lidelsen i denne situasjonen.
Vel, emnet er langt fra nytt i vår verden. Den økonomiske situasjonen endrer seg, overlevelse har igjen blitt en av de viktigste oppgavene.
Veldig lett å komme på en persons side i denne situasjonen. For eksempel, sympatisere med kvinnen at hun er den eneste stabilisatoren og støtten til familien nå. Det er mulig, tvert imot, fortsetter for mannen sin. Det skjer med alle? Folk mister arbeidet - dette er ikke verdens ende. Du kan vedlikeholde, og ikke panikk om dette. Og kvinnen kunne være tolerant, da mannen hennes ville raskt gjenopprette fra sjokk og funnet en annen jobb.
Alt dette er så. Men poenget er ikke å bestemme hvem som er riktig, og hvem skal skylden.
Hovedkommandøren til konsulenten i slike saker er ikke å ta en tegning av siden, ellers er hjelpen umulig.
Situasjonen er opprettet av alle sider av konflikten eller krisen.
Forresten, familiens psykologi undersøkte en slik polar karakteristisk for en familie som kaotisme, på den ene side og stivhet, det vil si stivhet av de etablerte reglene - på den andre.
For eksempel, i det beskrevne tilfellet, kan vi si at familien er nok Rigidna. Partnere holder på sine vanlige roller og grensene til den funksjonelle, med tanke på hva som skjedde utelukkende som en trussel mot den levende verden. De er begge dekket av vin, en følelse av hjelpeløshet, panikk.
Familier der roller er stivt fordelt, eventuelle endringer er lik katastrofen. Hvis mannen er en minider, og kona er på gården. Det kan knapt gjenoppbygge et så tøft system. Selv med åpenbare vanskeligheter, sykdommer og økonomiske kriser, vil de holde fast på de vanlige roller for enhver pris. Formålet med denne beholdningen er sikkerheten til forholdet, som de anser for seg selv pålitelige og trygge.
I kaotiske familier er situasjonen annerledes. De kan referere til situasjonen beskrevet ovenfor, som et eksperiment, eventyr. For eksempel kan vi bruke tapet av arbeid for karrierevekst, gjennomføringen av kvinnens ambisjoner, etc. som familier med kaotiske funksjoner ikke er vant til å planlegge noe og vanskelig å fikse det, kan de enkelt justeres.
Men i slike familier gjør permanente eksperimenter en følelse av fare og overdreven variabilitet. Ikke for alle stadier av familieliv, er slike alternativer egnet. For eksempel, i en familie hvor små barn vokser, er det nødvendig med noen stabiliserende faktorer, ritualer, vaner. Barn lærer å oppleve verden på en bestemt måte: "Far munter, feeds middag og bringer penger," Mamma spiller med oss, bryr seg, det skjer, sint. Mer tid med oss, mens pappa på jobb. " Når dagen etter dag endres alt, barna vokser med følelsen av at det ikke er noen solid jord under føttene. Hva verden er for byttbar, er det ikke nødvendig å planlegge noe og holde noen rammer meningsløse. Dette påvirker deres tilpasning i den sosiale verden, hvor rammen og grensene fortsatt eksisterer.
Og det optimale alternativet, som vanlig, er ikke i en av polaritetene, men i midten. Familier med fleksible roller og regler er i stand til å revidere deres tro i forhold til hverandre, og deres vanlige roller, relativt enkle de kan tilpasse seg den nåværende situasjonen, samtidig som de opplever hele spekteret av følelser - fra fornærmelsen til Azart - og gleden av eksperimenter og søker etter noe nytt for seg selv. Det er mulig at å ha overlevd krisen, vil de komme tilbake til favorittstrategier, men fleksibilitet vil tillate passerende vanskeligheter i livet enklere og raskere.
Hvis du kommer tilbake til paret i begynnelsen av artikkelen, det vil si at troen der historienes heltinne mener blindt, ikke korrelerer den med virkeligheten. For eksempel, at mannen hennes kastet henne alene med vanskeligheter. Eller at alle menn er svake. Kategoriske meldinger om deg selv og andre bevisst falske. De fører til å fikse sin egen rettighet og mangelen på et alternativt se på situasjonen.
I tillegg er slike konklusjoner lammet av den umiddelbare oppfatningen av virkeligheten. Hvis denne kvinnen sjekker, så gjorde disse funnene det mye tidligere enn den nåværende situasjonen, men mannen skjer i hennes liv og livet - bare påminnet om dem. I stedet for et klart og edru søk etter løsninger, falt hun i minner fra tidligere vanskeligheter, og ga mannen sin fra seg selv, så vel som muligheter til å overvinne krisen.
Vurderinger er verdt fra tid til annen, og de gamle og historiene kaster bort. Du er usannsynlig å ha på seg klær for tjue år siden. Så hvorfor tro på sannheten som var sannheten for mye tid siden. Vi anbefaler fra tid til annen til å utføre en oversikt over din favoritt tro på deg selv, liv, kjærlighet, relasjoner, penger, deres evner. Kanskje noen av disse troene vil bli suspendert med materialet.
Maria Dyachkova, psykolog, familie terapeut og ledende treninger av personlig vekst trening senter marika khazin