Mhux kulħadd jaf li t-togħma u s-sentiment ta 'xaba mhumiex primarji, iżda fatturi sekondarji biex jiksbu pjaċir mill-ikel. U fl-ewwel lok huwa l-fwieħa tagħha. U huwa l-irwejjaħ li jistgħu mhux biss eċitati aptit, iżda wkoll biex inaqqsu b'mod notevoli.
Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-ħaġa prinċipali hija teknika: jiġbdu l-fwieħa mixtieqa, imnifsejn wieħed għandu jkopri b'subgħajk, u t-tieni li tagħmel tliet nifsijiet fil-fond bil-mod. L-istess għandu jsir bit-tieni minħar.
Xemgħat aromatiċi, żjut essenzjali, diffużuri tad-dar, qratas aromatiċi, u fil-fatt, il-prodott innifsu jista 'jkun sorsi. Jekk l-impatt tal-fwieħa huwa għal żmien qasir (u mhux aromatizzanti permanenti fil-kamra, per eżempju), allura huwa aktar spedjenti li tieħu n-nifs il-fwieħa mixtieqa qabel ma tirċievi l-ikel.
Allura, liema fwejjaħ huma kapaċi jnaqqsu l-aptit?
L-ewwel post - aroma rosa
Bukkett tal-ward - mhux biss sbieħ, iżda wkoll utli għall-qadd
Ritratt: PEXELS.com.
L-aroma tal-ward - u dan huwa ppruvat minn xjentisti - għandu proprjetà unika li jinfluwenzaw dawk iċ-ċentri tal-moħħ tal-bniedem li huma responsabbli biex tħossok ġuħ. Huwa kurjuż li fjuri oħra ma jkollhomx din il-proprjetà, iżda irwejjaħ ta 'ġiżimin u lavanda jaffettwa b'mod favorevoli l-metaboliżmu.
Aroma tal-grejpfrut (u ċitru ieħor)
Ir-riħa taċ-ċitru hija perfettament imnaqqsa fl-aptit
Ritratt: PEXELS.com.
L-aħjar li tuża żejt tal-grejpfrut roża. Dan mhux biss matt sensazzjoni ta 'ġuħ, iżda wkoll jistimula proċessi metaboliċi fil-ġisem, jaċċelleraw metaboliżmu. Jekk ir-riħa tal-grejpfrut mhix xierqa għalik, l-aromi ta 'oranġjo, lemongrass u ġir huma simili għall-azzjoni.
Aroma Cornica.
Kannella mhux biss se joħloq l-illużjoni ta 'xaba, iżda wkoll jgħollu l-burdata
Ritratt: PEXELS.com.
U din hija l-għażla perfetta għal soqfa ħelwa. L-aroma tal-kannella toħloq l-illużjoni ta 'xaba', torqod il-ġuħ, u xorta tqajjem il-burdata, għax hija anti-dipressant famuż. Ta 'min jiġbdu dan ir-riħa - u immedjatament hemm sensazzjoni tal-vaganza. Mill-mod, il-kombinazzjoni ta 'kannella u aromi noċemuskata tista' tistimula l-metaboliżmu.