Awayê herî hêsan, erzan û bi bandor ji bo domandina ciwanên çerm e ku rê li ber şêwaza rast e. "Biceribînin ku bêtir av vexwin: Mirovek tendurist bi werzîşê heya 3 lître hewce ye ku 3 lître ji 3 lîtreyan re, ji dermatologî, xweşik û pispor Nivea Nataliya Gaidash re şîret dike. - parêzê balê bikin. Dijdanên zû û hişk dûr bikin. Bînin bîra xwe ku ji xwarina sebze hûn ê nikaribin hebek hesinî bistînin, û vîtamîn D bêyî fêkiyan neyê hilberandin.
Natalia Gaidash
Em bi gelemperî di hewaya nû de pirtir in - armancek danîn da ku her roj 10 hezar gavan çêbikin. Ez bi şev bi kêmî ve heft saetan di xew de ne, û di nav nivînan de, bê guman aquarium an humidifier hewa saz bikin. Cixare kişandin û kêmkirina alkolê kêm bikin, ji ber ku ev adetên çermê nakin ku bi tevahî nûve bikin û xuyangkirina diranên dirêjkirî û çirûskên dirêj. "
Lênêrîna malê
Di heman demê de, bedewbûn û ciwanên me rasterast bi kalîteya lênihêrîna malê ve girêdayî ne. Ya sereke ev e ku meriv cosmetîkan bigire. Pir markayên îro bi serkeftî bi formulên nûjen ên nûjen bi serfirazî hevber dikin. Ji ber vê yekê, vê biharê, Macy kataleya hilberê nû ji bo lênêrîna biharê ya hişk pêşkêş kir. Beşa bedewiyê bi taybetî ji hêla Sivel Series ("Enerjiya Dragon ') ve hate bandor kirin.
Hemî amûrên vê xetê li ser bingeha pêkhatên ku ji çerm û dirûvê rûnê têne derxistin hene. Hoodsermên çermê û sêvên fatê di kiryarên wan de bêhempa ne, ew bi hevdemî bandorek kozmetîkî û dermankirinê hene. Ne ecêb e ka çerm û çermê fat di dermanê Chineseînî de ji wextê nemiriyê ve hatî bikar anîn.
Digel van pêkhateyên bêhempa, fonan peptide pir-tevlihev pêk tê. Li ser şiyana pezên ku di asta hucreyî de dixebitin, kozmetolojî ji ecêbên rastîn re dibêjin - û ew bi tevahî dadperwer e. Bikaranîna wan a Howawa Horizonên Anti-Directions berfireh dibe, destûrê dide we ku hûn mekanîzmayên başkirina xwezayî pêk bînin. Di heman demê de, peptides bi aktîf bi tunebûna nîskokan, rengên belengaz ên rû û rûyê çirûskan jî tên desteser kirin.
Hişyariya Taybet - Paqijkirina çerm. "Her kes, bê îstîsna, ez pêşniyar dikim ku ji bo şuştinê bêyî sapap an alkali, dibêje Natalia Gaidash. - germahiya navînî bi avê bişo û çermê dirêj nekin. Di 30 salan de, çu kes nekare ku biçin razanê, bêyî ku şiliya şilandî. Rûyê ji kozmetîkan bi wateya taybetî paqij bikin.
Bawer bin ku ji bo mîzê her roj lênihêrin. Kevirên taybetî û maskeyan bikar bînin da ku kozmetîk baştir bikin. Wek bingehek ji bo makeup, tîrêjek tîrêjê tîrêjê ya tîrêjê bi vîtamîna E û lotus derxistina minasib e. Heke we çermê hişk heye an pizrikî heye, kozikên tonal ên dendikê û çêkirina pir-layer red bikin. Bînin bîra xwe ku kozmetîk jî pêdivî ye ku fonksiyonek mestir be. Piştî serşokê, serşûştan, saunas an hewşê her gav cream û lotikên ronahiyê bicîh dikin. Her weha di 30 salan de, tê pêşniyar kirin ku hefteyek carekê peel û pelên malê nerm bikin. "
Niştecîhek Megacities îro ne hêsan e. Ji ber rewşa ekolojîk a belengaz, tîrêjê ultraviolet, ava hişk û faktorên din ên agirîn, tenê di saet de, tewra çermê normal dikare heya 10% moşekan winda bike. It ew di cih de di rewşa çerm de tê xuyang kirin. Di bûyera kêmbûna avê de, gelek pêvajoyan hêdî hêdî dibin, di nav de synthesion kolagen û elastin, ku rê dide ku pîrbûna çermê diherike.
Ji ber vê yekê ew qas girîng e ku pêkhatên hişk-xwedan di hilberên lênihêrîna malê de bin. Yek ji wan hêmanên herî bandor hyaluron e. Tenê bifikirin: Tenê yek molekulê acîdê Hyalûrî dikare heya 500 molekulên avê bigire. Bi vî rengî, acîdê hyaluronic dikare di hundurê epidermis de zikê xwe hiltîne.
Tenê acîdê hyaluronic di rêza nû ya "ekstrem" brand "reş" de parçeyên sereke ye. Di heman demê de, hilberên bernameyê ava vexwarinê - microbiologically paqij û dewlemend bi microelements ca2 +, mg2 +, k + - ew li ser restorasyona çermê kûr dixebite, soothes û nûvekirin û nûvekirin.
Series Series hemî hilberên pêwîst ji bo lênêrîna tevlihev - roj û şeva şevê, ava micellar û lotionek du-qonaxê ji bo rakirina makîneyên ji lêv û eyelan. Bikaranîna birêkûpêk ya van amûran di nav restorasyona bilêvkirina ava vexwarinê ya çermê ya her celeb de beşdar dibe. "Ji min bawer bikin: Bi humîna rastê ya çermê, gengaz e ku meriv bi tenê ji faktorên çermê bêhnteng bistîne, di heman demê de ji çermê paqij bike û tewra xwe ji çirûskên piçûk jî xelas bibe," Pisporê Brand Pearl Black Irina Pochok.
Dermanên Salon
"Pirsgirêkên sereke yên taybetmendiya çerm di 30 salan de pizrik e, zirarên pakêtê û hestek zuwa ye. Heke ji we re xuya dike ku lênêrîna malê winda ye, hûn dikarin karûbarên salonên kozmetîkî bikar bînin, - çîroka Natalia Gaidash bi kar bînin. - Pelên hêsan û paqijkirina rûyê li kozmetolojiyek profesyonel dê bi pizrikan re bisekinin. Ya sereke ev e ku dermankirin yekgirtî ye. Di rewşên zehf de, dê terapiya fotodynamîk an IPL-ê bibe çareseriyek bi bandor, di dema ku hucreyan ji ber tîrêjê tîrêjê ya Lampê Xenon nûvekirin. Cûreyek rûyê rûyê rihetiyê û kalîteya çerm baştir dike, û plasmolifting başkirin û nûvekirina xwe dike.
Di 30 salan de, hilberîna acid hyaluronic kêm dibe, ku moşek digire. Hûn dikarin wê bi navgîn an bi lazerkevin. Her weha di vê rewşê de, biorevitalization bandor e. Ger kesek xwedî vegotinên rûyê çalak e, wê hingê 30 salî - dema ku hûn bi Botox re fêr bibin da ku çirûskên nexwazî kêm bikin. "
Parastina Ultraviolet
Wêneyên tîrêjê yên rasterast ne her gav xuya dibin, lê ew sedemên sereke ne ji bo dirûvê çirûskê, çîpên pigment, rûn û rûnê ji pêlên jorîn ên epidermis. "Tu carî ji bîr nekin ku Sunscreens bikar bînin," Mîna Natalia Gaidash. - Heke çermê we ji tîrêjê ultraviolet pir hesas e, bi fîlterek sporê ya spor re şikirek hilbijêrin. Aloe vera derxistinê, jojoba rûn, panthenol û licorice root - divê hemî van pêkhateyên kêrhatî di hilberê de bêne. Mirovên bi alerjiyê di tavê de an çermê pir sivik dê di 50+ parastina Nivea Sun (SUN) SPF bikin.
Ew di berhevoka xwe de bîhnxweşên bîhnxweş tune, û tekstîlê ronahî û tendûr di cih de bêyî hestek çikilandî û rûnê tê tewandin.
Hûn hewce ne ku xwe ji tavê ne tenê li ser rûniştevan an xwezayê, lê di heman demê de li bajêr jî biparêzin. Di bihara biharê de û di havînê de xwestek e ku hemî kozmetîk fîlterên rojê hene. Lêbelê, ew dikarin poran bişkînin, ji ber vê yekê bi şev bi şev şûnda tavilê bişo û bi Panthenol û Eucerite re krem bikar bînin. "
Doktorê şêwirmendiyê
Di 30 salan de, girîng e ku meriv lênihêrîna tenduristiya tevahiya laş bi tevahî bike û hinekî ji 20-ê piçûktir bike. Endokrojekolojî, "li Natalia Gaidash şîret dike. - gengaz e ku meriv van pirsgirêkan çareser bike, tenê heke bedew û endokrinolog li hev bixebitin. Wê hingê bandora proseduran dê herî zêde be, û hûn ê bêhêvî nebin.
Ger we mole an papillomas hebe, hûn hewceyê şêwirmendiyek dermatolog an dermatonolog li pêşberî her prosedurên kozmetîkî ne. Ew ê ji we re bibêje kîjan ji wan were jêbirin. Bînin bîra xwe ku hebûna piraniya neoplasms gelek prosedurên lênêrînê ne mumkune an bêwate dike.
Heke hûn ê li malê rast bigerin, jiyanek tendurist bihêlin û biçin bijîjkan, çermê we wê spas bike û dê we gelek salan xelat bike! "