сердечний прийом
Косметологи знаходяться в розгубленості: кожна дівчина ще з юності дізнається про те, як важливо дбати про декольте і шиї, але не поспішає це робити. А адже шкіра шиї ніжніше і тонше навіть ... шкіри очей! Погодьтеся, преорбітальной зоні ми приділяємо увагу частіше набагато більше - наносимо спеціальні засоби, ніжно масажуємо, намагаємося не жмуритися і своєчасно підбираємо окуляри. А тим часом епідерміс шийної і грудної області старіє швидше шкіри обличчя (і всього тіла). Треба розуміти, що ці зони практично позбавлені жирової клітковини, яка відповідає за своєчасне харчування і зволоження. На жаль, але там, де цієї важливої клітковини недостатньо, в'янення відбувається набагато швидше, ніж там, де її вистачає.
Важливим фактором, що впливає на стрімке старіння цих зон, вважається тривалий вплив сонячних променів, смогу, гару і інших атрибутів мегаполісу на постійно відкриту шию і груди. Згадайте, коли ви в останній раз завдавали сонцезахисний крем не тільки на обличчя і повіки? То то же!
Відсутність фізичних навантажень також дуже впливає на тонус шиї і грудей. Саме тому дуже важлива правильна постава і вірна посадка голови. Легке напруження м'язів шиї піде вам тільки на користь. Підборіддя повинен дивитися вперед і трохи вгору, але ніяк не бути спрямованим до землі. Плечі розправлені, груди - колесом. Частіше акуратно закидайте голову, в ідеалі - робіть гімнастику двічі в день по п'ятнадцять хвилин. Таким нехитрим способом ви тримаєте в хорошому стані підшкірну м'яз шиї, що є чудовою профілактикою від так званих кілець Венери. Ці поперечні глибокі зморшки дуже складно видалити навіть за допомогою «уколів краси», так що про них варто подбати заздалегідь.
Прислухайтеся до поради, який вам напевно знайомий з дитинства, - не читайте лежачи! Безвольно опущена голова - це практично стовідсоткова гарантія майбутніх жирових відкладень і некрасивих друге і навіть третє підборідь. Не спіть на високих, пишних подушках, ідеальний варіант і для шиї, і для постави в цілому - валик або мініатюрна плоска подушечка.
До речі, іноді атонічная шкіри шиї - це не віковий ефект, а наслідок різкого схуднення. Також велика втрата ваги відбивається на зоні грудей, саме тому фахівці настійно радять боротися із зайвими кілограмами поступово і акуратно, споживаючи при цьому достатню кількість води і відвідуючи масажистів і косметологів.
До слова, про масаж варто поговорити окремо. Хтось радить робити його мало не кожен день, хтось категорично проти домашніх маніпуляцій. Творець марки Irushka Ірина Ніколаєва однозначно заявляє: «Народні методики радять нам рясно масажувати зону грудей, наприклад прохолодним душем. Цього ні в якому разі робити не можна. Максимум, що ви можете собі дозволити, - курс з десяти процедур пластичного масажу двічі на рік у косметолога, на яких фахівець працюватиме до обличчя, шиї і невеликим відрізком зони декольте. Також не забувайте: якщо у вас в роду була онкологія або у вас особисто є підозри на будь-які види пухлин (доброякісні, злоякісні), будь-який вид масажу, так само як і мезотерапія, протипоказані. Вони стимулюють кровообіг, що може привести до розвитку або зростання ракових клітин ». Втім, прохолодна вода дійсно здатна привести шкіру в тонус, тому ми рекомендуємо щодня протирати області шиї і декольте кубиком ромашкового або м'ятного льоду - мінімальний безпечний масаж і зміцнення стінок судин шкіри гарантовані.
на амбразуру
Отже, приступимо до практичних рекомендацій для тих, хто серйозно турбувався долею своїх грудей і шиї. Перш за все починайте і закінчуйте день з ретельного очищення, не забуваючи змивати макіяж, пил і зміг не тільки з лиця, а й «проблемних» зон. Для них вибирайте більш м'які, ніж для особи, засоби - текстура молочка або пінки підійде чудово. Не забувайте про тонізацію шкіри за допомогою лосьйонів.
Які засоби краще вибрати для щоденного використання? «Звичайно, практично будь-який зволожуючий або живильний крем для обличчя можна наносити на шию і декольте. Але для корекції зморшок і підтягує ефекту необхідно використовувати продукти, спеціально розроблені для цих областей, адже їх склади, і текстури, і структурні особливості будуть дещо іншими. Креми - більш щільні і насичені. До їх складу входить більше поживних і зміцнювальних компонентів, вітамінів і антиоксидантів. Особливу увагу в складі кремів для догляду за шиєю і зоною декольте приділяється компонентам, які мають виражений ліфтинг-ефектом », - коментує тренінг-менеджер марки Eisenberg Paris Наталя Троньон. Наносити будь-який препарат потрібно висхідними плавними рухами, практично без натиску. Можна злегка поплескати область шиї тильною стороною долонь, приділяючи увагу зоні під підборіддям. Якщо за допомогою цієї техніки наносити креми двічі в день, можна відстрочити похід до косметолога за ін'єкціями.
Якщо говорити про спеціальний догляд, важливо пам'ятати про специфіку шкіри - так, варто назавжди забути про агресивні пілінгу. Для відновлення епідермісу застосовуйте виключно легкі кислотні суміші (миндальную, молочну кислоту в мінімальних концентраціях). Про механічних скрабах забудьте раз і назавжди: великі частинки травмують і розтягують шкіру.
Раз в тиждень балуйте себе поживними масками. Ірина Ніколаєва радить поверх звичайної кремової або гелевою маски наносити пластифікуючі (застигає і підтягують) альгинатную маску: «Вона посилить дію активних речовин косметичного засобу і добре зволожить шкіру. Запам'ятайте: якщо показники водного балансу знаходяться в нормі, шкіра "прослужить" набагато довше - і її старіння сповільниться ».