Қабули дил
Косметологҳо дар ошуфта ҳастанд: Ҳар як духтар то ҳол аз кӯдакони худ меомӯзад, то ғамхорӣ кардан ва гарданро шитоб накунад. Аммо гардани гардани худ мулоим ва лоғар аст, ҳатто ... пӯсти чашм! Розӣ аст, мо ба минтақаи изтироб бештар аҳамият медиҳем, ки бештар ба мо бештар аҳамият медиҳем, мо кӯшиш мекунем, ки ба пайгирӣ равем ва ба сари вақт пайгирӣ кунем ва нуқтаҳоро иҷро кунем. Дар ҳамин ҳол, эпидермиси минтақаи cervical ва toracic пӯсти рӯяшро тезтар хоҳад кард (ва бадан). Бояд фаҳмид, ки ин минтақаҳо амалан аз нахи чуқурӣ безараранд, ки барои саривақтӣ ва moisturizing масъул аст. Alas, аммо дар он ҷо нахи муҳим кофӣ нест, ки он қадар зудтар аз он ҷо зудтар рух медиҳад.
Омили муҳиме, ки ба пиршавии босуръати ин минтақаҳо таъсир мерасонад, таъсири дарозмуддати нури офтоб, Socg, Гарон ва дигар хусусиятҳои метрополис дар гардан ва сандуқи ошкоро ба ҳисоб меравад. Дар хотир доред, ки вақте ки шумо бори охир истифода мекунед, на танҳо ба рӯй ва пилкҳо? Ҳамин гуна!
Набудани саъйи ҷисмонӣ низ ба оҳанги гардан ва сандуқ таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, ҳолати дуруст хеле муҳим ва ба дунёи рост сӯи сар. Сежими осони мушакҳои гардан танҳо ба шумо фоида меорад. Хонум бояд ба пеш бошад ва каме каме боло бошад, аммо на ба замин равона карда нашавад. Китфҳо ресандагӣ, сина - чарх. Бештар, саратон бодиққат партоед, идеалӣ - гимнастика дар як рӯз дар понздаҳ дақиқа ду маротиба. Чунин роҳи оддии шумо дар мушакҳои пойафзоли пудуди гарданро хуб нигоҳ медоред, ки аз ҳалқаҳои Венера пешгирии хуб аст. Ин узвҳои чуқури transverse, ҳатто бо ёрии "Бунёдҳои зебоӣ" хеле душвор аст, то онҳо бояд пешакӣ ғамхорӣ кунанд.
Ба маслиҳатҳо гӯш диҳед, ки шумо эҳтимол аз кӯдакӣ шинос ҳастед, дурӯғро хонед! Сарвар сарварӣ аз сад фоиз кафолати амонатҳои фоидаи фарбеҳ ва дуввум дуввум ва синфи сеюм аст. Дар болиштҳои баланд, болишт, варианти комил ва гардан ва барои гардан дар маҷмӯъ, ғалтак, ғалтак ё миниатюр ё миниатюр.
Бо роҳи, баъзан пӯсти доғи гардан таъсири синну сол нест, аммо оқибати талафоти ногаҳонӣ. Инчунин, талафоти калони вазн дар минтақаи сандуқ инъикос ёфтааст, аз ин рӯ ба шумо маслиҳат медиҳад, ки шумо оҳиста-оҳиста бо килограммаҳои иловагӣ бо килограммаҳои иловагӣ ба шумо маслиҳат диҳанд, ки дар ҳоле ки оби кофӣ истеъмол карда, ба терапевтҳо ва косметрологҳо рӯ ба рӯ шавед.
Бо роҳи, дар бораи массаж он ба таври ҷудогона суханронӣ мекунад. Касе маслиҳат медиҳад, ки онро қариб ҳар рӯз созад, касе аз ҷониби мантиқии хонагӣ муқобилат мекунад. Офаридгори брушка Иредина Ирштаев Ирейлина Николаев Назид мекунад: «Усулҳои одамон ба мо маслиҳат медиҳанд, ки минтақаи сандуқро ба таври фаровон масоб созем, масалан, души хунук. Ин корро кардан ғайриимкон аст. Ҳадди аксар, ки шумо имконият доред - курси аз расмиёти махсулоти пластикӣ ду маротиба дар як ҷасорат, ки дар он мутахассис бо рӯи, гардан ва сегменти хурди минтақаи гарданбандиҳо кор хоҳад кард. Инчунин фаромӯш накунед: агар шумо дар оилаи худ боздоред ё шахсияти ягон намуди варамҳо дошта бошед, ҳар гуна массаж, инчунин mesothartapy, инчунин mesothartapy. Онҳо гардиши хунро ҳавасманд мекунанд, ки метавонад ба рушд ё афзоиши ҳуҷайраҳои саратон оварда расонад. " Бо вуҷуди ин, оби хунук дар ҳақиқат қодир аст, ки пӯстро ба оҳанг орад, аз ин рӯ, мо тавсия медиҳем, ки боқимонда бо роман ё консерваи яхбандӣ ва мустаҳкам кардани деворҳои зарфҳои пӯст кафолат дода шавад.
Дар амбусия
Пас, мо ба тавсияҳои амалӣ барои касон, ки аз сина ва гарданашон партофтаанд, мегузорем. Пеш аз ҳама, рӯзро бо тозакунандаи эҳтиёт оғоз ва ба итмом расонед, ҳеҷ чизро фаромӯш накунед ва на танҳо аз рӯи «мушкилот» -и. Барои онҳо, мулоимтар аз барои рӯй, воситаҳо интихоб кунед - матни шир ё кафк ба таври комил мувофиқат мекунад. Дар бораи тонриизатсияи пӯст бо лосионҳо фаромӯш накунед.
Кадом маънои онро дорад, ки барои истифодаи ҳаррӯза интихоб кунед? "Албатта, қариб ҳар гуна яхмос рӯй ё ғизоӣ метавонад дар гардан ва гардан истифода шавад. Аммо барои ислоҳи узвҳо ва оқибатҳои пурзӯр, истифодаи маҳсулоти махсус барои ин соҳаҳо зарур аст, зеро таркибҳо ва матнҳои онҳо ва хусусиятҳои сохторӣ каме фарқ мекунанд. Кремҳо зичтар ва бой мебошанд. Ба онҳо ҷузъҳои серғизо ва таҳкими витаминҳо ва антиоксидантҳо дохил мешаванд. Таваҷҷӯҳи махсус дар таркиби кремҳо ва минтақа, гардани гарданбанди гардани гарданбанди шадид, "Шарҳҳо Менеҷери таълимии Париж Наталя Трен. Шумо бояд ҳама гуна маводи мухаддирро бо роҳи баланд бардоштани ҳаракатҳои ҳамвор, қариб бе тела додан ба даст оред. Шумо метавонед ба минтақаи гардан бо қафои хурмо пӯшед, диққатро ба минтақа зери карм гузоред. Агар шумо яхмосро ду маротиба дар як рӯз бо ин техника гузоред, шумо метавонед саёҳатро ба косметолог барои тазриқ таъхир кунед.
Агар мо дар бораи нигоҳубини махсус гап занем, муҳим аст, ки хусусиятҳои пӯстро дар хотир нигоҳ дорем - ҳамин тавр, то абад дар бораи он дар бораи пӯсти хашмгин фаромӯш карда мешавад. Барои нав кардани эпидермис, омехтаҳои калони туристии сабук (бодом, кислотаи шир, кислотаҳои ширӣ дар консентратсияи ҳадди ақал) истифода баред. Дар бораи скрабҳои механикӣ ва ҷовидона фаромӯш кунед: зарраҳои калон маҷрӯҳ шудаанд ва аз ҷониби пӯст дароз карда мешаванд.
Як маротиба дар як ҳафта як маротиба бо ниқобҳои ғизоӣ. Ирина Николаева дар болои қаймоқи анъанавӣ ё ниқоби гелӣ (яхкардашуда ва кашед), ки ниқобҳои фаъоли агентиҳои косметикӣ ва хубро тарҳрезӣ мекунад, маслиҳат медиҳад. Дар хотир доред: Агар нишондиҳандаҳои тавозунии об муқаррарӣ бошанд, пӯст "хизмат хоҳад кард", ва пиршавии он суст хоҳад шуд. "