Fandraisana Cardiac
Ny kosmetology dia misafotofoto: Ny zazavavy rehetra dia mbola mianatra amin'ny fahatanorany momba ny maha-zava-dehibe ny mikarakara ny hebreo sy ny tendany, fa tsy maika hanao izany. Fa ny tendan'ny tendany dia malefaka sy manify na dia ... ny hoditry ny maso! Mifanekena, mandinika tsara ny faritra mahasorena bebe kokoa isika - mampihatra fomba manokana, mamono olona moramora izahay, miezaka ny tsy hanenjika sy hisafidy teboka amin'ny fotoana ara-potoana. Mandritra izany fotoana izany, ny epidermis ny faritra misy ny tokan-tena sy ny Thuracic dia hihalehibe ny hoditry ny tarehy (sy ny vatana manontolo). Tokony ho takatra fa tsy dia misy fibra matavy loatra ireo faritra ireo, izay tompon'andraikitra amin'ny herin'ny fotoana ara-potoana sy ny fanamelohana. Indrisy, fa raha tsy ampy io fibra manan-danja io dia misy haingana be noho ny toerana ampy ny hazoto.
Ny antony manan-danja iray misy fiantraikany amin'ny fahanterana haingana ireo faritra ireo dia raisina ho toy ny fipoahan'ny tara-masoandro maharitra, ny setroka, ny gary ary ny toetra hafa ao amin'ny metropolis amin'ny vozony sy ny tratrany tsy tapaka. Tadidio fa rehefa nametaka sunscreen tsy dia nifanatrika sy ny hodi-maso fotsiny ianao? Mitovy!
Ny tsy fahampian'ny fanazaran-tena ara-batana dia tena voakasiky ny feon'ny tendany sy ny tratrany ihany koa. Izany no antony maha-zava-dehibe ny posture tsara sy ny filaharan'ny loha. Ny fihenjanana mora foana ny hozatry ny tendany dia hahasoa anao fotsiny. Tokony hiandrandra sy kely kely ny valan-jaza fa tsy tokony hoentina manerana ny tany. Ny soroka dia mihodina, nono - kodiarana. Matetika kokoa, atsipazo tsara ny lohanao, tsara indrindra - manao gymnastics indroa isan'andro mandritra ny dimy ambin'ny folo minitra. Ny fomba tsotra dia mitandrina hatrany ny hozatra subcutaneus amin'ny tendany, izay fisorohana tsara avy amin'ireo antsoina hoe peratra antsoina hoe Venus. Ireo korontana lalina dia tena sarotra ny manala na dia amin'ny fanampian'ny "valopy hatsarana", hany ka tokony hokarakaraina mialoha izy ireo.
Henoy ny torohevitra izay mety fantatrao hatramin'ny fahazazanao, aza mamaky lainga! Ny lohany eny an-doha dia ny saram-ponenana zato isan-jato ho an'ny fidiram-bola ho avy sy ny faharoa sy ny zafikelin-jatony. Aza matory amin'ny ondana avo sy lolika, safidy tonga lafatra ary ho an'ny tendany, ary ho an'ny paositra amin'ny ankapobeny - roller na pad fisaka fisaka.
Amin'ny fomba, indraindray ny hoditra atody dia tsy misy fiantraikany, fa ny vokatry ny fahaverezan'ny lanja tampoka. Ny fihenan'ny lanjany lehibe dia hita taratra ao amin'ny faritry ny tratrany, izay no mahatonga ny manam-pahaizana manokana hanoro anao mafy ny hiady tsikelikely sy amim-pitandremana, mandritra ny rano ampy sy ny fitsidihan'ny mpitsabo sy ny kosmistika.
Amin'ny alàlan'izany, ny momba ny massage dia mendrika horesahina misaraka. Misy olona manoro hevitra ny hanao azy io isan'andro, olona iray ao amin'ny sokajy manohitra ny fanodikodinana an-trano. Hoy ny namorona ny marika Irushka Irina Nikolaev: "Ny fomba fanaon'ny olona dia manoro hevitra antsika mba hametahana be dia be ny faritra ao amin'ny tratra, ohatra, fandroana mangatsiatsiaka. Tsy azo atao ny manao an'izany. Ny fara-fahakeliny no azonao atao - ny làlana iray amin'ny fomba fiasa amin'ny plastika folo indroa isan-taona amin'ny mpanao hatsarana, izay hiarahan'ny manam-pahaizana manokana amin'ny tarehy, ny tendany ary ny ampahany kely amin'ny faritra fehin-kibo. Aza hadinoina ihany koa: Raha manana atrikasa ao amin'ny fianakavianao ianao na manana ahiahy momba ny fivontosana (tsy dia misy dikany), ny karazana massage), ny karazana massage, ary ny mesotherapy, contraindicated. Izy ireo dia manentana ny fitomboan'ny ra, izay mety hitarika ny fampandrosoana na fitomboan'ny sela homamiadana. " Na izany aza, ny rano mangatsiatsiaka dia afaka mitondra ny hoditra ao anaty feo iray, ka manoro hevitra ny tendany isan'andro sy ny tenda isika miaraka amin'ny romotra na ranom-boasary Mint na Mint
Ao amin'ny Ambrusory
Noho izany, hanohy ny tolo-kevitra azo ampiharina ho an'ireo izay nandao ny hiafaran'ny tratrany sy ny tendany isika. Voalohany indrindra aloha, atombohy ary mamita ny andro amin'ny fanadiovana am-pitandremana, tsy manadino ny hamafa ny makiazy, ny vovoka ary tsy avy amin'ny tarehy ihany, fa ny "olana". Ho azy ireo, mifidiana malefaka noho ny tarehy, ny fomba - ny texture ny ronono na ny foama dia mety tsara. Aza hadino ny fitomboan'ny hoditra amin'ny lotions.
Inona no dikan'ny hoe tsara kokoa ny misafidy ny fampiasana isan'andro? "Mazava ho azy fa saika ny moisturizing na setroka masiaka dia azo ampiharina amin'ny tendany sy ny tendany. Fa ny fanitsiana ny ketrona sy ny hanenjanany vokany, dia ilaina ny mampiasa vokatra manokana natao ho an'ny faritra ireo, satria ny hira, sy textures, ary ny lafiny ara-drafitra ho somary hafa. Ny crème dia mahery vaika sy manankarena. Anisan'izy ireo ny singa mahavelona sy manamafy orina kokoa, otrikaina ary antioxidants. Ny saina manokana amin'ny firaketana ny crème sy ny faritra, ny fehin-kibo dia omena ireo singa izay manana fiantraikany an-tendrony, "hoy ny fanamarihan'ny mpitantana ny fiofanana amin'ny Esenberg Paris marika Natalya Marm. Mila mampihatra zava-mahadomelina ianao amin'ny fiakarana hetsika malefaka, saika tsy manosika. Azonao atao ny manoritra kely ny faritra vozony amin'ny lafiny lamosin'ny palma, mandinika tsara ny faritra eo ambanin'ny vavany. Raha mametraka crème indroa isan'andro miaraka amin'ity teknika ity ianao dia afaka manemotra ny fiakaran'ny kosmetology amin'ny tsindrona.
Raha miresaka momba ny fikarakarana manokana isika dia zava-dehibe ny mitadidy ny mombamomba ny hoditra - noho izany, tsy hadino mandrakizay ny manadino ny paosy mahery vaika. Raha hanavao ny epidermis, ampiasao ny fifangaroana asidra asxtika maivana (almond, asidra ron-dronono amin'ny fitrandrahana kely indrindra). Aza hadino ny mekanika mekanika ary mandrakizay: ireo singa lehibe dia naratra ary namihina ny hoditra.
Indray mandeha isan-kerinandro mba hampitovina ny tenanao amin'ny saron-tsakafo ara-tsakafo. Irina Nikolaeva dia nanoro hevitra teo an-tampon'ny mofomamy na gel mahazatra mba hampihatra ny plastika (volom-borona sy pull-up) saron-tava: Tsarovy: Raha ara-dalàna ny tondroin'ny fifandanjan'ny rano, dia "hanompo" bebe kokoa ny hoditra - ary hihena ny fahanterana. "