Faleoloa tagi
COSSMONGOGIMONSS I le le mautonu: O teine uma e aʻoaʻoina mai i lona talavou e uiga i le taua o le tausiga o le ua ma le ua, ae leai se faanatina e fai. Ae o le ua o le ua e malu ma manifinifi o le ... o le pau o le mata! Malilie mai, matou te gauai tele atu i sone sone sili atu - matou te faʻaaogaina uiga faʻapitoa, ma le mafaufau loloto, matou te taumafai ia aua neʻi e sailia ni mea faitino ma filifili. I le taimi nei, o le epidermis o le cervical ma phratic itulagi o le a tupu ai le tele o le paʻu o foliga (ma le tino atoa). E tatau ona malamalama o nei sone o loʻo leai se aoga o le lautele fiber, lea e nafa ma le tumau taimi faʻaola ma faʻamalosiʻau. Ala i ala, a e le lava le maualuga maualuga, o le apame e tupu tele i lo le mea ua lava ai.
O se taua taua e aʻafia ai le vave o nei sone o loʻo manatu o le umi o le aoga o le la o le la, shog, gray ma isi uiga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le metropolis i luga o le o metropolis i luga o le lotoa matala. Manatua pe ae maeʻa ona faʻaaogaina le suncreen e le gata i luga o foliga ma laumata? Tutusa lava!
O le le lava o le faʻamalositino e matua afaina ai foi i le leo o le ua ma le fatafata. O le mafuaʻaga lea e taua ai le mea saʻo ma le saʻo o le ulu o le ulu. Faigofie feteʻenaʻiga o le ua na o le a aoga ia te oe. O le auvae e tatau ona tulimatai atu i luma ma sina teisi i luga, ae le tatau ona faatonu agai i le lalolagi. Tauau e milo, fatafata - uili. E masani lava, lafo ma le faaeteete lou ulu, lelei - faia gymnastistics faʻalua i le aso mo le sefululima minute. O se auala faigofie e te tausia ai i le lelei tulaga o loʻo i ai maso o le ua, o le sili ona lelei puipuia mai le ua taʻua o mama o Vens o Venus. O nei faaliliuga loloto loloto e faigata tele ona faigata ona aveese i le fesoasoani o le "Worucssies", ina ia tatau ona latou tausia muamua.
Faalogo i le fautuaga e te ono masani ai mai tamaiti, aua le faitau pepelo! O le ulu mai le ulu o le toetoe o le tasi selau pasene e mautinoa o le lumanaʻi vevela gaʻo ma mataga lona lua ma e oʻo i le lona tolu o le auvae. Aua le moe i luga o le maualuga, lulu aluga, lelei filifiliga ma mo le ua, ma mo le tuufaatasiga i le lautele - rolletal po o le itiiti ifo mafolafola pad.
I le ala, o nisi taimi o le paʻu paʻu o le ua e le o se vaitau o ona aʻafiaga, ae o le iʻuga o le faʻafuaseʻi o le tino leiloa. Ma le mea foʻi, o le mamafa mamafa o loʻo atagia mai i le fatafata, o le mafuaʻaga lea e fautuaina ai oe e tagata atamamai e tau ai kilokalama ma le faʻaeteete, a o faʻamalieina vai ma cusmetologists.
I le auala, e uiga i le massage e tatau ona talanoa ese. Na fautua atu se tasi e faia toetoe o aso uma, e mafai e se tasi ona 'alo i le fale. O Le Foafoaga o le Braress Wrishka Irina Nikolaev ma le mautinoa faʻalauiloa: "O metotia o tagata fautuaina matou i le tele o le fatafata o le fatafata, mo se faʻataʻitaʻiga malu. E le mafai ona faia lenei mea. Maualuga e mafai ona e gafatia - o se ala i fafo o le sefulu palasitika faatanoa laina i le tausaga i se matagofie, o le a le vaega o le a galulue ai le uaina. Aua neʻi galo: Afai e iai sau fesoʻotaʻiga i lou aiga pe o oe lava e le masalomia o soʻo se ituaiga o le tumsor o le ontur (confign, soʻo se ituaiga o maso. Na latou faʻamalosia toto toto, lea e mafai ona oʻo ai i le atinaʻeina poʻo le tuputupu aʻe o sela kanesa. " Ae peitai, o le vai malulu e mafai moni ona aumaia le paʻu i se leo, o lea matou te fautua atu i aso uma o loʻo sosolo le ua ma le uafu o le paʻu o le paʻu.
I luga o le soussoussory
O lea la, o le a matou agaʻi atu i fautuaga aoga mo i latou e manaʻomia ona lafoai le iʻuga o latou fatafata ma ua. Muamua o mea uma, amata ma faʻauma le aso ma le faʻamamaina faʻaeteete, e le galo e fufulu le meaʻai, pefu ma na matou le gata mai le mata, ae o le "faʻafitauli". Mo i latou, filifili soffter nai lo mo foliga, o lona uiga - o le tino o le susu po o le a fetaui lelei le vai. Aua neʻi galo e uiga i le faʻamasinoga o le paʻu ma ni faʻamatalaga.
O le a lona uiga e sili atu le filifili mo le faʻaaogaina o aso uma? "O le mea moni, toetoe lava o soʻo se susu poʻo ni meaʻai foliga o meaʻai e mafai ona apalai i luga o le ua ma le ua. Ae mo le faʻasaʻoina o maanumi ma le onosai o le afaina ai, e manaʻomia le faʻaaogaina faʻapitoa fuafuaina mo itu, ona o latou faʻatasiga o le a eseʻesega o le a ese lava. O kulimi e sili atu le mafiafia ma mauoa. E aofia ai ma isi meaʻai ma faʻamalosia vaega, vitamini ma asoa. Vaʻai totoʻa i le faʻavae o ni kulimi alofa ma le sone, ua tuʻuina atu le uaina i le vaega o loʻo i ai se mea e taʻu ai le aoga o le Eisenberg o Nasusberg Parsista. E tatau ona e faʻaaoga se vailaʻau e ala i le alu i luga o le faʻasolosolo o gaioiga sologa lelei, toetoe lava e aunoa ma le tuleia. E mafai ona e faʻapipiʻi teisi le ua ma le pito i tua o alofilima, faʻatatauina i le sone i lalo o le auvae. Afai e te ofuina ni kulimi faalua i le aso ma lenei metotia, e mafai ona tolopoina le sopo i le cismetolologist mo tui.
Afai tatou te talanoa e uiga i tausiga faʻapitoa, e taua le manatua o ni faʻapitoa o le paʻu - o lea, e faʻavavau e uiga i le vevesi o le nifo. E faʻafou ai le epidermis, faʻaaoga le sili atu le malamalama o le acidic screy (almond, susu susu i sina taimi Faʻagalo e uiga i le masini o loʻo i ai ma le faʻavavau: o le tele o vaega o manuʻa ma faʻasolosolo e le paʻu.
Faʻatasi i le vaiaso e faʻafiafia ai oe lava ma meaʻai. Irina Nikolaeva fautua atu i luga o se kulimi masani poʻo le gel ufimata e faʻaaoga ai se pipi ("o le a faʻamalosia ai mea o le tino faʻafeusuaiga. Manatua: Afai o faʻailoga paleni o vai o se masani, o le paʻu "tautua o le a" tautua "umi - ma lona matua o le a tuai."