Гӯшти мурғ мулоим бо як табақи растанӣ пас аз рӯзи корӣ зиёфати зебо хоҳад буд. Бо баъзе сабабҳо, лентилҳо бо ягон сабаб номаълуманд ва ин як маҳсулоти хеле болаззат ва муфид аз замони библиявӣ аст. Ба ёд оред, ки чорвоёни машҳурро аз лентилҳо ба ёд оред, ки барои он таваллудхонаҳо фурӯхта мешаванд.
Ба шумо лозим аст:
1 мурғ (ё 4 рони мурғ)
1 пиёла лентилҳо,
1 лампаҳои хурд,
1 сабзӣ хурд,
1 zucchini хурд,
1 помидор,
parsley кабудй
1 tsp curry
Намак, ќаламфури мечашонем.
Чӯҷа ба қисмҳои қисм бурида, карри, намак, намак ва fry дар оташи сахт дар як ШМШ-и амиқ пеш аз пайдоиши қаҳвахона пошед. Агар мурғ бидуни чарм ва равған аз он хориҷ карда шавад, пас мурғро дар равғани растанӣ бирён кунед. Сипас пиёз, сабзӣ (бурида), помидор, кабудӣ бо доираҳо, кабудӣ, кабудизорҳо ва адас, 1 пиёла об илова кунед, 30 дақиқа илова кунед, 30 дақиқа илова кунед, ки zucchini бурида ва Санаи 15 дақиқа 15 дақиқа.
Ҳангоми дархост кардани ҷадвал, бо кабудӣ тару тоза ва ќаламфури тару тоза пошед.
Дигар дастурҳо барои ошпази мо ба саҳифаи Facebook нигаред.