Godhok pitik nganggo lentil lan sayuran

Anonim

Daging pitik sing lembut karo sajian sisih sayuran bakal dadi nedha bengi sing apik sawise dina kerja. Kanggo sawetara sebab, lentil ora dingerteni amarga ana sebab, lan iki minangka produk sing enak banget lan migunani wiwit jaman Alkitab. Elinga chowder sing misuwur saka lentil sing wis dilualake.

Sampeyan butuh:

1 pitik (utawa 4 pupu pitik),

1 tuwung saka lentil,

1 bolam cilik,

1 wortel cilik,

1 zucchini cilik,

1 tomat,

Parsley >>

1 sendhok teh kari

Uyah, mrico kanggo rasa.

Ayam dipotong dadi bagian bagean, sprinkle kari, uyah lan goreng ing geni sing kuwat ing wajan sadurunge katon kerak ruddy. Yen pitik tanpa kulit lan lemak dicopot saka iku, banjur goreng pitik ing lenga sayur-sayuran. Banjur lebokake bawang, wortel (cutlet sing apik), tomat, sayuran ijo lan godhok ing ngisor tutup ing geni sing lemah, tambahake 1 menit, tambah zucchini lan Geser liyane 15 menit.

Nalika nglamar meja, disiram karo sayuran ijo seger lan lada sing seger.

Resep liyane kanggo tampilan chef kita ing kaca Facebook.

Nyeem ntxiv