හෘද පිළිගැනීම
රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින්ගේ ව්යාකූලතා: සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම තම තරුණ කාලයේ සිටම තම තරුණ කාලයේ සිටම බෙල්ල සහ බෙල්ල රැකබලා ගැනීම කොතරම් වැදගත්ද, නමුත් එය කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න. නමුත් බෙල්ලේ බෙල්ල මෘදු හා සිහින් වී ඇත ... ඇසේ සම! එකඟ වන්න, අපි කලබලකාරී කලාපය ගැන වැඩි වැඩියෙන් අවධානය යොමු කරමු - අපි විශේෂ මාධ්යයන් යොදන්නෙමු, අපි විශේෂ මාධ්යයන් යොදන්නෙමු, මෘදු ලෙස සම්සාර්ථ, අපි කාලෝචිත ආකාරයකින් ලකුණු කර ලකුණු තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරමු. මේ අතර, ගැබ්ගෙල සහ උරස් කලාපයේ එපීඩර්මිස් මුහුණේ සම වේගයෙන් වර්ධනය වේ (සහ මුළු ශරීරය). මෙම කලාප ප්රායෝගිකව මේද තන්තු වලින් තොර බව තේරුම් ගත යුතුය, එය කාලෝචිත බලැති හා මොයිස්චරයිසින් කිරීම සඳහා වගකිව යුතු මේද තන්තු වලින්. අහෝ, නමුත් මෙම වැදගත් තන්තු ප්රමාණවත් නොවන තැන, මැලවීම ප්රමාණවත් තැනකට වඩා වේගයෙන් වේගයෙන් සිදුවේ.
මෙම කලාපවල වේගවත් වයස්ගත වීමට බලපාන වැදගත් සාධකයක් වන්නේ සූර්ය කිරණ, දුර්ගන්ධය සහ මෙට්රොපොලිස් වල සූර්යයා, දුම්, ගැරී සහ වෙනත් ගුණාංගවල දීර් arth යේ නිරන්තරයෙන් බෙල්ලේ සහ පපුව මත ය. ඔබ අවසන් වරට සන්ස්ක්රීන් අවසන් වරට යෙදූ විට මුහුණේ සහ ඇසිපිය මත පමණක් නොවේද? ඒකමයි!
ශාරීරික වෙහෙසක් නොමැතිකම බෙල්ලේ හා පපුවේ ස්වරයෙන් ද ඉතා බලපායි. නිවැරදි ඉරියව් ඉතා වැදගත් සහ හිසකෙස් ගොඩබෑම යනු එබැවිනි. බෙල්ලේ මාංශ පේශි වල පහසු ආතතිය ඔබට ප්රයෝජනවත් වේ. නිකට බලා සිටිය යුතු අතර මඳක් ඉහළට, නමුත් පොළොව දෙසට යොමු කළ යුතුය. උරහිස් භ්රමණයන්, පියයුරු - රෝදය. බොහෝ විට, ඔබේ හිස පරිස්සමින් විසි කරන්න, ඉතා මැනවින් - විනාඩි පහළොවක් දිනකට දෙවරක් ජිම්නාස්ටික් කරන්න. ඔබ එතරම් සරල ක්රමයක් ඔබ බෙල්ලේ චර්මාභ්යන්තර මාංශ පේශි, එය සිකුරුගේ ඊනියා මුදු වලින් විශිෂ්ට ලෙස වැළැක්වීමකි. මෙම තීර්යක් ගැඹුරු රැළි "රූපලාවණ්ය ස්ථාන "වල ආධාරයෙන් පවා ඉවත් කිරීම ඉතා අපහසුය. එවිට ඒවා කල්තියාම සැලකිලිමත් විය යුතුය.
ඔබ කුඩා කල සිටම හුරුපුරුදු වූ උපදෙස් වලට සවන් දෙන්න, බොරු කියන්නේ නැත! හිසෙන් හිස ඔසවා ගැනීම අනාගත මේද තැන්පතු හා කැත දෙවන හා තෙවන නිකට පිළිබඳ සියයට සියයක්ම සහතිකයක් වේ. ඉහළ, සශ්රීක කොට්ට, පරිපූර්ණ විකල්පය සහ බෙල්ල සඳහා නිදා නොගන්න, පොදුවේ ඉරියව්ව සඳහා - රෝලර් හෝ කුඩා පැතලි පෑඩ්.
මාර්ගය වන විට, සමහර විට බෙල්ලේ ආටොනික් සම වයස් ආචරණයක් නොව හදිසි බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රති ence ලය වේ. එසේම, විශාල බර අඩු වීම පපුවේ ප්රදේශය තුළ පිළිබිඹු වන අතර, ප්රමාණවත් තරම් ජලය පරිභෝජනය සහ සම්බාහන චිකිත්සකයින් හා රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින්ගේ පැමිණෙන විට අමතර කොටස් කිලෝග්රෑම් සමඟ සටන් කිරීමට විශේෂ experts යන් දැඩි ලෙස උපදෙස් දෙයි.
මාර්ගය වන විට, සම්බාහනය ගැන එය වෙන වෙනම කථා කිරීම වටී. නිවාස උපාමාරු වලට එරෙහිව යමෙකු තමන් සෑම දිනකම පාහේ එය සෑදීමට උපදෙස් දෙයි. බ්රෑන්ඩ්කා ඉරීනා ඉරීනා ඉරීනා ඉරීනා ඉරීනා ඉරීනා ඉරීනා ඉරීනාර්වෙව් මෙසේ ප්රකාශ කරයි: "මිනිසුන්ගේ ක්රමවේදයන් පපුවේ කලාපය බහුල ලෙස සම්බාහනය කිරීමට අපට උපදෙස් දෙයි මෙය කළ නොහැකිය. ඔබට දැරිය හැකි උපරිමය - ප්ලාස්ටික් සම්බාහන ක්රියා පටිපාටි වසරකට දෙවරක් පාහේ යුත් පා course මාලාවක් වසරකට දෙවරක් ජෝමය ist යෙකුගේ මාලය, බෙල්ල සහ බෙල්ල සහ බෙල්ලේ කලාපයේ කුඩා කොටසකි. අමතක කරන්න එපා: ඔබේ පවුල තුළ ඔබට පිළිකා රෝගී දැක්වෙන්නේ නම්, ඔබට පෞද්ගලිකව ඕනෑම ආකාරයක කූඩාරම් (අශෝභන, රු. ඔවුන් රුධිර සංසරණය උත්තේජනය කරන අතර එය පිළිකා සෛලවල සංවර්ධනයට හෝ වර්ධනයට හේතු විය හැක. " කෙසේ වෙතත්, සිසිල් ජලය සම ස්වරයකට ගෙන ඒමට හැකියාව ඇති බැවින් අවම ආරක්ෂිත හෝ මින්ට් මැහුම් සහිතව බෙල්ල සහ මාලය මැසුමට ලක් කරමු - අවම ආරක්ෂිතව සම්බාහනය කිරීම - සම යාත්රා වල බිත්ති ශක්තිමත් කරන්නෙමු.
අම්මිවරි මත
එබැවින්, ඔවුන්ගේ පපුවේ හා බෙල්ලේ ඉරණම බරපතල ලෙස අතහැර දැමූ අය සඳහා අපි ප්රායෝගික නිර්දේශ වෙත යන්නෙමු. පළමුවෙන්ම, පරෙස්සමින් පවිත්ර කිරීමකින්, වේශ නිරූපණය, දූවිලි සේදීම හා මුහුණෙන් පමණක් නොව "ගැටලුව" කලාපයටද, හොඳින් පවිත්ර කිරීමත් සමඟ දවස ආරම්භ කර අවසන් කරන්න. ඔවුන්ට, මුහුණට වඩා මෘදු ලෙස තෝරා ගන්න, එහි මාධ්යය - කිරි හෝ පෙණෙහි වයනය පරිපූර්ණව ගැලපේ. දියර සමඟ සමේ ටෝනකරණය කිරීම ගැන අමතක නොකරන්න.
දෛනික භාවිතය සඳහා තෝරා ගැනීම වඩා හොඳ කුමක්ද? "ඇත්ත වශයෙන්ම, බෙල්ලේ සහ මාලයේ ඕනෑම මොයිස්චරයිසින් හෝ පෝෂක මුහුණු ක්රීම් ආලේප කළ හැකිය. නමුත් රැළි සහ තද කිරීමේ බලපෑම නිවැරදි කිරීම සඳහා, මෙම ප්රදේශ සඳහා විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කර ඇති නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ, මන්ද ඒවායේ රචනා සහ වයනය සහ ව්යුහාත්මක ලක්ෂණ තරමක් වෙනස් වනු ඇත. කීම් වඩා ense න සහ පොහොසත් ය. ඒවාට වඩා පෝෂ්යදායී හා ශක්තිමත් කිරීමේ සංරචක, විටමින් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක. සත්කාරක කීම් සහ කලාපය පිළිබඳ විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතු අවධානයට ලක්ව ඇත්තේ උච්චාරණ එසවීමේ බලපෑමක් ඇති සංරචක සඳහා මාලය විසිනි. "අයිසන්බර්ග් පැරිස් සන්නාමයේ පුහුණු කළමණාකරු නටාලියා ට්රෝන් හි පුහුණු කළමණාකරු අදහස් කරයි. තල්ලු නොකර සුමට චලනයන්, තල්ලු කිරීමකින් තොරව ඔබට ඕනෑම drug ෂධයක් යෙදිය යුතුය. ඔබට අත්ලවල පිටුපස පැත්තෙන් බෙල්ලේ ප්රදේශය තරමක් ඇලවිය හැකිය, නිකට යට කලාපය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම. ඔබ මෙම තාක්ෂණය සමඟ දිනකට දෙවරක් ක්රීම් දැමුවහොත්, එන්නත් සඳහා ආලේපන විද්යා ologist යාට වැඩි කිරීම ඔබට කල් දැමිය හැකිය.
අප විශේෂ සැලකිල්ලක් ගැන කතා කරන්නේ නම්, සමේ විශේෂතා මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය - එබැවින් ආක්රමණශීලී පීල් ගැන අමතක කිරීම සදහටම එය සදහටම පවතී. එපීඩර්මිස් යාවත්කාලීන කිරීම සඳහා, සුවිශේෂී ආලෝක ආම්ලික මිශ්රණ (ආමන්ඩ්, කිරි අම්ලය අවම සාන්ද්රණයන්හි) භාවිතා කරන්න. යාන්ත්රික පඳුරු සහ සදහටම ගැන අමතක කරන්න: විශාල අංශු තුවාල වී සම මගින් දිගු කරනු ලැබේ.
පෝෂණ වෙස් මුහුණු සමඟ ඔබම නිරත වීමට සතියකට වරක්. සාම්ප්රදායික ක්රීම් හෝ ජෙල් වෙස් මුහුණක් උඩට ඉරීනා නිකොලාස් විසින් සම්ප්රදායික ක්රීම් හෝ ජෙල් වෙස් මුහුණක් ඇති කරයි. "එය රූපලාවණ්ය නියෝජිතයාගේ ක්රියාකාරී ද්රව්ය ශක්තිමත් කරන අතර සම මොයිස්චරයිසින් කරයි. මතක තබා ගන්න: ජල ශේෂ දර්ශක සාමාන්ය නම්, සම "සේවය" කරනු ඇත - සහ එහි වයසට යාම මන්දගාමී වනු ඇත. "