Çdo varësi është e rrezikshme për psikikën dhe jetën tonë në përgjithësi, megjithatë, varësia nga njerëzit na sjellin vuajtjet më të mëdha, pasi një person mund të ndikojë seriozisht në vendimet tona. Ne vendosëm të kuptojmë se cilat marrëdhënie mund të quhen të varur dhe si të shkatërrojnë "kafazin" në të cilin e gjeni veten, duke lejuar një njeri shumë.
Si të kuptojmë se çfarë jeni në marrëdhënie filial?
Nuk ka asgjë më të rëndësishme se gjysma juaj e dytë
Adhurimi i verbër i partnerit gradualisht çon në faktin se ne fillojmë të zhvlerësojmë pjesën tjetër të jetës sonë, duke vënë marrëdhënie në kapitullin një kënd që nuk mund të quhet i shëndetshëm. Në këtë pikë, është shumë e lehtë për të humbur veten, dhe vetëm imagjinoni se çfarë do të ndodhë nëse marrëdhënia me këtë person papritmas do të hidhen në erë? A mund të filloni një jetë të re vetë, duke shpenzuar kaq shumë kohë në varësi të personit tjetër? Të dyshimta. Kurrë mos harroni për veten, pa marrë parasysh se sa mahnitëse është partneri juaj.
Ju nuk e shihni vazhdimin, por ju nuk mund të përballoni të dilni nga këto marrëdhënie.
Një moment mjaft i rrezikshëm. Ky është rasti kur vetëdija nuk është në freaks me ndjenjat: në thellësitë e shpirtit ju e kuptoni se zhvillimi i këtyre marrëdhënieve nuk duhet të jetë duke pritur, por ju nuk mund të merrni dhe të hedhin një person, sepse të lidhur emocionalisht. Jeta në një atmosferë të tillë po fillon gradualisht të humbasë kuptimin.
Mos harroni për veten tuaj
Foto: www.unsplash.com.
Ju nuk e shihni personin në partner
Shpjegoni: Për një person të varur, partneri i tij shfaqet si një pikë referimi në jetë, bëhet e vështirë të perceptohet si një person me dobësitë dhe preferencat e tij. Ju mund të thoni "tkurret" gjysmën e dytë, duke mos lejuar që të jetojë me nevojat e saj, herët a vonë do të jetë i mërzitur.
A nuk ka asnjë rrugëdalje?
Krijo hapësirën tonë
Pa ndihmën e një psikologu, është mjaft e vështirë për të zgjidhur problemin e varësisë, nëse varësia nga substancat ose varësia nga një person ose i gjithë opinioni publik. Megjithatë, një nga këshillat e para që specialistët mund t'ju japin - Mundohuni të rrisni distancën me partnerin tuaj nëse jeni të sintonizuar seriozisht për të ndryshuar në jetën tuaj. Nëse jetoni së bashku, hiqni apartamentin, kërkoni ndihmë nga miqtë dhe të afërmit, bëni të mundur që të largoheni fizikisht nga personi që ju shkatërron, pas kësaj ju mund të filloni një ndarje psikologjike.
Çfarë imagjinoni nga vetja?
Kur një person tjetër bëhet qendra e botës sonë, për të humbur veten shumë lehtë, ne kemi folur më herët. Mos harroni veten para se të keni hyrë në marrëdhënie të rrezikshme: Çfarë ishte e interesuar për ju? Çfarë more? Pse të mos ktheheni, për të thënë: "Për origjinën"? Sapo të jeni të vetëdijshëm për vetë-lehtësim, do të hiqni gradualisht zinxhirët që ju mbajnë në një marrëdhënie me një person toksik.