Свака зависност је опасна за нашу психу и живот уопште, међутим, зависност од људи нам доноси највећу патњу, као што особа може озбиљно утицати на наше одлуке. Одлучили смо да схватимо које се односе могу назвати зависним и како уништити "кавез" у којем се нађете, дозвољавајући превише мушкарцу.
Како разумети шта сте у придруженијој вези?
Нема ништа важније од ваше друге половине
Слепо обожавање партнера постепено доводи до чињенице да почињемо да амортизирамо остатак свог живота, стављајући односе у поглавље угао који се не може звати здраво. У овом тренутку је врло лако изгубити себе и само замислити шта ће се догодити ако ће се однос са овом особом изненада разнијети? Можете ли сами започети нови живот, трошити толико времена у зависности од друге особе? Сумњиво. Никада не заборавите на себе, без обзира колико је невероватно ваш партнер.
Не видите наставак, али не можете приуштити да изађете из ових односа.
Прилично опасан тренутак. То је случај када свест није у наказима са осећањима: у дубини душе коју разумете да развој ових односа не би требало да чека, али не можете да преузмете и бацате особу, јер емоционално везан. Живот у таквој атмосфери постепено почиње да губи значење.
Не заборавите на себе
Фото: ввв.унспласх.цом.
Не видите особу у партнеру
Објасните: за зависну особу, његов партнер се појављује као оријентир у животу, постаје тешко опазити као особа са његовим слабостима и склоностима. Можете рећи "смањујући се" друга половина, не пуштате да живи са њеним потребама, пре или касније биће досадно.
Да ли нема излаза?
Створите сопствени простор
Без помоћи психолога, прилично је тешко решити проблем зависности, било да зависност од супстанци или зависности од особе или целокупно јавно мњење. Међутим, један од првих савета који вам стручњаци могу дати - покушајте да повећате удаљеност са партнером ако сте озбиљно подешени да бисте се променили у свом животу. Ако живите заједно, уклоните апартман, затражите помоћ пријатеља и рођака, омогућите се физички одселити од особе која вас уништава, након тога можете започети психолошко одвајање.
Шта замишљате од себе?
Када друга особа постане средиште нашег света, да се веома лако изгубимо, већ смо разговарали о томе раније. Запамтите себе пре него што сте ушли у опасне односе: Шта вас је занимало? Шта сте добили? Зашто се не вратити, тако да говорите, "на порекло"? Чим будете свесни само-олакшања, постепено ћете се решити ланаца који вас држе у вези са токсичном особом.