دل جي استقبال
کاسميلولوجسٽ مونجهارو ۾ آهن: هر ڇوڪري اڃا تائين پنهنجي نوجوانن مان سکي ٿي ته هن جي گردن جو خيال رکڻ ڪيترو ضروري آهي، پر ان کي ڪرڻ جي لاء ڪيترو ضروري آهي پر ڳچي جي ڳچي نرم ۽ پتلي آهي ... اکين جي چمڙي! اتفاق ڪيو، اسان پريشان ڪندڙ زون تي ڌيان ڏيو ٿا وڌيڪ گهڻو ڪري گهڻو ڪري - اسان خاص طريقي سان لاڳو ڪريون ٿا، اسان کي خاص طور تي نقطه نظر ۾ اچڻ جي ڪوشش ۽ پوائنٽس کي تعاقب ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آهن. ان دوران، سروازي ۽ چالاڪ علائقي جي ايپيڊرمس کي منهن جي چمڙي کي تيز ڪرڻ (۽ س body و جسم) تيز ٿي ويندو. اهو سمجهڻ گهرجي ته اهي علائقا ماڻهن کي فيلٽي فائبر کان بيزار آهن، جيڪو بروقت طاقتور ۽ مورچرنگ جو ذميوار آهي. افسوس، پر اهو جتي اهو اهم فائبر ڪافي ناهي، اهو گهڻو تيزي سان ٿئي ٿو جيترو ڪافي آهي.
هڪ اهم عنصر انهن زونن جي تيزيء کي متاثر ڪندي سج جي شعاع، سموگول، گيري، گيري، گيري، گيري ۽ سينه ۽ سينه تي ميٽروپولس جو ڊگهو اثر سمجهيو ويندو آهي. ياد رکو جڏهن توهان آخري طور تي سج اسڪرين تي نه صرف چهري ۽ اکين تي. ساڳيو!
جسماني محنت جي گهٽتائي کي به گردن ۽ سينه جي ٽنگ کان تمام گهڻو متاثر آهي. اهو ئي آهي ته صحيح پوسٽ تمام ضروري آهي ۽ سر جو صحيح لينڊنگ آهي. ڳچيء جي عضون جو آسان حصو توهان کي صرف فائدو ڏيندو. چن کي اڳتي ۽ ٿورو مٿي ڏسڻ گهرجي، پر ڌرتي ڏانهن هدايت ڪرڻ نه گهرجي. ڪلهن کي اسپننگ ڪري رهيا آهن، سينا - ويل. گهڻو ڪري، پنهنجو سر کي احتياط سان اڇلايو، مثالي طور تي هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا جمناسٽڪ ڪيو. اهڙي سادي طريقي سان توهان ڳچيء جي ذيلي عضون کي ڳچيء ۾ رکو ٿا، جيڪو وينس جي نام نهاد رنگن مان بهترين بچاء آهي. اهي ٽرانسورس ڳوڙها "خوبصورتي باخبر" جي مدد "، انهي ڪري ته انهن کي اڳ ۾ ئي سنڀالڻ گهرجي.
صلاح ڏيو ته توهان شايد نن childhood پڻ کان واقف آهيو، ڪوڙ نه پڙهندا آهن! سر کان مٿو، مستقبل جي چربی جي ذخيري ۽ بدصورت سيڪنڊ جي تقريبن هڪ سئو سيڪڙو جي ضمانت آهي. وڏي تعداد ۾ نه سمهي، لشش تکلي، مڪمل آپشن ۽ ڳچيء لاء، ۽ عام طور تي پڪارين يا نن a ي فليٽ پيڊ.
رستي ۾، ڪڏهن ڪڏهن ڳچيء جي هڪ atonick چمڙي عمر جو اثر نه آهي، پر اوچتو وزن گھٽائڻ جو نتيجو. پڻ، وڏو وزن سينه واري علائقي ۾ ظاهر ڪيو ويو آهي، جيڪو توهان کي ماهرن کي سختي سان پيش ڪيو ويندو آهي، جيڪو توهان کي استعمال ڪيو ويندو آهي، جڏهن به وڌيڪ پاڻي ۽ کاسمپولوجسٽ کي گهمڻ لاء.
رستي ۾، مساج بابت اهو الڳ ڳالهائڻ جي قابل آهي. ڪنهن کي هر ڏينهن لڳ ڀڳ هر ڏينهن ٺاهڻ جو مشورو ڏنو، ڪنهن کي گهر جي حوالن جي خلاف ترتيب ڏيو. برانڊ آسکاڪا آئرينا نيڪوولوف انويسف جو اعلان ڪيو: "ماڻهن جا طريقا اسان کي چيٽ جي زون جي زون جي وڏي مالش ڪرڻ جو مشورو ڏيندا آهن، مثال طور، هڪ ٿڌي شاور. اهو ڪرڻ ناممڪن آهي. وڌ ۾ وڌ جيڪو توهان برداشت ڪري سگهو ٿا - هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا هڪ نمودار مساج جي طريقيڪار مان هڪ ڪورس، جنهن تي ماهرن ۽ ڳچيء واري علائقي جو هڪ نن segment و حصو آهي. پڻ نه وسارجو: جيڪڏهن توهان کي توهان جي ڪٽنب ۾ تاخير آهي يا توهان ذاتي طور تي ٽمور، خرابين جي ڪنهن به قسم جي مسڪين جو شڪ آهي، ۽ گڏوگڏ ميسروٿراپي. انهن رت جي گردش کي تيز ڪري ڇڏيو، جيڪو ڪينسر خانن جي ترقي يا واڌ جي ڪري سگهي ٿو. " بهرحال، ٿڌو پاڻي واقعي چمڙي کي هڪ ٽون ۾ آڻڻ جي قابل آهي، تنهنڪري اسان روزانو هڪ رومانس يا ڳچيء جي وڇوڙي کي گهٽايو ٿا.
امريروري تي
تنهن ڪري، اسان انهن لاء عملي سفارشون اڳتي وڌائين ٿا جيڪي انهن جي سينه ۽ ڳچيء جي قسمت کي ڇڏي ڏين ٿيون. پهرين سڀني، شروع ۽ ختم ڪريو ڏينهن کي محتاط صفائي ڪرڻ، مٽي کي ڌوئڻ نه پر "مسئلو" زونز. انهن لاء، منهن جي بدران، انهي جي بدران، معني - کير يا فوم جي بناوت کي پورو ڪندو. لوشن سان چمڙي جي تارن کي نه وساريو.
توهان جو ڪهڙو بهتر آهي ته روزانو استعمال لاء چونڊڻ بهتر آهي؟ "يقينا، تقريبن ڪنهن به نمي يا غذائيت جو چهرو گردن ۽ ڳچي تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو. پر جعلي اثر ۽ سخت اثر جي اصلاح لاء، اهو ضروري آهي، انهن کي خاص طور تي انهن علائقن تي مقرر ڪيل شين کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته انهن جو مجموعو، ۽ بناوط خاصيتون ڪجهه مختلف هوندا. ڪريمز وڌيڪ گندي ۽ امير آهن. انهن ۾ وڌيڪ غذائيت ۽ مضبوط شڪلون، وٽيامين ۽ انٽيڊسائڊڊنس شامل آهن. خاص خيال جي سنڀال ۽ زون جي ترتيب ۾، گردن کي اجزاء جو اثر ڏنو ويو آهي، "ايزينبرگ پيرس برانڊ جي ٽريننگا جي ٽريننگ مئنيٽيز جو تربيتي مئنيجر آهي. توهان کي ڪنهن به دوا کي هموار تحريڪن جي ضرورت آهي، لڳ ڀڳ بغير پش. توهان ڳچيء جي پوئين پاسي کي ڳچيء جي حصي سان سهي سگهو ٿا، چن جي هيٺان زون تي ڌيان ڏيڻ. جيڪڏهن توهان ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن ۾ هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ڪڙيون وجهي ڇڏيو، توهان انجڻ لاء کاسمولوجيڪل کي هاڪاري کي ملتوي ڪري سگهو ٿا.
جيڪڏهن اسان خاص خيال بابت ڳالهايو، اهو ضروري آهي ته چمڙي جي وضاحت کي ياد ڪرڻ ضروري آهي - ائين، اهو هميشه جارحيت واري ڇولين بابت وسارڻ لاء هميشه لاء آهي. ايپيڊرمس کي تازه ڪاري ڪرڻ لاء، غير معمولي طور تي روشني واري تيزابياتي مرکب استعمال ڪرڻ لاء (بادام، کير جي تيزاب ۾). ميڪانياتي اسڪربس بابت وساريو ۽ هميشه لاء: وڏي ذرات زخمي ٿي پيا ۽ چمڙي کان وڌا آهن.
هفتي ۾ هڪ ڀيرو پنهنجي پاڻ کي غذائي ماسڪ سان گڏ ڪرڻ لاء. ارينا نيڪولاا هڪ روايتي ڪريم يا جيل ماسڪ کي پلاسٽڪ ۽ ڇيڙي واري ماسڪ تي لاڳو ڪرڻ جي مٿان مشورو ڏئي ٿو: "اهو کاسمیٹڪ ايجنٽ جي فعال مواد کي مضبوط ڪندو. ياد رکو: جيڪڏهن پاڻي جي بيلنس اشارا عام آهن، چمڙي "جي خدمت" ۽ ان جي عمر جي خدمت ڪندو. "