मास्क आणि क्रीमशिवाय आपण किती काळ टिकू शकता? एक दिवस? आठवडा? किंवा कदाचित एक महिना? इंग्रजीमध्ये त्वचेच्या उपवासाचा अर्थ शाब्दिक अर्थ म्हणजे "त्वचासाठी पोस्ट" म्हणजे सूक्ष्म ग्रंथींच्या गुप्ततेद्वारे शुध्दीकरण आणि आर्द्रतेच्या उद्देशाने कोणत्याही सौंदर्यप्रसाधनांचा संपूर्ण नकार होय, ज्यामुळे त्वचेच्या पृष्ठभागावर ओलावा असतो. एक दशकापूर्वी जपानमध्ये उद्भवलेली प्रवृत्ती, परंतु केवळ या वर्षी त्याची लोकप्रियता प्राप्त झाली. आपल्या त्वचेला "रीबूट" ची व्यवस्था करण्यासाठी त्वचेच्या उपवास आश्वासने. अशा "पोस्ट" कित्येक दिवसांपासून दोन आठवड्यापासून टिकू शकतात, त्या दरम्यान आपल्याकडे वास्तविक चाचणी असणे आवश्यक आहे. चला ते समजूया - हे त्याचे मूल्य आहे आणि काय अपेक्षित आहे?
हे तंत्र कसे कार्य करते
त्वचा-पबची कल्पना त्वचेच्या शारीरिक क्षमतेवर आहे जी मायक्रोबी आणि हायड्रोलायपाइड अडथळा पुनर्संचयित करण्यासाठी आहे, जी आम्ही आक्रमक स्क्रब आणि स्पॉन्सद्वारे इतकी परिश्रमपूर्वक "मिटलेली" आहोत. हायड्रोल्टीफिड लेयर ओलावाचे नुकसान, लवकर वृद्ध होणे, झुडूप निर्मिती आणि त्वचेच्या पबांना त्याच्या अद्यतनास निर्देशित केले जाते. कधीकधी आम्ही लक्षात घेत नाही की आम्ही काळजीपूर्वक काढून टाकत आहोत - खूप लांब आम्ही ऍसिडसह उत्पादने वापरतो, त्वचा कमी करतो किंवा ते "स्क्रीनवर" स्वच्छ करतो. दैनिक काळजी घेतल्यास, आपण अनपेक्षितपणे अस्वस्थ वाटू लागले: रेडनेस, सोलिंग, कोरडेपणा आणि खोली - येथे आहे, सिग्नल केवळ त्वचेला सोडण्यासाठी आणि "श्वास घेतो".
सजावटीच्या सौंदर्यप्रसाधने देखील नकार
फोटो: unlsplash.com.
प्रभाव किती प्रतीक्षा करणे
त्वचा-पबचा प्रभाव आपल्या त्वचेच्या प्रकारावर अवलंबून असतो आणि सर्वप्रथम, आपल्या स्वत: च्या संवेदनांवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. आपण फॅटी किंवा संयुक्त प्रकाराचे मालक असल्यास, 2-3 दिवसांपेक्षा जास्त "वेगवान" पुरेसे आहे, अन्यथा काळ्या पॉईंट्स आणि सूजांचा धोका वगळण्यात आला नाही. कोरड्या त्वचेसाठी त्वचेचा उपवास 7-8 दिवस टिकू शकतो. हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की अशा "अपमानास्पद" दरम्यान त्वचेच्या विचित्र पातळीवरील इष्टतम पातळीवर ठेवण्यासाठी आपल्याला भरपूर पाणी (दररोज 2-3 लीटर) पिण्याची गरज आहे. आपण एंटोसोरबॅन्डमध्ये घेताना, डिटॉक्सचा प्रभाव देखील मजबूत करू शकता: एक साधा सक्रिय कार्बन योग्य आहे.
सावधगिरीने: लांब त्वचा-पब जळजळ होऊ शकतात
फोटो: unlsplash.com.
त्वचा-उपवास दैनंदिन चेहरा काळजी घेण्यास मदत करेल: सर्व म्हणजे काम करणे होय. कमीत कमी एकदाच त्वचा-उपवास करण्याचा प्रयत्न करा - दोन दिवसात आपण काहीही गमावणार नाही.