Gaano katagal maaari kang humawak nang walang mask at creams? Isang araw? Linggo? O marahil isang buong buwan? Ang skin-fasting sa Ingles ay literal na nangangahulugang "post para sa balat" at nagpapahiwatig ng isang kumpletong pagtanggi ng anumang mga pampaganda para sa layunin ng paglilinis at humidification sa pamamagitan ng lihim ng sebaceous glands, na humahawak ng kahalumigmigan sa ibabaw ng balat. Ang trend ay nagmula sa Japan halos isang dekada na ang nakalipas, ngunit ang taong ito ay nakakuha ng katanyagan nito. Ang pag-aayuno sa balat ay nangangako upang ayusin ang iyong balat na "reboot". Ang ganitong "post" ay maaaring tumagal mula sa ilang araw hanggang dalawang linggo, kung saan kailangan mong magkaroon ng isang tunay na pagsubok. Hayaan malaman ito - ito ay nagkakahalaga ito at kung ano ang epekto sa inaasahan?
Paano gumagana ang pamamaraan na ito
Ang ideya ng mga skin-pubes ay batay sa physiological kakayahan ng balat upang ibalik ang microbi at ang hydrolypide barrier, na kung saan kami ay masigasig na "nabura" sa pamamagitan ng agresibo scrub at espongha. Ang hydrolyphid layer ay gumaganap ng proteksiyon na function mula sa pagkawala ng kahalumigmigan, maagang pag-iipon, kulubot na pagbuo, at mga balat-pub ang nakadirekta sa pag-update nito. Minsan hindi namin napansin na kami ay nag-aalis ng pangangalaga - masyadong mahaba gumamit kami ng mga produkto na may mga acids, na napapansin ang balat, o linisin ito "sa mga screen". Kung sa panahon ng pang-araw-araw na pangangalaga, hindi ka inaasahang nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa: pamumula, pagbabalat, pagkatuyo at kalaliman - narito, ang senyas na umalis sa balat lamang at ibigay ito sa "huminga".
Tanggihan din mula sa pandekorasyon cosmetics.
Larawan: Unsplash.com.
Kung magkano ang maghintay para sa epekto
Ang epekto ng balat-pubes ay depende sa uri ng iyong balat at, una sa lahat, ito ay kinakailangan upang tumuon sa iyong sariling mga sensations. Kung ikaw ang may-ari ng isang mataba o pinagsamang uri, sapat na upang "mabilis" hindi hihigit sa 2-3 araw, kung hindi man ang panganib ng mga itim na puntos at pamamaga ay hindi ibinukod. Ang skin-fasting para sa dry skin ay maaaring tumagal ng hanggang 7-8 araw. Mahalagang tandaan na sa panahon ng isang "pangilin" na kailangan mong uminom ng maraming tubig (2-3 liters bawat araw) upang mapanatili ang pinakamainam na antas ng moisturizing ng balat. Maaari mo ring palakasin ang epekto ng isang detox, pagkuha sa loob ng enterosorbent: isang simpleng activate carbon ay angkop.
May pag-iingat: mahaba ang balat-pubes ay maaaring humantong sa pamamaga
Larawan: Unsplash.com.
Ang pag-aayuno ng balat ay makakatulong sa pag-isipang muli ang pang-araw-araw na pangangalaga: upang maunawaan kung ang lahat ay nangangahulugang gumagana. Subukan ang skin-fasting ng hindi bababa sa isang beses talagang kapaki-pakinabang - sa loob ng ilang araw hindi ka mawawala ang anumang bagay.