Hvor lenge kan du holde ut uten masker og kremer? En dag? Uke? Eller kanskje en hel måned? Hudfasting på engelsk betyr bokstavelig talt "Post for huden" og innebærer et komplett avslag på noen kosmetikk med det formål å rense og fuktighet ved hemmeligheten til sebaceous kjertlene, som holder fuktighet på overflaten av huden. Trenden stammer fra Japan nesten for et tiår siden, men bare i år fikk sin popularitet. Hudfast løfter å ordne huden din "Reboot". Et slikt "post" kan vare fra flere dager til to uker, hvor du må ha en ekte test. La oss finne ut det - er det verdt det og hvilken effekt du kan forvente?
Hvordan fungerer denne teknikken
Ideen om hud-pubes er basert på hudens fysiologiske evne til å gjenopprette mikrobi og hydrolypidbarrieren, som vi er så flittig "slettet" av aggressive scrubs og svamper. Hydrolyphid-laget utfører en beskyttende funksjon mot fukttap, tidlig aldring, rynkeformasjon og hud-puber er rettet mot sin oppdatering. Noen ganger merker vi ikke engang at vi fjerner med omsorget - for lenge bruker vi produkter med syrer, som overfører huden, eller rengjør den "til skjermene". Hvis du var i dag, begynte du uventet å føle deg ubehag: rødhet, peeling, tørrhet og dybder - her er det signalet til å forlate huden alene og gi den til å "puste".
Avslutt også fra dekorative kosmetikk
Foto: Unsplash.com.
Hvor mye å vente på effekten
Effekten av hud-pubes avhenger av typen av huden din, og først og fremst er det nødvendig å fokusere på dine egne følelser. Hvis du er eier av en fett eller kombinert type, er det nok å "raskt" ikke mer enn 2-3 dager, ellers er risikoen for at svarte punkter og betennelser ikke er utelukket. Hudfasting for tørr hud kan vare opptil 7-8 dager. Det er viktig å huske at under en slik "avholdenhet" må du drikke rikelig med vann (2-3 liter per dag) for å opprettholde det optimale nivået av hudfuktighetsgivende. Du kan også styrke effekten av en detox, som tar i enterosorbent: et enkelt aktivert karbon er egnet.
Med forsiktighet: Lang hud-pubes kan føre til betennelse
Foto: Unsplash.com.
Hudfasthet vil bidra til å revurdere den daglige ansiktet omsorg: å forstå om alt betyr arbeid. Prøv hud-faste minst en gang definitivt verdt - om et par dager vil du ikke miste noe.