Kemm idum tista 'żżomm mingħajr maskri u kremi? Ġurnata waħda? Ġimgħa? Jew forsi xahar sħiħ? Sawm tal-ġilda bl-Ingliż litteralment tfisser "post għall-ġilda" u jimplika rifjut sħiħ ta 'kwalunkwe kożmetiċi għall-iskop ta' purifikazzjoni u umdità mill-sigriet tal-glandoli sebaceous, li żżomm umdità fuq il-wiċċ tal-ġilda. It-tendenza oriġinaw fil-Ġappun kważi għaxar snin ilu, imma din is-sena biss kisbet il-popolarità tagħha. Sawm tal-ġilda wegħdiet li tirranġa l-ġilda tiegħek "Reboot". Tali "post" jista 'jdum minn diversi jiem sa ġimgħatejn, li matulhom ikollok test reali. Ejja nifhmuha - Huwa worth it u liema effett li tistenna?
Kif jaħdem din it-teknika
L-idea tal-ġilda-pubes hija bbażata fuq il-kapaċità fiżjoloġika tal-ġilda biex terġa 'ddaħħal il-mikrobi u l-ostaklu ta' l-idrolipidi, li aħna tant diliġenti "imħassra" minn Scrubs aggressivi u Sponoż. Is-saff idrolipid iwettaq funzjoni protettiva minn telf ta 'umdità, tixjiħ bikri, formazzjoni tikmix, u pubes tal-ġilda huma diretti għall-aġġornament tagħha. Kultant aħna lanqas biss aħna ninnutaw li qed ineħħu bil-kura - twil wisq nużaw prodotti bl-aċidi, żżejjed il-ġilda, jew nadifa "sal-iskrins". Jekk matul il-kura ta 'kuljum, inti għarrieda bdiet tħossok skonfort: ħmura, tqaxxir, nixfa u fond - Hawn hu, is-sinjal li jħallu l-ġilda waħdu u tagħtiha "nifs".
Jirrifjutaw ukoll mill-kożmetiċi dekorattivi
Ritratt: Unsplash.com.
Kemm tistenna l-effett
L-effett tal-ġilda-pubes jiddependi fuq it-tip ta 'ġilda tiegħek u, l-ewwel nett, huwa meħtieġ li wieħed jiffoka fuq is-sensazzjonijiet tiegħek. Jekk inti s-sid ta 'tip xaħmi jew kombinat, huwa biżżejjed li "malajr" mhux iktar minn 2-3 ijiem, inkella r-riskju ta' punti suwed u infjammazzjoni mhux eskluż. Sawm tal-ġilda għal ġilda xotta tista 'ddum sa 7-8 ijiem. Huwa importanti li wieħed jiftakar li matul tali "astinenza" għandek bżonn tixrob ħafna ilma (2-3 litri kuljum) biex iżżomm l-aħjar livell ta 'moisturizing tal-ġilda. Tista 'wkoll issaħħaħ l-effett ta' Detox, billi tieħu ġewwa Enterosorbent: Karbonju attivat sempliċi huwa adattat.
B'kawtela: Il-pubes tal-ġilda twal jistgħu jwasslu għal infjammazzjoni
Ritratt: Unsplash.com.
Il-sawm tal-ġilda jgħin biex terġa 'taħseb il-kura tal-wiċċ ta' kuljum: biex tifhem jekk il-mezzi kollha jaħdmu. Ipprova sawm tal-ġilda mill-inqas darba definittivament utli - fi ftit ġranet ma titlifx xejn.