കപ്പല്വിലക്ക് സമയത്ത്, കുടുംബത്തോടൊപ്പം വീട്ടിൽ താമസിക്കുന്നത് - പകർച്ചവ്യാധിയെ മറികടക്കാൻ സഹായിക്കില്ല, പക്ഷേ വൈറസിന്റെ വേഗത കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് വാദിക്കുന്നു. ഒരു കൊറോണവിറസ് പ്രഖ്യാപിച്ചപ്പോൾ, ഒരു കൊറോണവിറസ് പ്രഖ്യാപിക്കുമ്പോൾ, "കപ്പല്വിലക്ക്" "എന്ന പ്രതിഭാസത്താൽ ഒരു പാൻഡെമിനെ അവതരിപ്പിച്ചതായി ബിബിസി എഴുതി - മറ്റുള്ളവർ സ്വയം ഇൻസുലേഷനിലാണ്. ഏതെങ്കിലും സാമൂഹിക കോൺടാക്റ്റുകൾ ആളുകൾ ഇപ്പോൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു - "ബോൾഡ്" സുഹൃത്തും ആപേക്ഷികവും രോഗത്തിന്റെ അപകടത്തിന്റെ വസ്തുത നിഷേധിക്കുന്നതിൽ ആശ്ചര്യകരമല്ല, ആരും കാണാൻ സന്തോഷമില്ല. അടുക്കാൻ ക്ലോസറിന് മുന്നിൽ അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്ന ആളുകൾക്ക് നിരവധി "ഒഴികഴിവുകൾ" തയ്യാറാക്കി.
"ഞങ്ങൾ കുടുംബത്തിലെ മുഴുവൻ കുടുംബത്തിന്റെയും ദത്തേണിയിലേക്ക് പോകുന്നു - ഒരു നഗരത്തിന് 100 കിലോമീറ്റർ"
വൈറസിന്റെ വ്യാപനത്തിന്റെ കേന്ദ്രത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ശരിക്കും വിട്ടുപോയാൽ നിങ്ങൾ അടുത്ത് കിടക്കേണ്ടതില്ല. അടുത്ത മാസം മുഴുവൻ കുടുംബത്തോടൊപ്പം ചെലവഴിക്കാനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ് രാജ്യ വീട്. നിങ്ങൾ അവസാനിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിർദ്ദിഷ്ട കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ മാറിയ അസാധ്യമായ അതിഥികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ന്യായീകരിക്കാൻ കഴിയും - കോട്ടേജിൽ ഇന്റർനെറ്റ് കേബിൾ തകർത്തു, അടിയന്തിരമായി ഒരു ജോലിയോ കുട്ടികളോ വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
"ഞാൻ എന്റെ മാതാപിതാക്കളെ പരിപാലിക്കുന്നു, അവരെ ബാധിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നു."
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയും എല്ലാ യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളുടെയും സർക്കാരും 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ഏറ്റവും അപകടകരമാണെന്ന് ആവർത്തിച്ചു - മിക്ക മുതിർന്നവരുടെയും മാതാപിതാക്കൾ ഇതിനകം ഈ പ്രായം നേടിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് ഒരു കാരണമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാർ നിങ്ങൾക്കായി അസ്വസ്ഥരാകാൻ സാധ്യതയില്ല - ഇവിടെ ചോദ്യം നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷയെ മാത്രമല്ല, മറ്റ് ആളുകളുടെ ജീവിതമാണ്. കുറഞ്ഞത്, നിങ്ങൾ അവർക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മരുന്നുകളും കൊണ്ടുവരുന്നു - നിങ്ങളുടെ സഹായമില്ലാതെ അവർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
മാതാപിതാക്കളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളെക്കുറിച്ചല്ല
ഫോട്ടോ: Upllass.com.
"എനിക്ക് കൊറോണവിറസിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു - ഞാൻ നിങ്ങളെ ബാധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല"
മാറ്റാവുന്ന കാലാവസ്ഥയെ കണക്കിലെടുത്ത് പലരും ഇപ്പോൾ തണുപ്പാണ്, ഓർവിയുടെയും ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെയും ഇളം ആണുകൊണ്ടു രോഗികളാണ്. ഈ രോഗങ്ങളുടെയും കൊറോണവിറസിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ സമാനമായതിനാൽ, അവയുടെ പട്ടിക മിക്കവാറും എല്ലാ ആഴ്ചയും വികസിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ വ്യക്തമായി അപകടം വെളിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. രണ്ടാഴ്ചയായി ഒറ്റപ്പെടലിൽ താമസിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അവർ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പത്തിലാക്കിയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക - അവർ നിങ്ങളെ മനസിലാക്കും, ആദ്യത്തെ പോസ്റ്റ്പോൺ ചെയ്യും.
"ഇപ്പോൾ ജോലിസ്ഥലത്ത് ധാരാളം കേസുകൾ - എനിക്ക് നിങ്ങളുടെ സമൂഹം വിശ്രമിക്കാനും ആസ്വദിക്കാനും കഴിയില്ല"
സങ്കീർണ്ണമായ സാമ്പത്തിക സ്ഥിതി, മാത്രമല്ല, ലോകമെമ്പാടും, ഈ വാക്യത്തിൽ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുമില്ല. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബിസിനസ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സീനിയർ സ്ഥാനത്ത് ജോലി ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ മുഴുവൻ കമ്പനിക്കും ഏറ്റവും ലളിതമല്ല. സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ഒത്തുചേരലുകൾക്ക് പകരം, പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, മാത്രമല്ല പിന്നീട് എല്ലാ ചാവോസ് അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു ഗ്ലാസ് വൈനിക്കായി ഒത്തുചേരുക, നല്ല മാനസികാവസ്ഥയുമായി സംസാരിക്കുക.
"എനിക്ക് നിങ്ങളെ ഓർമിപ്പിക്കാൻ ഒന്നുമില്ല, അത് സ്റ്റോറിന് ഇപ്പോഴും അപകടകരമാണ്"
മോസ്കോയിലെ ഇരകളെയും റഷ്യയിലെ മറ്റ് നഗരങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ അന്വേഷകപ്രവർത്തകരെ ലഭ്യമാകുന്നത് - അതിനാൽ കൊറോണവിറസിന്റെ സ്ഥിരീകരിച്ച കേസുകളുള്ള കാർഡ് മാഷ് ശരിയായി. മാത്രമല്ല, പ്രധാന നഗരങ്ങളിൽ കപ്പല്വിലക്ക് അവതരിപ്പിച്ചു - ആളുകൾക്ക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകാം, പക്ഷേ അത്തരം പ്രചാരണങ്ങൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതമല്ല. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ നിങ്ങളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്ന ഉടമയും ആതിഥ്യമരുളുന്ന വ്യക്തിയുമാണെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ, പകുതി ശൂന്യമായ റഫ്രിജറേറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ അവരെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തപ്പോൾ അവർ മനസ്സിലാക്കും.
"ഞങ്ങൾ വീട് അണുവിമുക്തനാക്കുന്നു - അത് വീണ്ടും ചെയ്യാൻ വളരെ മടിയാണ്"
നിങ്ങൾ തെരുവിലേക്കോ ഇടനാഴിയിലേക്കോ പുറകോട്ടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, ഇടനാഴിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ, ഹാൾവേ, ഡോർ ഹാൻഡിലുകൾ, അയോഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രാസവസ്തുക്കൾ - ഞങ്ങൾ ഇതിലേക്ക് ഒരു ഗൈഡ് എഴുതിയിരിക്കണം . ഒരു പരിഹാരം തയ്യാറാക്കാനും വൃത്തിയാക്കാനും, നിങ്ങൾക്ക് സമയം ആവശ്യമാണ് - വന്ന അതിഥികൾ കാരണം നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യാൻ സാധ്യതയില്ല.
ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതാണ് നല്ലത്
ഫോട്ടോ: Upllass.com.
"കപ്പല്വിലലിനെക്കുറിച്ച്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു"
സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ഏത് കൂടിക്കാഴ്ചയും അവർ ഒരുമിച്ച് ഭക്ഷണം കുടിക്കുകയും ശരിയായ പോഷകാഹാര സമ്പ്രദായത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. "ഉപയോജനം ഉപയോഗിച്ച്" സമാപനവിഷയം "ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പതിവ് പാർട്ടികൾ ഇതുവരെ ദിവസത്തിലെ പുതിയ ദിനചര്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാർക്ക് വിശദീകരിക്കുക. പരിശീലനത്തിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുകയും അത് വലിയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നശിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.
നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം മാത്രം ഒരു കപ്പല്വിലയ്ക്കിടെ അതിഥികളെ എടുക്കുകയോ വീട്ടിൽ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?