ક્વાર્ટેનિટીન દરમિયાન, તેના પરિવાર સાથે ઘરે રહેવું યોગ્ય છે - કોણ દલીલ કરે છે કે તે રોગચાળાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે નહીં, પરંતુ વાયરસની ગતિને ઘટાડવા માટે. બીબીસીએ લખ્યું કે સમાજમાં, જ્યારે કોરોનાવાયરસની ઘોષણા કરતી વખતે, એક રોગચાળો "ક્વાર્ટેનિન તેણી માઇનિંગ" ની ઘટના દ્વારા પ્રગટ થયો હતો - જે લોકો સ્વ-ઇન્સ્યુલેશનમાં હોય ત્યારે લોકોની જાહેર સનસનાટીભર્યા. કોઈપણ સામાજિક સંપર્કો લોકો હવે મર્યાદિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે - તે આશ્ચર્યજનક નથી કે "બોલ્ડ" મિત્ર અને સંબંધી, રોગના ભયની હકીકતને નકારી કાઢે છે, કોઈ પણને જોવા માટે ખુશી થશે નહીં. નજીકના લોકો માટે ઘણા "બહાનું" તૈયાર કરવામાં આવે છે જે નજીકથી મુલાકાત લેવાની નજીક છે.
"અમે સમગ્ર પરિવારના ડચા માટે જઇ રહ્યા છીએ - 100 કિ.મી. દીઠ શહેર"
જો તમે ખરેખર વાયરસના પ્રસારના ધ્યાનથી દૂર જતા હોવ તો તમારે નજીક જવાની જરૂર નથી. દેશનું ઘર આગામી મહિને સમગ્ર પરિવાર સાથે ખર્ચવા માટેનું એક સરસ સ્થળ છે. અને જો તમે સમાપ્ત થશો તો પણ તે છોડશે નહીં, તમે હંમેશાં અશક્ય મહેમાનો સમક્ષ ન્યાયી કરી શકો છો કે તમારી યોજનાઓ ચોક્કસ કારણોસર બદલાઈ ગઈ છે - કુટીરમાં ઇન્ટરનેટ કેબલ તોડ્યો, તાત્કાલિક નોકરી અથવા બાળકો ઘરે રહેવા માંગતા હતા.
"હું મારા માતાપિતાની સંભાળ રાખું છું અને મને તેમને ચેપ લાગવાથી ડર છે."
વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા અને યુરોપિયન દેશોના સરકારે એ હકીકતને પુનરાવર્તન કર્યું હતું કે કોરોનાવાયરસ 65 વર્ષથી વધુ લોકો માટે સૌથી ખતરનાક છે - મોટાભાગના પુખ્ત વયના માતાપિતાએ આ ઉંમરથી પહેલાથી જ આ ઉંમર મેળવી લીધી છે, તેથી ત્યાં ચિંતાનો એક કારણ છે. તે અસંભવિત છે કે તમારા મિત્રો તમારા માટે તમારા દ્વારા નારાજ થશે - અહીં પ્રશ્નની ચિંતા હવે તમારી સુરક્ષા નથી, પરંતુ અન્ય લોકોના જીવન. ઓછામાં ઓછા, તમે તેમને ઉત્પાદનો અને દવાઓ લાવો - તમારી સહાય વિના, તેઓ કરી શકતા નથી.
માતાપિતા વિશે વિચારો, મિત્રો વિશે નહીં
ફોટો: unsplash.com.
"મને લાગે છે કે મને કોરોનાવાયરસના લક્ષણો છે - હું તમને ચેપ લાગવા માંગતો નથી"
ફેરફારવાળા હવામાનને ધ્યાનમાં લઈને, ઘણા લોકો હવે ઠંડા હોય છે અને ઓરવી અને ઈન્ફલ્યુએન્ઝાના પ્રકાશ આકારથી બીમાર હોય છે. આ રોગો અને કોરોનાવાયરસના લક્ષણો સમાન હોવાથી, તેમની સૂચિ લગભગ દર અઠવાડિયે વિસ્તરે છે, તમારા પ્રિય લોકો સ્પષ્ટ રીતે પોતાને જોખમમાં નાખવા માંગતા નથી. ખાતરી કરો કે તમે બે અઠવાડિયા સુધી એકલતામાં ઘરે રહેવા માંગો છો અને ખાતરી કરો કે તેઓ કંઈપણ સાથે બીમાર ન હતા - તેઓ તમને સમજી શકે છે અને પ્રથમ બેઠકને સ્થગિત કરશે.
"હવે કામ પર ઘણા બધા કિસ્સાઓ - હું આરામ કરી શકતો નથી અને તમારા સમાજનો આનંદ માણું છું"
જટિલ આર્થિક પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખીને, માત્ર રશિયામાં જ નહીં, પણ વિશ્વભરમાં પણ, ત્યાં કોઈ વ્યક્તિ નથી જે આ શબ્દસમૂહથી આશ્ચર્ય પામશે. જો તમે તમારા પોતાના વ્યવસાયની માલિકી ધરાવો છો અથવા વરિષ્ઠ સ્થિતિમાં કામ કરો છો, તો ખાતરી કરો કે આજની આખી કંપની માટે આ દિવસો સૌથી સરળ નથી. મિત્રો સાથેના સભાઓને બદલે, દબાવવાની સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે અને પછીથી, જ્યારે બધા અરાજકતા સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે એક ગ્લાસ વાઇન અને સારા મૂડ સાથે વાત કરવા માટે.
"મારી પાસે તમને કચડી નાખવા માટે કંઈ નથી, અને તે સ્ટોર માટે હજુ પણ ખતરનાક છે"
મોસ્કોમાં પીડિતો અને રશિયાના અન્ય શહેરો વિશેની માહિતી જિજ્ઞાસુ પત્રકારો માટે ઉપલબ્ધ થાય છે - તેથી કોરોનાવાયરસના પુષ્ટિ થયેલા કેસો સાથેનું કાર્ડ મેશ બહાર આવ્યું. વધુમાં, મુખ્ય શહેરોમાં ક્વાર્ટેનિત રજૂ કરવામાં આવી છે - લોકો ઉત્પાદનોથી આગળ વધી શકે છે, પરંતુ આવી ઝુંબેશો તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે સલામત નથી. જો તમારા પ્રિયજનને તમને એક સ્વાગત માલિક અને મહેમાન વ્યક્તિ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, તો જ્યારે તમે અડધા ખાલી રેફ્રિજરેટર સાથે તેમને મળવા માંગતા નથી ત્યારે તેઓ સમજી શકશે.
"અમે ફક્ત ઘરને જંતુમુક્ત કરીએ છીએ - તેથી ફરીથી તે કરવા માટે ખૂબ જ આળસુ"
તે દિવસોમાં જ્યારે તમે શેરીમાં અથવા કોરિડોરમાં ટ્રૅશ, હોલવેઝ, બારણું હેન્ડલ્સને ફેંકી દેવા માટે, ક્લોરિન સામગ્રી, આયોડિન અથવા અન્ય રસાયણો સાથે જંતુનાશક સોલ્યુશનથી સારવાર કરવાની જરૂર છે - અમે આ માટે એક સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા લખીએ છીએ . ઉકેલ તૈયાર કરવા અને સાફ કરવા માટે, તમારે સમયની જરૂર છે - તમે જે મહેમાનો આવ્યા તેના કારણે દરરોજ તે કરવા માંગતા નથી.
હવે તંદુરસ્ત ટેવોને વળગી રહેવું વધુ સારું છે
ફોટો: unsplash.com.
"ક્વાર્ટેન્ટીન પર, અમે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ દોરી જવાનું નક્કી કર્યું"
મોટાભાગના મિત્રો સાથેની કોઈપણ મીટિંગ એ આસપાસ ફરતા હોય છે કે તેઓ એકસાથે પીવે છે અને યોગ્ય પોષણની સિસ્ટમમાં ખાય છે. જો તમે ઘરનો સમય "નિષ્કર્ષ" ખર્ચવાનો નિર્ણય કરો છો, તો તમારા મિત્રોને સમજાવો કે તમારા સામાન્ય પક્ષો હજી સુધી દિવસના નવા રોજિંદા સાથે સુસંગત નથી. તે વધુ મુશ્કેલ સંજોગોમાં તેને બગાડીને તમારા સ્વાસ્થ્યને તાલીમ આપવા અને સુધારવામાં સમય પસાર કરવો વધુ સારું છે.
શું તમે ક્વાર્ન્ટાઇન દરમિયાન મહેમાનો લો છો અથવા ફક્ત તમારા પરિવાર સાથે ઘરે જ રહો છો?