Švelnus vištienos su daržovių šoniniu patiekalas taps graži vakarienė po darbo dienos. Dėl tam tikrų priežasčių lęšiai yra nežinoma dėl kažkokios priežasties, ir tai yra labai skanus ir naudingas produktas nuo Biblijos laikų. Prisiminkite garsųjį lęšį iš lęšių, kuriems parduodami gimimo salės.
Jums reikės:
1 vištiena (arba 4 vištienos šlaunys),
1 puodelis lęšių,
1 mažos lemputės,
1 mažas morkas,
1 mažas cukinija,
1 pomidorai,
Petražolių žalumynai,
1 TSP Curry.
Druska, pipirai pagal skonį.
Vištienos supjaustyti į porcijos gabalus, pabarstyti karis, druskos ir kepti ant stiprios ugnies giliai keptuvėje prieš ruddy plutos išvaizdą. Jei vištienos be odos ir riebalų pašalinami iš jo, tada kepkite vištieną ant augalinio aliejaus. Tada įdėkite svogūnus, morkas (smulkių pjovimo), pomidorų, kapotų su apskritimais, žalumynais ir troškintu po dangčiu maždaug 15 minučių, įpilkite 1 puodelio vandens, įdėkite lęšius ir troškinkite dar 30 minučių, pridėkite pjaustytų cukinijų ir troškinkite dar 15 minučių.
Taikant stalą, pabarstykite šviežiais žalumynais ir šviežiai maltiniais pipirais.
Kiti mūsų virėjai receptai pažvelgti Facebook puslapyje.