តើអ្នកអាចប្រកាន់ខ្ជាប់ដោយគ្មានរបាំងនិងក្រែមបានប៉ុន្មាន? មួយថ្ងៃ? សប្តាហ៍? ឬប្រហែលជាមួយខែទាំងមូល? ការតមអាហារក្នុងភាសាអង់គ្លេសមានន័យថា "ភ្នំពេញប៉ុស្តិ៍សម្រាប់ស្បែក" ហើយបញ្ជាក់ពីការបដិសេធទាំងស្រុងនៃគ្រឿងសំអាងណាមួយសម្រាប់គោលបំណងនៃការបន្សុទ្ធនិងអក្សរកាត់ដោយក្រពេញ sebaceous ដែលផ្ទុកជាតិសំណើមនៅលើផ្ទៃស្បែក។ និន្នាការនេះមានប្រភពដើមនៅជប៉ុនជិតមួយទសវត្សរ៍មុនប៉ុន្តែមានតែឆ្នាំនេះទេដែលទទួលបានប្រជាប្រិយភាពរបស់ខ្លួន។ ការតមអាហារសន្យាថានឹងរៀបចំឱ្យស្បែករបស់អ្នក "ចាប់ផ្តើមឡើងវិញ" ។ "ការប្រកាស" បែបនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃទៅពីរសប្តាហ៍ក្នុងកំឡុងពេលដែលអ្នកត្រូវមានការសាកល្បងពិតប្រាកដ។ តោះវាស្វែងយល់ថាវាពិតជាមានតម្លៃវាហើយតើមានឥទ្ធិពលអ្វី?
តើបច្ចេកទេសនេះដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច
គំនិតនៃការថើបស្បែកគឺផ្អែកលើសមត្ថភាពខាងសរីរវិទ្យារបស់ស្បែកក្នុងការស្តារមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុឡើងវិញនិងរបាំង Hydrolypide ដែលយើងកំពុង«លុបបំបាត់ចោល»ដោយកោសខ្យល់និងអេប៉ុង។ ស្រទាប់ Hydrolyphid អនុវត្តមុខងារការពារពីការបាត់បង់សំណើមភាពចាស់នៃការបង្កើតស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងហាងស្រាស្បែកត្រូវបានដឹកនាំទៅការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពរបស់វា។ ពេលខ្លះយើងមិនដែលកត់សម្គាល់ឃើញថាយើងកំពុងដកថយដោយការថែទាំ - យូរពេកយើងប្រើផលិតផលដែលមានជាតិអាស៊ីត, យកឈ្នះស្បែកឬសម្អាតវា "ទៅអេក្រង់" ។ ប្រសិនបើក្នុងការថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃអ្នកបានចាប់ផ្តើមដោយមិននឹកស្មានដល់: ឡើងក្រហមរបកស្ងួតស្ងួតនិងជម្រៅ - វាគឺជាសញ្ញាដែលត្រូវទុកស្បែកឱ្យនៅម្នាក់ឯងហើយឱ្យវាដើម្បី "ដកដង្ហើម" ។
បដិសេធផងដែរពីគ្រឿងសំអាងតុបតែង
រូបថត: USPLASH.com ។
តើត្រូវរង់ចាំបែបផែនប៉ុន្មាន
ផលប៉ះពាល់នៃក្រណាត់ស្បែកអាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែករបស់អ្នកហើយដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវផ្តោតលើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជាម្ចាស់នៃប្រភេទខ្លាញ់ឬប្រភេទរួមវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការ "លឿន" មិនលើសពី 2-3 ថ្ងៃបើមិនដូច្នេះទេហានិភ័យនៃចំណុចខ្មៅនិងការរលាកមិនត្រូវបានដកចេញទេ។ ការតមអាហារសម្រាប់ស្បែកស្ងួតអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ 7-8 ថ្ងៃ។ វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំថាក្នុងអំឡុងពេល "ការតមអាហារ" បែបនេះអ្នកត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន (2-3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ) ដើម្បីរក្សាកម្រិតល្អបំផុតនៃការធ្វើឱ្យមានសំណើមដល់ស្បែក។ អ្នកក៏អាចពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពនៃការបន្សាបជាតិពុលដែលទទួលយកនៅខាងក្នុង ExterOSorbent: កាបូនដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មសាមញ្ញគឺសមរម្យ។
ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន: ការស្រាស្បែកវែងអាចបណ្តាលឱ្យរលាក
រូបថត: USPLASH.com ។
ការតមអាហារនឹងជួយពិចារណាឡើងវិញនូវការថែរក្សាមុខទំនិញប្រចាំថ្ងៃ: ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើការងារទាំងអស់សុទ្ធសាធឬអត់។ ព្យាយាមតមអាហារយ៉ាងហោចណាស់ម្តងពិតជាមានតម្លៃណាស់ - ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកនឹងមិនបាត់បង់អ្វីទាំងអស់។