ជារៀងរហូតជាមួយអ្នក: ទំនាក់ទំនងគ្រោះថ្នាក់មានគ្រោះថ្នាក់

ការពឹងផ្អែកណាមួយគឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ចិត្តនិងជីវិតរបស់យើងជាទូទៅទោះយ៉ាងណាការពឹងផ្អែកលើមនុស្សនាំឱ្យយើងទទួលបានការរងទុក្ខដ៏ធំបំផុតព្រោះមនុស្សម្នាក់អាចមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តរបស់យើងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ យើងបានសំរេចចិត្តស្វែងយល់ថាតើទំនាក់ទំនងណាមួយដែលអាចត្រូវបានគេហៅថាអាស្រ័យនិងរបៀបបំផ្លាញ "ទ្រុង" ដែលអ្នករកឃើញខ្លួនឯងដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុរសម្នាក់បានច្រើនពេក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលអ្នកមាននៅក្នុងទំនាក់ទំនងពាក់ព័ន្ធ?

មិនមានអ្វីសំខាន់ជាងពាក់កណ្តាលទីពីររបស់អ្នកទេ

ការស្រឡាញ់មនុស្សខ្វាក់របស់ដៃគូបាននាំឱ្យយើងឈានដល់ការពិតដែលថាយើងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះនៃជីវិតដែលនៅសល់ការដាក់ទំនាក់ទំនងក្នុងជំពូកដែលមិនអាចហៅថាមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលនេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការបាត់បង់ខ្លួនអ្នកហើយគ្រាន់តែស្រមៃមើលថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សនេះនឹងត្រូវបានផ្លុំឡើង? តើអ្នកអាចចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីដោយខ្លួនឯងចំណាយពេលច្រើនទេចំណាយពេលច្រើនអាស្រ័យលើមនុស្សម្នាក់ទៀត? សង្ស័យ។ កុំភ្លេចអំពីខ្លួនអ្នកទោះជាអ្នកមានភាពរីករាយយ៉ាងណាក៏ដោយ។

អ្នកមិនបានឃើញការបន្តទេប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចមានលទ្ធភាពចេញពីទំនាក់ទំនងទាំងនេះបានទេ។

ពេលវេលាគ្រោះថ្នាក់ជាង។ នេះជាករណីដែលស្មារតីមិនមាននៅក្នុងអារម្មណ៍ដែលមានអារម្មណ៍: នៅក្នុងជម្រៅនៃព្រលឹងអ្នកយល់ថាការអភិវឌ្ឍនៃទំនាក់ទំនងទាំងនេះមិនគួររង់ចាំទេប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចយកមនុស្សម្នាក់បានទេព្រោះមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត។ ជីវិតក្នុងបរិយាកាសបែបនេះកំពុងចាប់ផ្តើមបាត់បង់នូវអត្ថន័យបន្តិចម្តង ៗ ។

កុំភ្លេចអំពីខ្លួនអ្នក

រូបថត: www.unsplash.com ។

អ្នកមិនបានឃើញមនុស្សនៅក្នុងដៃគូ

ពន្យល់: សម្រាប់មនុស្សដែលអ្នកនៅក្នុងបន្ទុកដៃគូរបស់គាត់លេចចេញជាកន្លែងសម្គាល់មួយនៅក្នុងជីវិតវាពិបាកក្នុងការយល់ឃើញថាជាមនុស្សដែលមានភាពទន់ខ្សោយនិងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់។ អ្នកអាចនិយាយថា "បង្រួម" ពាក់កណ្តាលទីពីរដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវារស់នៅជាមួយនឹងតម្រូវការរបស់នាងឆាប់ឬក្រោយមកវានឹងធុញទ្រាន់។

តើមិនមានផ្លូវចេញទេឬ?

បង្កើតអវកាសរបស់យើងផ្ទាល់

បើគ្មានជំនួយពីចិត្តវិទ្យាវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៃការញៀនមិនថាអាស្រ័យលើសារធាតុឬការពឹងផ្អែកលើមនុស្សឬមតិសាធារណៈទាំងមូល។ ទោះយ៉ាងណាគន្លឹះមួយក្នុងចំណោមគន្លឹះដំបូងដែលអ្នកឯកទេសអាចផ្តល់ឱ្យអ្នក - ព្យាយាមបង្កើនចម្ងាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅជាមួយគ្នាយកអាផាតមិនចេញជំនួយពីមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិធ្វើឱ្យមានលទ្ធភាពផ្លាស់ប្តូររាងកាយឆ្ងាយពីអ្នកដែលបំផ្លាញអ្នកបន្ទាប់ពីអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការបំបែកចិត្តសាស្ត្រ។

តើអ្នកស្រមៃអ្វីពីខ្លួនអ្នក?

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃពិភពលោករបស់យើងដើម្បីសម្រួលខ្លួនឯងយ៉ាងងាយយើងបាននិយាយរួចហើយអំពីវានៅមុននេះ។ ចងចាំខ្លួនអ្នកមុនពេលដែលអ្នកបានបញ្ចូលទំនាក់ទំនងគ្រោះថ្នាក់: តើអ្វីដែលចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក? តើអ្នកបានទទួលអ្វី? ហេតុអ្វីមិនវិលត្រឡប់មកវិញដូច្នេះត្រូវនិយាយ "ទៅដើមកំណើត"? ដរាបណាអ្នកដឹងអំពីការធូរស្បើយខ្លួនឯងអ្នកនឹងបំបាត់ខ្សែសង្វាក់បន្តិចម្តង ៗ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សពុល។