Карантин кезінде үйде отбасында болу керек, ол оның отбасымен бірге болу керек, ол оның індетке, бірақ вирустың таралу жылдамдығын төмендетуге мүмкіндік бермейді. BBC қоғамда Коронавирс деп жариялаған кезде, пандемия «карантин ол тау-кен өндірісі» феноменімен көрінді, ал басқалары үйден кетіп, басқалары өздігінен оқшауланған. Қазір кез-келген әлеуметтік байланыстар адамдар шектеуге тырысуда - бұл «батыл» досым және туысы, аурудың қауіптілігі туралы жоққа шығармайды, оны ешкім көргісі келмейді. Жақындауға дейін ыңғайсыздықты сезінетін адамдар үшін бірнеше «ақтау» дайындады.
«Біз бүкіл отбасының Дачаға кетіп жатырмыз - бір қала үшін 100 км»
Егер сіз вирустың таралуының назарынан кетіп қалсаңыз, жақындауыңыз керек емес. Ел үйі - келесі айды бүкіл отбасында өткізетін тамаша орын. Егер сіз бітпесеңіз де, мүмкін болмаса да, мүмкін емес қонақтардың алдында сіз өз жоспарларыңыз нақты себептермен өзгергенге дейін ақтай аласыз - коттедждегі интернет кабелін сындырып, үйде немесе үйде қалғыңыз келсе.
«Мен ата-анамға қамқор боламын, мен оларды жұқтырамын».
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы және барлық Еуропа елдерінің үкіметі Коронавирустың 65 жастан асқан адамдар үшін ең қауіпті екенін бірнеше рет қайталады - ересектердің көпшілігінің ата-аналары бұл жасқа қол жеткізді, сондықтан мазасыздыққа себеп бар. Достарыңызды сіз үшін ренжітетіні екіталай - бұл мәселе енді сіздің қауіпсіздігіңізге, бірақ басқа адамдардың өміріне қатысты емес. Ең аз дегенде, сіз оларға өнімдер мен дәрі-дәрмектерді әкелесіз - сіздің көмегіңізсіз, олар жасай алмайды.
Достар туралы емес, ата-аналар туралы ойланыңыз
Сурет: unlash.com.
«Меніңше, менде менде коронавирустың белгілері бар, мен саған жұқтырғым келмейді» сияқты
Ауыстырылатын ауа-райын ескере отырып, көптеген адамдар қазір суық және орви мен тұмаудың жеңіл пішіні бар ауру болып табылады. Бұл аурулар мен Коронавирустың белгілері ұқсас болғандықтан, олардың тізімі әр апта сайын дерлік кеңейеді, сіздің жақындарыңыз өздерінің қауіп-қатерін ашқысы келмейді. Үйде екі апта оқшауланғаныңызды және олардың ештеңемен ауырмағанына көз жеткізіңіз - олар сізді түсінеді және алдымен кездесуді кейінге қалдырады.
«Қазір жұмыста көптеген жағдайлар - мен сіздің қоғамыңыздан ләззат ала алмаймын»
Ресейде ғана емес, бүкіл әлемде де, бүкіл әлемде кешенді экономикалық жағдайды ескере отырып, бұл фразадан таң қалдыратын адам жоқ. Егер сіз өзіңіздің жеке бизнесіңіз болса немесе жоғары лауазымда жұмыс жасасаңыз, онда бүкіл компания үшін бұл күндері ең қарапайым емес. Достармен жиналыстардың орнына, өзекті мәселелерді шешіп, кейінірек, барлық хаос аяқталған кезде, бір стакан шарапқа жиналып, жақсы көңіл-күймен сөйлесу керек.
«Менде сізді қызықтыратын ештеңе жоқ, және ол әлі де дүкенге қауіпті»
Мәскеудегі және Ресейдің басқа қалаларындағы зардап шеккендер туралы ақпарат ізденуші журналистерге қол жетімді болады - сондықтан Коронавирустың расталған істері бар карточка. Сонымен қатар, ірі қалаларда карантин енгізілді - адамдар өнімнен тыс жерде жүре алады, бірақ мұндай науқан олардың денсаулығы үшін қауіпсіз емес. Егер сіздің жақындарыңыз сізді қарсы алатын иесі және қонақжай адам болса, олар сіз оларды жартылай бос тоңазытқышпен кездестіргіңіз келмесе, олар сізді түсінеді.
«Біз тек үйді дезинфекциялаймыз - оны қайтадан жасау үшін өте жалқау»
Сіз көшеге немесе дәлізге кірген күндерде қоқыстарды, кіреберістерді, есік тұтқаларын тастаңыз, коммутаторларды хлор, йод немесе басқа химиялық заттармен дезинфекциялық ерітіндімен емдеу керек - біз бұған толығымен жаздық . Ерітіндіні дайындау және тазарту үшін сізге уақыт керек - сіз оны күн сайын, келген қонақтардың арқасында жасағыңыз келмеуі мүмкін.
Енді сау әдеттерге жабысқан дұрыс
Сурет: unlash.com.
«Карантин туралы, біз салауатты өмір салтын қалыптастыруды шештік»
Достарыңызбен кез-келген кездесу, олардың көпшілігімен айналысу, олар бірге ішеді және дұрыс тамақтану жүйесінде тамақтанады. Егер сіз үйге «қорытынды» үйінің уақытын пайдаға өткізгіңіз келсе, достарыңызға сіздің әдеттегі партияларыңыз әлі күннің жаңа жоспарына сәйкес келмейтінін түсіндіріңіз. Тренингте уақыт өткізіп, денсаулығыңызды жақсартудан гөрі, оны қиын жағдайларда бүлдіргеннен гөрі жақсы өткізген дұрыс.
Сіз қонақтарды карантин кезінде қабылдайсыз ба немесе үйде тек отбасыңызбен бірге отырасыз ба?