完璧への道:あなたのように自分を受け入れる方法は?

Anonim

なぜ人が完全に自分自身を連れて行かないのですか?

いつものように、すべての子供の頃に始まります。両親は、自分の子供を服用せずに自分の子供を服用せずに、彼が歩く、食べる、自由な時間を費やして学ぶ、彼らは常に不足を探す人の終わりに育って、承認のために生きている。両親は、彼女がそのように愛されることができなかった少女は、彼らが絶えず妥協をしなければならない毒性の関係を選択し、自分自身の損害と彼の興味に生きるために絶えず妥協しなければならなかった。

何をすべきか?

まず、あなたの欠点を取ります。本質的に理想的な人々がないことを認識する必要があり、私たちのすべての欠点は私たちの利点の継続です。あなた自身の意見、個人的な生活、趣味を間違えた権利があることを理解することも重要です。

あなたの外観を取りますか?

デートサイトでページを起動します。少なくとも男性と知り合い、彼らと浮気し、定期的に日付を歩くために。浮気は、複合体や不安を取り除くための最良の方法です。

あなたの行動を受け入れる方法?

あなたの行動があなたの性格の派生物であることを理解することは重要です。あなたが自分自身を愛しているなら、私たち自身の国境で働いて、見知らぬ人を尊重しました - それゆえ、あなたはあなた自身とあなたの行動を受け入れます。あなたの行動が誰かに適していないならば、なぜこの人と通信するのですか?あなたが好きな人を見つけて、この人との関係はあなたと彼のために快適です。

自分自身を服用するための練習

演習NO1。一枚の紙を取り、縦のストリップで2つの部分に分割して、すべてのあなたの利点を残すことができます。シートを切断し、捨てることの欠点を捨て、1~3ヶ月間就寝前の利点のリストを再取り出します。

演習NO2。質問をしてください:あなたは何をするつもりですか?シンプルで始めてください:あなたは朝食をとるつもりです、あなたは選択肢を持っている - オートミールまたはベーコンのスクランブルエッグを持っています。あなたは本当に何が欲しいですか?この演習の仕事は自​​分自身を理解し、あなた自身の好みからどのように進めるかを学ぶことです。

演習NO3。あなた自身と叱られた哀れな哀れです。私たちは椅子を取り、部屋の中央に入れて、座って魂から自分を後悔し始め、大声であなたは涙を持つことができます。原則として、この演習で申し訳ありませんが、半時間を最大化するのに十分です。それから私は住んでいて人生を楽しみたいです。

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