Elke ôfhinklikens is gefaarlik foar ús psyche en it libben yn 't algemien, lykwols, ôfhinklikens bringt ús lykwols it grutste lijen, lykas in persoan ús besluten serieus kin beynfloedzje. Wy hawwe besletten om út te finen hokker relaasjes ôfhinklik kinne wurde neamd en de 'koai' yn 'e "koai' yn 't ferneatigje wêryn jo josels fine, tastean jo in man te folle.
Hoe kinne jo begripe wat jo binne yn affilatory relaasje?
D'r is neat wichtiger dan jo twadde helte
De bline oanbidding fan 'e partner liedt stadichoan ta it feit dat wy de rest fan ús libben begjinne te ferdigenje, yn te setten yn haadstik in hoeke dy't net sûn kin wurde neamd. Op dit punt is it heul maklik om josels te ferliezen, en stel josels gewoan foar wat sil barre as de relaasje mei dizze persoan ynienen sil wurde blazen? Kinne jo josels in nij libben begjinne, besteegje safolle tiid ôfhinklik fan 'e oare persoan? Twifele. Ferjit nea oer josels, nettsjinsteande hoe prachtich jo partner is.
Jo sjogge de fuortsetting net, mar jo kinne it net betelje om út dizze relaasjes te kommen.
In frij gefaarlik momint. Dit is it gefal as it bewustwêzen net yn freakens is, yn 'e djipten fan' e siel begripe dat jo de ûntwikkeling fan dizze relaasjes net moatte wachtsje, mar jo kinne gjin persoan nimme en goaie, om't emosjoneel bûn. Libben yn sa'n sfear is stadichoan begjin betsjutting te ferliezen.
Ferjit net oer josels
Foto: www.unsplash.com.
Jo sjogge de persoan net yn 'e partner
Ferklearje: foar in ôfhinklike persoan ferskynt syn partner as in landmark yn it libben, it wurdt lestich om as persoan te fernimme as in persoan mei syn swakke punten en foarkar. Jo kinne sizze "krimp" de twadde helte, lit it net libje mei har behoeften, earder as letter sil it ferfeeld wêze.
Is der gjin útwei?
Meitsje ús eigen romte
Sûnder de help fan in psycholooch is it frijwat lestich om it probleem fan ferslaving op te lossen, of ôfhinklik fan stoffen as de ôfhinklikens fan in persoan as it heule publike opinyk. Ien fan 'e earste tips dy't spesjalisten jo lykwols kinne jaan - besykje de ôfstân te ferheegjen mei jo partner as jo serieus binne ôfstimd om yn jo libben te feroarjen. As jo tegearre wenje, freegje it appartemint, freegje om help fan freonen en sibben, meitsje it mooglik om fysyk fuort te gean fan 'e persoan dy't jo ferneatiget, nei dat jo in psychologyske skieding kinne begjinne.
Wat stelle jo foar josels foar?
As in oare persoan it sintrum fan ús wrâld wurdt, om himsels heul maklik te ferliezen, hawwe wy it al earder oer praat. Unthâld josels foardat jo gefaarlike relaasjes hawwe ynfierd: Wat wie ynteressearre yn jo? Wat hasto krigen? Wêrom net weromkomme, dus om te sprekken, "oan 'e oarsprong"? Sadree't jo bewust binne fan sels-reliëf, sille jo stadichoan kwytreitsje fan keatlingen dy't jo yn in relaasje hâlde mei in giftige persoan.