La viande de poulet douce avec un plat d'accueil végétal deviendra un beau dîner après la journée de travail. Pour une raison quelconque, les lentilles sont inconnues pour une raison quelconque, et c'est un produit très savoureux et utile depuis des temps bibliques. Rappelez-vous la célèbre chaomade des lentilles pour lesquelles les réseaux de naissance vendaient.
Tu auras besoin de:
1 poulet (ou 4 cuisses de poulet),
1 tasse de lentilles,
1 petites ampoules,
1 petite carotte,
1 petite courgette,
1 tomate,
Parsley Greens,
1 curry à café
Sel, poivre au goût.
Poulet coupé en portions, saupoudrer de curry, sel et frire sur un feu fort dans une casserole profonde avant l'apparition d'une croûte ruddy. Si le poulet sans cuir ni graisse est retiré, puis faites frire le poulet sur l'huile végétale. Ensuite, mettez des oignons, des carottes (coupe fines), des tomates, hachées de cercles, de verts et de ragoûts sous le couvercle sur un feu faible pendant environ 15 minutes, ajoutez 1 tasse d'eau, mettez des lentilles et ragoût encore 30 minutes, ajoutez des courgettes hachées et ragoût encore 15 minutes.
Lorsque vous postulez pour une table, saupoudrez de verts frais et de poivre fraîchement moulu.
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