Iga sõltuvus on meie psüühika ja elu jaoks ohtlik üldiselt, aga sõltuvus inimestest toob meid suurimaid kannatusi, sest inimene võib meie otsuste tõsiselt mõjutada. Me otsustasime välja selgitada, milliseid suhteid saab nimetada sõltuvaks ja sellest, kuidas hävitada "puuri", kus te ennast leiate, võimaldades inimesel liiga palju.
Kuidas mõista, mida sa oled associatory suhetes?
Ei ole midagi tähtsamat kui teie teine pool
Pimedane jumaldamine partner järk-järgult toob kaasa asjaolu, et hakkavad amortiseeruda ülejäänud elu, pannes suhted peatükis nurk, mida ei saa nimetada terveks. Sel hetkel, see on väga lihtne kaotada ennast ja vaid kujutada, mis juhtub, kui suhe selle inimesega äkki puhutakse üles? Kas te saate alustada uut elu ise, kulutada nii palju aega sõltuvalt teisest isikust? Kahtlane. Ära kunagi unusta ennast, olenemata sellest, kui uimastamine on teie partner.
Sa ei näe jätkamist, kuid te ei saa nendest suhetest välja tulla.
Üsna ohtlik hetk. See kehtib siis, kui teadvuse ei ole Freak'is tundetega: hinge sügavamal mõistate, et nende suhete arendamine ei tohiks oodata, kuid te ei saa isikut võtta ja visata, sest emotsionaalselt seotud. Elu sellises atmosfääris hakkab järk-järgult kaotama tähenduse.
Ära unusta ennast
Foto: www.unsplash.com.
Sa ei näe isikut partner
Selgitage: ülalpeetava isiku jaoks ilmub tema partner elus maamärgina, on raske tajuda isikuna tema nõrkuste ja eelistustega. Te võite öelda "Shrink" teisel poolel, ei lase tal elada koos oma vajadustega, varem või hiljem see igav.
Kas pole väljapääsu?
Loo oma ruumi
Ilma psühholoogi abita on üsna raske lahendada sõltuvuse probleemi, olenemata sellest sõltuvusest ainetest või isikust sõltuvusest või kogu avaliku arvamuse sõltuvusest. Kuid üks esimesi näpunäiteid, mida spetsialistid saavad teile anda - proovige suurendada kaugus oma partneriga, kui teil on tõsiselt häälestatud oma elu muutus. Kui sa elad koos, eemaldage korter, küsige abi sõprade ja sugulaste abi, mingeid füüsiliselt liikuma isikust, kes teid hävitab, pärast seda saate alustada psühholoogilist eraldamist.
Mida sa ise ette kujutate?
Kui teine inimene muutub meie maailma keskuseks, et ennast lihtsalt kaotada, oleme juba varem rääkinud varem. Pea meeles ennast enne ohtlike suhete sisestamist: Mis sind huvitas? Mis sa said? Miks mitte tagasi pöörduda, nii et rääkida, "päritolule"? Niipea, kui olete iseenesest vabastamisest teadlik, vabanete järk-järgult ahelatest, mis hoiavad teid suhetes mürgise isikuga.