Колко време може да издържите без маски и кремове? Един ден? Седмица? Или може би цял месец? Гледането на кожата на английски език буквално означава "пост за кожата" и предполага пълен отказ на всяка козметика с цел пречистване и овлажняване от тайната на мастните жлези, която държи влага на повърхността на кожата. Тенденцията произхождаше преди почти десетилетие, но само тази година придоби популярност. Обещанията на кожата на кожата да подреждат кожата ви "рестартиране". Такава "пост" може да продължи от няколко дни до две седмици, по време на която трябва да имате истински тест. Нека го разберем - си струва и какъв ефект да се очаква?
Как работи тази техника
Идеята за кожните пула се основава на физиологичната способност на кожата да възстанови микроби и хидролипидната бариера, която сме толкова усърдно "изтрити" от агресивни ексфолианти и гъби. Хидролифедният слой извършва защитна функция от загуба на влага, ранно стареене, образуване на бръчки и кожните пулове са насочени към нейната актуализация. Понякога дори не забелязваме, че сме премахваме вниманието - твърде дълго, ние използваме продукти с киселини, надвишават кожата или я почистете "на екраните". Ако по време на ежедневната грижа, неочаквано сте започнали да се чувствате дискомфорт: зачервяване, обелване, сухота и дълбочини - тук е, сигналът да остави кожата сама и да го даде на "диша".
Отказ и от декоративна козметика
Снимка: Unsplash.com.
Колко да чакаме ефекта
Ефектът на кожовете зависи от вида на кожата и, на първо място, е необходимо да се съсредоточите върху собствените си усещания. Ако сте собственик на мазен или комбиниран тип, е достатъчно да "бързо" не повече от 2-3 дни, в противен случай рискът от черни точки и възпаление не са изключени. Постенето на кожата за суха кожа може да продължи до 7-8 дни. Важно е да се помни, че по време на такова "въздържание" трябва да пиете много вода (2-3 литра на ден), за да поддържате оптималното ниво на овлажняване на кожата. Можете също така да укрепите ефекта на детоксикация, като приемате вътрешно ентеросорбент: подходящ е прост активен въглен.
С повишено внимание: дългите пъпки могат да доведат до възпаление
Снимка: Unsplash.com.
Skin-Sasting ще помогне да преосмислите ежедневната грижа за лицето: да разберем дали всички означава работа. Опитайте с гладуване на кожата поне веднъж, за да си полезен - след няколко дни няма да загубите нищо.