"Terwyl ek nie 'n kind geboorte gegee het nie, was ons almal goed," kan die lesers hierdie frase uit die brief onderskei word. Irina K. was 'n tipiese jong ma wat nie 'n kampioen in die kind gehad het nie, maar hy was bang dat haar onoplettendheid vir sy eie voorkoms uiteindelik alreeds geskud kan word met haar man. Skryf dit aan ons voor, ons sal haar adviseer om 'n sielkundige te hanteer en hulself te waardeer soos altyd soos aanbeveel in die materiaal, maar hierdie saak het lank voor die vrou begin lees. In hierdie materiaal - die letter van Irina, effens verkort vir die gerief van lees deur ons redakteurs.
"Dit het vir my gelyk dat die lewe betekenisloos is"
Irina praat eerlik gesê oor wat emosies ervaar het tydens swangerskap en na bevalling. Aanvanklik het haar verhouding met haar man 'n eindelose wittebrood gelyk, maar met die geboorte van 'n kind het alles verander: "Ek het van 'n kind met my kop gedroom en heeltemal vergeet dat jy tyd aan my gade moet spandeer. Alhoewel hy ook goed was - het my nie regtig gehelp nie en probeer om na die partytjie aan vriende te gaan, waar ons ookal saam gereis het. Dit het vir my gelyk dat die lewe betekenisloos was: ek het gekyk hoe gelukkig hy teruggekom het, en hy het haar in die nag in 'n kussing gehuil en nie verstaan dat hy volgende sal word nie. " Wees langs Irina sielkundige, hy sal die meisie se simptome van postpartum depressie definieer - afwykings wat baie vroue in die gesig staar. "Van eindelose sobbing het my gesig gevoel asof ek weer was 15. Daar was geen tyd vir 'n kosmetoloog nie - hy het die hele tyd saam met die kind deurgebring, en hulle ouers het buite die stad gewoon en wou hulle nie steur nie. Met die figuur was ook 'n ongeluk: na die bevalling, die vel gemerk, plus die ekstra gewig was steeds op die pous en Boca opvallend en het nie die dokter as gevolg van diastase toegelaat nie. Ek het sedert die tye na my ou foto's gekyk toe ons my man net ontmoet het, en ons het weer gehuil sonder om te stop. "
Die ideale prentjie van die familie, wat deur die heldin voorgestel is, het op die lewe neergestort
Foto: UnsPrash.com.
Advies wat alles verander het
"Dit is goed dat soms soms 'n vriend na my gekom het - ek kan nie oor hulle kla nie, ek is beslis gelukkig met die meisies. Een vergadering was egter spesiaal en het my lewe letterlik verander, hoekom het ek haar dadelik onthou en ander stories van u wedstryd gelees. Toe het my vriendin Lena, waarmee ons by die universiteit ontmoet het, na die werk gegaan om met my te gesels en jou dogter te spandeer - Lena was haar Godf. " Irina onthou hoe tydens 'n gesprek met 'n vriend die klasse vir jong moeders genoem het, wat een gewilde blogger in die stad begin spandeer het - hulle kan met die kind loop. Ons leser het nie gewag nie, en het dadelik hierdie meisie geskryf en die eerste week van klasse betaal. Saam met sy dogter het sy na die Fitness-ateljee gegaan, wat die meisie vir opleiding gehuur is. "Die eerste keer dat my lyf in die letterlike sin verbrand het - elke spier is van pyn begrawe, dit was die moeite werd om die pers te begin swaai of squats te verrig. Ek het selfs na die dokter gegaan vir raad, maar hy het gesê dat so 'n reaksie normaal is en word verduidelik deur 'n lang gebrek aan opleiding. "
Die eerste sigbare resultate
"Iers, jy het soveel verander!" - Die man het my vertel na 'n paar maande klasse. Teen daardie tyd het ons verhouding merkbaar verbeter, omdat ek besef het dat die probleem altyd in my gelê het. Ja, hy het my voldoende ondersteun, maar ek was goed: ek het my stem op hom opgewek, beskuldig van alles wat ek kon, en oneindig jaloers, omdat ek met myself ontevrede was en gedink het dat hy na die eerste kollega by die werk of vriend sou hardloop van sy vriende. Ek onthou selfs dat hy self sport begin speel het - voordat ons die hele nag in die klub kon verdubbel, is dit al die fiksheid. My dogter het ook van ons gesamentlike klasse gehou - sy het altyd gelag toe ek haar opgehef het, hande skud, of gebind terwyl ek die span aan die mat draai. "Irina onthou dat dit haar regte kos gehelp het omdat hulle op die pad gehelp het. Van gebrek aan tyd. En vrye tyd, soos dit blyk, het sy baie gehad - die hele probleem het in haar verkeerde roetine van die dag gelê en 'n sinnelose tyd van tyd op sosiale netwerke en korrespondensie met ander moeders.
Die kind het 'n aansporing van Irina geword om te verander
Foto: UnsPrash.com.
Die eerste jaar van sy dogter
"Ons het 'n pragtige vakansie op een jaar oud gemaak! Ek huil nog steeds wanneer ek onthou hoe ons baba met sy broers en susters pret gehad het terwyl ons geluk gehad het van familie en vriende. Daar was nie 'n enkele persoon wat nie sou sê dat my man en ek moes doen nie. En ons het grappig gesê dat dit vir ons so 'n lewe is wat ons gekyk het. Trouens, ons het besef dat die dogter ons houding teenoor die lewe verander het - vir haar het ons beter en nader aan mekaar geword. Ek sou aangeraai het om kinders te gee, hoewel ek self genoeg geval het dat ek nie voor 40 jaar oud sou word nie. Terloops, teen daardie tyd was my vriendin Lena reeds swanger - vir haar het die Raad ook uitgedraai om deurslaggewend te wees. So het ek nou die "opvoedkundige" gesprekke in afwagting van die voorkoms van haar seun op die wêreld deurgebring en 'n vriendin oortuig dat alles goed sal wees as sy haarself krag sal gee om op homself te werk en haar man sal nie moeilik wees nie. "
Alhoewel Irina ons nie haar foto's en verwysings na die sosiale netwerk verlaat het nie, glo ons dat die veranderinge van die meisie werklik was - haar storie het ons aangeraak. Stuur jou "Live Stories" na ons pos: [email protected]. Ons sal die interessantste stories op ons webwerf publiseer en 'n aangename motiverende geskenk toeken.