"Habang hindi ako sumilang sa isang bata, lahat tayo ay mabuti," ang mga mambabasa ay maaaring makilala ang pariralang ito mula sa sulat. Si Irina K. ay isang tipikal na batang ina na walang kampeon sa bata, ngunit natatakot siya na ang kanyang kawalan ng kakayahan sa kanyang sariling hitsura ay maaaring magwasak ng mga ugnayan sa kanyang asawa. Isulat ito sa amin bago, ipapayo namin sa kanya na harapin ang isang psychologist at simulan ang pagpapahalaga sa kanilang sarili gaya ng lagi na inirerekomenda sa mga materyales, ngunit nangyari ang kasong ito bago ang babae ay nagsimulang basahin ang babae. Sa materyal na ito - ang sulat ni Irina, bahagyang dinaglat para sa kaginhawahan ng pagbabasa ng aming mga editor.
"Tila sa akin na ang buhay ay walang kabuluhan"
Si Irina ay tapat na pinag-uusapan kung anong emosyon ang naranasan niya sa panahon ng pagbubuntis at pagkatapos ng panganganak. Sa una ang kanyang relasyon sa kanyang asawa ay kahawig ng walang katapusang honeymoon, ngunit sa pagsilang ng isang bata ang lahat ay nagbago: "Nagdamdam ako ng isang bata sa aking ulo at lubos na nakalimutan na kailangan mong gumugol ng oras sa aking asawa. Kahit na siya, masyadong, ay mabuti - hindi talaga nakatulong sa akin at nagsisikap na pumunta sa partido sa mga kaibigan, saan man kami naglakbay nang sama-sama. Tila sa akin na ang buhay ay walang kabuluhan: Napanood ko kung ano ang masaya na siya ay bumabalik, at siya mismo ay sumigaw sa gabi sa isang unan, hindi nauunawaan na siya ay susunod. " Maging sa tabi ng Irina psychologist, tutukuyin niya ang mga sintomas ng batang babae ng postpartum depression - mga karamdaman na napupunta ng maraming kababaihan. "Mula sa walang katapusang humihikbi ang aking mukha ay nadama na ako ay muli 15. Walang oras para sa isang cosmetologist - ginugol niya ang lahat ng oras sa bata, at ang kanilang mga magulang ay nanirahan sa labas ng lungsod, at ayaw nilang abalahin sila. Gamit ang figure, masyadong ay isang kasawian: pagkatapos ng panganganak, ang balat na minarkahan, kasama ang sobrang timbang ay kapansin-pansin pa rin sa Pope at Boca, at hindi pinahintulutan ang doktor dahil sa diastase. Tiningnan ko ang aking mga lumang larawan mula noong mga oras, nang makilala ko lang ang aking asawa, at sumigaw kami muli nang hindi humihinto. "
Ang perpektong larawan ng pamilya, na kinakatawan ng pangunahing tauhang babae, ay nag-crash sa buhay
Larawan: Unsplash.com.
Payo na nagbago ng lahat.
"Mabuti na kung minsan ang isang kaibigan ay dumating sa akin - hindi ako magreklamo tungkol sa mga ito, tiyak na masuwerte ako sa mga batang babae. Gayunpaman, ang isang pulong ay espesyal at literal na nagbago ang aking buhay, kung bakit kaagad kong naalaala sa kanya, nagbabasa ng iba pang mga kuwento ng iyong paligsahan. Pagkatapos ay ang aking kasintahan na si Lena, na nakilala namin sa unibersidad, ay dumalaw pagkatapos magtrabaho upang makipag-chat sa akin at gugulin ang iyong anak na babae - si Lena ay kanyang Godf. " Naaalala ni Irina kung paano sa isang pakikipag-usap sa isang kaibigan na binanggit ang mga klase para sa mga batang ina, na nagsimulang gumastos ng isang popular na blogger sa lungsod - maaari silang lumalakad kasama ang bata. Ang aming mambabasa ay hindi naghintay, at agad na isinulat ang batang babae na ito at binayaran ang unang linggo ng mga klase. Kasama ang kanyang anak na babae, nagpunta siya sa fitness studio, na ang batang babae ay inupahan para sa pagsasanay. "Sa unang pagkakataon ang aking katawan ay nasusunog sa literal na kahulugan - bawat kalamnan ay inilibing mula sa sakit, ito ay katumbas ng halaga upang simulan ang swing ang pindutin o magsagawa ng squats. Nagpunta ako sa doktor para sa payo, ngunit sinabi niya na ang gayong reaksyon ay normal at ipinaliwanag sa pamamagitan ng isang mahabang kakulangan ng pagsasanay. "
Ang unang nakikitang resulta
"Irish, nagbago ka nang labis!" - Sinabi sa akin ng asawa pagkatapos ng ilang buwan ng mga klase. Nang panahong iyon, ang aming relasyon ay napabuti sa kapansin-pansin, dahil natanto ko na ang problema ay laging nakahiga sa akin. Oo, siya ay sapat na suportado sa akin, ngunit ako ay mabuti: Itinaas ko ang aking tinig sa kanya, inakusahan ng lahat ng magagawa ko, at walang hanggan, dahil hindi ako nasisiyahan sa aking sarili at naisip na tatakbo siya sa unang kasamahan sa trabaho o kaibigan ng kanyang mga kaibigan. Tandaan ko na siya mismo ay nagsimulang maglaro ng sports - bago namin mapakinabangan ang magaling sa buong gabi sa club, iyon ang lahat ng fitness. Nagustuhan din ng aking anak na babae ang aming mga pinagsamang klase - lagi siyang tumawa nang itataas ko siya, nanginginig, o nag-tape habang ginagawa ko ang twisting sa karpet. "Naaalala ni Irina na nakatulong ito sa kanyang tamang pagkain - tumigil siya sa pag-snack dahil ng kakulangan ng oras. at libreng oras, tulad ng ito ay naka-out, siya ay may isang pulutong - ang buong problema ay nakahiga sa kanyang maling gawain ng araw at isang walang kabuluhan oras ng oras sa mga social network at sulat sa iba pang mga ina.
Ang bata ay naging isang insentibo ng Irina upang baguhin
Larawan: Unsplash.com.
Ang unang taon ng kanyang anak na babae
"Kami ay gumawa ng isang napakarilag holiday sa isang taong gulang! Sumisigaw pa rin ako kapag natatandaan ko kung paano masaya ang aming sanggol sa kanyang mga kapatid habang kinuha namin ang pagbati mula sa mga kamag-anak at mga kaibigan. Walang isang tao na hindi magsasabi na ang aking asawa at ako ay dapat gawin. At jokingly namin sinabi na ito ay isang buhay para sa amin kaya magkano na kami ay tumingin. Sa katunayan, napagtanto namin na binago ng anak ang aming saloobin sa buhay - para sa kanya, naging mas mahusay at mas malapit kami sa isa't isa. Gusto ko pinayuhan na manganak sa mga bata, kahit na ako mismo ay bumagsak sapat na ako ay maging isang ina hindi bago 40 taong gulang. Sa pamamagitan ng paraan, sa oras na iyon ang aking kasintahan Lena ay buntis na - para sa kanya, ang konseho din naka-out upang maging mapagpasyahan. Kaya ngayon ginugol ko ang "pang-edukasyon" na pag-uusap sa pag-asam ng hitsura ng kanyang anak sa mundo at nakakumbinsi ng isang kasintahan na ang lahat ay magiging mabuti kung siya ang kanyang sarili ay naglalagay ng lakas upang magtrabaho sa kanyang sarili at ang kanyang asawa ay hindi mapupunta sa kahirapan. "
Kahit na hindi kami iniwan ni Irina ang kanyang mga larawan at mga sanggunian sa social network, gayunpaman naniniwala kami na ang mga pagbabago ng babae ay totoo - ang kanyang kuwento ay humipo sa amin. Ipadala ang iyong "Mga Live na Kwento" sa aming mail: [email protected]. I-publish namin ang pinaka-kagiliw-giliw na mga kuwento sa aming website at award isang maayang motivating gift.