"Während ich ein Kind nicht gebären, waren wir alle gut", könnten die Leser diesen Satz aus dem Brief unterschieden werden. Irina K. war eine typische junge Mutter, die keinen Champion im Kind hatte, aber er hatte Angst, dass ihre Unaufmerksamkeit auf sein eigenes Erscheinungsbild endgültig zerstören konnte, die Beziehungen zu ihrem Ehemann erschüttert. Schreiben Sie es uns vorher, wir würden sie beraten, mit einem Psychologen umzugehen und sich selbst wie immer wie in den Materialien empfohlen zu schätzen, aber dieser Fall ist lange, bis das Mädchen anfing, die Frau zu lesen. In diesem Material - der Brief von Irina, leicht abgekürzt für den Bequemlichkeit des Lesens von unseren Redakteuren.
"Es schien mir, dass das Leben sinnlos ist"
Irina spricht ziemlich ehrlich, von welchen Emotionen sie während der Schwangerschaft und nach der Geburt erlebte. Zuerst ähnelte ihre Beziehung zu ihrem Ehemann zu einem endlosen Flitterwochen, aber mit der Geburt eines Kindes änderte sich alles: "Ich träumte mit meinem Kopf von einem Kind und vergaß völlig vergessen, dass Sie Zeit für meinen Ehepartner verbringen müssen. Obwohl er auch gut war - hat mir nicht wirklich geholfen und versuchte, mit Freunden zur Party zu gehen, wo auch immer wir zusammen reisten. Es schien mir, dass das Leben bedeutungslos war: Ich sah zu, wie glücklich er zurückkehrte, und er selbst weinte sich nachts in einem Kissen und verstehe nicht, dass er als nächstes werden würde. " Neben dem Irina Psychologen sei er die Symptome des Mädchens von Postpartum-Depressionen - Erkrankungen, die viele Frauen konfrontiert sind. "Von endlos sobbriert mein Gesicht so, als wäre ich wieder 15. Es gab keine Zeit für einen Kosmetologen - er verbrachte die ganze Zeit mit dem Kind, und ihre Eltern lebten außerhalb der Stadt und wollten sie nicht stören. Auch mit der Figur war auch ein Unglück: Nach der Geburt war die Haut, die markiert wurde, plus das zusätzliche Gewicht auf dem Papst und dem Boca immer noch spürbar und erlaubte den Arzt nicht wegen Diastase. Ich sah meine alten Fotos seit der Zeit an, als wir gerade meinen Mann getroffen haben, und wir weinten wieder, ohne zu stoppen. "
Das ideale Bild der Familie, die von der Heldin vertreten wurde, stürzte auf dem Leben ab
Foto: UNSPLASH.com.
Rat, der alles verändert hat
"Es ist gut, dass zumindest manchmal ein Freund zu mir kam - ich kann mich nicht beschweren, ich bin auf jeden Fall glücklich mit den Mädchen. Ein Treffen war jedoch besonders und wuchs buchstäblich mein Leben, warum ich mich sofort an sie erinnerte, andere Geschichten Ihres Wettbewerbs liest. Dann ging meine Freundin Lena, mit der wir uns an der Universität trafen, nach der Arbeit, um mit mir zu chatten und Ihre Tochter auszugeben - Lena war ihre Godf. " Irina erinnert sich, wie während eines Gesprächs mit einem Freund die Klassen für junge Mütter erwähnte, die anfing, einen beliebten Blogger in der Stadt zu verbringen - sie könnten mit dem Kind gehen. Unser Leser wartete nicht, und schrieb dieses Mädchen sofort und zahlte die erste Klasse der Klassenwoche. Zusammen mit seiner Tochter ging sie in das Fitnessstudio, das das Mädchen zum Training gemietet wurde. "Das erste Mal, als mein Körper im wörtlichen Sinne brannte - jeder Muskel wurde von Schmerzen begraben, es lohnte sich, die Presse zu starten oder Kniebeugen auszuführen. Ich ging sogar zum Arzt um Rat, aber er sagte, dass eine solche Reaktion normal ist und von einem langen Mangel an Training erklärt wird. "
Die ersten sichtbaren Ergebnisse
"Irisch, du hast dich so sehr geändert!" - Der Ehemann sagte mir nach ein paar Monaten Kursen. Zu diesem Zeitpunkt verbesserte sich unsere Beziehung spürbar, weil mir klar wurde, dass das Problem immer in mir lag. Ja, er hat mich ausreichend unterstützt, aber ich war gut: Ich habe meine Stimme auf ihn aufgeworfen, von allem, was ich konnte, und unendlich eifersüchtig, weil ich mit mir nicht unzufrieden war und dachte, er würde an den ersten Kollegen bei der Arbeit oder dem Freund weglaufen seiner Kumpel. Ich erinnere mich überhaupt, dass er selbst anfing, Sport zu spielen - bevor wir maximieren, konnten die ganze Nacht im Club verdoppeln, das ist alles Fitness. Meine Tochter mochte auch unsere Joint-Klassen - sie lachte immer, als ich sie aufhob, als ich die Hände schüttelte, oder klebte, während ich die Seite auf dem Teppich verdrehte. «Irina erinnert sich, dass sie ihr richtiges Essen half - sie hörte auf dem Laufenden auf dem Laufenden Mangel an Zeit. Und Freizeit, wie es sich herausstellte, hatte sie viel - das gesamte Problem lag in ihrer falschen Routine des Tages und eine sinnlose Zeit in sozialen Netzwerken und der Korrespondenz mit anderen Müttern.
Das Kind wurde zu einem Anreiz von Irina, um sich zu ändern
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Das erste Jahr seiner Tochter
"Wir haben einen wunderschönen Urlaub auf einem Jahr gemacht! Ich weine immer noch, wenn ich mich erinnere, wie unser Baby mit seinen Brüdern und Schwestern Spaß hatte, während wir Glückwünsche von Verwandten und Freunden übernahmen. Es gab keine einzige Person, die nicht sagen würde, dass mein Mann und ich tun mussten. Und wir sagten scherzhaft, dass dies ein Leben für uns ist, so sehr, dass wir aussahen. In der Tat haben wir erkannt, dass die Tochter unsere Haltung zum Leben änderte - für sie wurden wir besser und näher aneinander. Ich hätte empfohlen, Kinder zu gebären, obwohl ich selbst genug gefallen war, dass ich eine Mutter nicht vor 40 Jahren werden würde. Übrigens, bis dahin war meine Freundin Lena schon schwanger - für sie stellte sich der Rat auch heraus entscheidend sein. Nun verbrachte ich jetzt die "pädagogischen" Gespräche in Erwartung des Erscheinens ihres Sohnes auf der Welt und überzeugte eine Freundin, dass alles in Ordnung sein wird, wenn sie sich selbst stärkt, um an sich selbst zu arbeiten, und ihr Ehemann wird sich nicht schwerwenden. "
Obwohl Irina uns nicht ihre Fotos und Verweise auf das soziale Netzwerk hinterließ, glauben wir, dass die Veränderungen des Mädchens echt waren - ihre Geschichte berührte uns. Senden Sie Ihre "Live-Stories" an unsere Mail: [email protected]. Wir werden die interessantesten Geschichten auf unserer Website veröffentlichen und ein angenehm motivierendes Geschenk vergeben.