Bawo ni o ṣe le mu laisi awọn iboju iparada ati ipara? Lọjọ kan? Ọsẹ? Tabi boya oṣu kan? Awọ-awọ ni ede Gẹẹsi gangan tumọ si "Post fun awọ ara" ati pe o tumọ si ifẹkufẹ pipe ti eyikeyi awọn olomi-iṣere ti o wa kiri, eyiti o mu ọra-omi wa ni oke ti awọ ara. A ti bẹrẹ aṣa ni Japan fẹrẹ to ọdun mẹwa sẹhin, ṣugbọn ni ọdun yii nikan ni jere gbaye-gbale. Awọ ara ti n ṣọ awọn ileri lati ṣeto awọ ara rẹ "atunbere". Iru "ifiweranṣẹ" le ṣiṣe lati ọpọlọpọ awọn ọjọ si ọsẹ meji, lakoko eyiti o ni lati ni idanwo gidi. Jẹ ki a ro pe o jẹ jade - ṣe o tọ si ati pe ipa wo ni lati nireti?
Bawo ni iṣẹ ilana yii ṣe
Ero ti awọ-ara da lori agbara ti imọ-ara ti awọ ara ati idiwọ fifa hydrolpira, eyiti a ni itara "kan nipasẹ awọn scrubs ibinu ati awọn spontes. Aaye hydrorfid ṣe iṣẹ aabo lati ipadanu ọrinrin, ni ibẹrẹ ti ogbo, dida wrinkle, ati awọn ile-awọ ni itọsọna si imudojuiwọn rẹ. Nigba miiran a ko paapaa akiyesi pe a n yọ pẹlu itọju - o pẹ pupọ a lo awọn ọja pẹlu awọn ohun acids, ju awọ ara lọ, tabi nu o "si awọn iboju". Ti o ba jẹ lakoko itọju ojoojumọ, o bẹrẹ lairotẹlẹ: Pupa, peeling, gbigbẹ - nibi ti o jẹ, ifihan lati fi awọ ara silẹ nikan ki o fun ni "simi".
Kọ tun lati awọn ohun elo ohun ọṣọ
Fọto: unplash.com.
Elo ni lati duro fun ipa naa
Ipa ti awọn ile-ọti awọ da lori iru awọ ara rẹ ati, ni akọkọ, o jẹ dandan lati idojukọ lori awọn ifamọra tirẹ. Ti o ba jẹ eni ti o sanra tabi iru idapo, o to lati "sare" kii ṣe diẹ sii ju awọn ọjọ 2-3, bibẹẹkọ ewu ti awọn ojuami dudu ati iredodo ko ni rara. Awọ-ãwẹ fun awọ gbigbẹ le ṣiṣe to 7-8 ọjọ. O ṣe pataki lati ranti pe lakoko iru "aiṣedeede" o nilo lati mu omi pupọ (2-3 fun ọjọ kan) lati ṣetọju ipele ti o dara julọ ti awọ ara. O tun le mu ipa detox kan, mu ita inu: erogba ti o ni irọrun mu dara.
Pẹlu iṣọra: awọ-awọ gigun le ja si iredodo
Fọto: unplash.com.
Awọ-awọ yoo ṣe iranlọwọ fun gaju oju oju ojoojumọ: lati ni oye boya gbogbo tumọ si iṣẹ. Gbiyanju awọ-gbaka ni o kere ju ẹẹkan ni idiyele ti o niyelori - ni ọjọ meji iwọ kii yoo padanu ohunkohun.