Điều gì làm cho suy nghĩ tích cực

Anonim

Tâm lý phổ biến ở Nga của đầu những năm 2000 là toàn bộ hướng với giáo viên của bạn, được thực hiện bởi những người nghe và những người thực hành suy nghĩ và cuộc sống như vậy: cư xử như thể mọi thứ đều tốt, hãy nghĩ về thiện, suy nghĩ là vật chất - và do đó mọi thứ sẽ trở nên tốt nhất thiết phải. Từ màn hình của TV và không gian Internet, nó mang lại ít ý tưởng hơn, vì vậy ngay cả khi bạn chưa nghe về tâm lý tích cực, bạn biết những điều cơ bản tốt.

Đúng, awl trong túi không che giấu - trong bản chất của một người không chỉ "ăn cầu vồng và bướm Kakak". Mọi người tức giận, ghen tị, với nhau, bị xúc phạm, ghen tị, học dân. Mỗi ngày chúng ta phải đối mặt với bản chất của con người khác nhau nhất, khi mọi người cho thấy toàn bộ bảng màu của cảm xúc, suy nghĩ và hành động. Ít nhất là Illatoothly nhìn thấy ở những người khác chỉ "tốt", "tốt." Những người không thể nhìn thấy cái bóng của họ và cái bóng của những người khác không có khả năng mối quan hệ lâu dài. Những người trong những bạn đang kết hôn, những mối quan hệ thân thiện lâu dài hoặc nuôi dạy con cái, biết rằng những người đáng tin cậy, mọi người giật gân các khía cạnh vô tư của họ, sẽ được chia sẻ, đau đớn và buồn bã. Mọi người là đồ sộ, và một cách tiếp cận tích cực cung cấp một phần của khối lượng này để không chú ý.

Gần đây đã đọc nghiên cứu rằng suy nghĩ tích cực dẫn đến trầm cảm. Nếu một thời gian ngắn, nó mô tả rằng chúng ta càng chạy và làm phiền những cảm xúc khó khăn, những biểu hiện xấu xí, họ càng vượt qua chúng ta và thất vọng.

Vì vậy, hãy tiếp tục tin vào những điều tốt nhất! Và những người muốn gặp một thực tế, có những giấc mơ như một nữ anh hùng ngày nay của chúng ta.

Tôi muốn chia sẻ vấn đề của tôi. Năm ngoái tôi chỉ chết đói, nơi chủ yếu là tôi chạy trốn khỏi một thứ gì đó (Maniac, Ghosts, Động vật hoang dã, v.v.). Trên thực tế, tất cả những điều này rất ngăn cách sống bình thường, trong thực tế, tôi là một người hạnh phúc và tôi không hiểu vấn đề này có thể mất ở đâu. Một trong những giấc mơ nhớ đặc biệt: Tôi đi vào rừng mùa thu dọc theo con đường, phủ những chiếc lá vàng. Cả rừng là một con đường ngắn đang diễn ra trong một vòng tròn, không thể thoát khỏi nó. Nói chung, tôi đang đi trên con đường này và thấy một vũng nước từ nước mưa, thực tế cô ấy nông cạn, nhưng trong vũng nước này là xác chết của tôi với đôi mắt mở. Tôi không thực sự sợ hãi, nhưng tôi rất khủng khiếp, tôi đang chớp mắt trong một giấc mơ và thấy mình trong phòng. Tôi ngã xuống gương, và một cô gái chết nhìn tôi và nó bắt đầu khóc, tôi đã hồi phục từ chiếc gương này, tôi đi đến bàn sơn mài, cô ấy một lần nữa, và hét lên một lần nữa. Điều này xảy ra với bất kỳ bề mặt phản chiếu. Kết quả là, tôi thức dậy.

Nó vẫn xảy ra rằng tôi thức dậy nhiều lần trong một giấc mơ và tôi nghĩ rằng tôi thức dậy trong thực tế. Ngủ trong một giấc mơ, hóa ra.

Hoặc hôm nay tôi mơ thấy rằng tôi đang ở nhà tôi, đi bộ. Bố mẹ tôi làm việc tại nhà máy tại thời điểm này (như trong thực tế). Ở đây tôi nhận ra rằng cuộc tấn công khủng bố đã xảy ra tại nhà máy này, tôi gọi cho cha mẹ tôi - họ còn sống, mọi thứ đều theo thứ tự. Trong một giấc mơ, tôi đã rất lo lắng về cách họ sẽ đến nhà, đột nhiên vụ nổ sẽ sấm sét. Tôi không có mục đích nghi ngờ bên cạnh ngôi nhà trong sự lo lắng và sẽ phản bội ngôi trường cũ của tôi. Khi nó bật ra, những kẻ khủng bố mới đang chuẩn bị ở trường này, mọi thứ đều rất bí mật, và tôi không nên đưa ra tâm trí rằng tôi biết tất cả mọi thứ. Ở đây tôi thức dậy và cảm thấy rất kiệt sức. "

Ngay cả trước khi phân tích những giấc mơ, nữ anh hùng của chúng ta viết rằng cô ấy hạnh phúc nơi những cơn ác mộng đến từ đâu? Nhưng bây giờ chúng ta biết rằng trong những giấc mơ chúng ta được theo đuổi bởi những gì trong cuộc sống thực được thay thế.

Ví dụ, giấc mơ đầu tiên về xác chết của bạn và một cô gái chết. Cô phát hiện khía cạnh chết của riêng mình của tâm hồn, đó không phải là trong cuộc sống của nơi này, nó được gửi đến tiềm thức. Thật tuyệt khi tự hỏi khi nào chính xác một phần của tôi đã chết? Tại sao cô ấy vẫn hét lên? Các sự kiện là gì? Những gì tôi hét lên và không thể hoàn thành? Làm thế nào để điều này ảnh hưởng đến cuộc sống của tôi bây giờ?

Giấc mơ thứ hai của những kẻ khủng bố tấn công đối với cha mẹ, ở những nơi cô sống và học. Về ẩn, chuẩn bị sự xâm lược ở những nơi trong thời thơ ấu của mình. Điều quan trọng là phải nói rằng tốt nhất và lông của chúng ta đang mơ về sự xâm lược. Chúng ta có thể tránh sự xâm lược trong cuộc sống, sợ nó trong bất kỳ biểu hiện nào, nhưng trong tâm hồn chúng ta sẽ được sao chép, vì nó cũng là một phần của chính chúng ta, và vốn có. Chúng ta không thể sống mà không xâm phạm. Cô ấy cần tự vệ, bảo vệ quan điểm, nhấn mạnh vào chính nó, bảo vệ trẻ em, cạnh tranh. Bản chất, sự xâm lược và tình dục của họ là năng lượng chặt chẽ. Bị bỏ qua, cũng là để chôn vùi tình dục của bạn. "Cô gái-Girls" dễ thương không bị thu hút, chúng khá trung thành so với sự quan tâm đến tình dục từ những người đàn ông. Nhưng giấc mơ của nữ anh hùng của chúng ta chứa đầy những hình ảnh hung hăng của những kẻ khủng bố. Điều này vắt đến những linh hồn cô rơi vào những người đó và những lúc cô học cách "tốt", "tin vào những người tốt nhất", đừng làm cha mẹ buồn bã, thay vì sống, nhưng đồng thời tức giận, nếu cần thiết . Về giấc ngủ thứ hai của cô ấy.

Nữ anh hùng của chúng ta có mọi cơ hội để tìm tài nguyên của linh hồn của họ, rất có thể không sử dụng: được thể hiện, sống, thực tế, học cách chăm sóc bản thân ngay cả khi mọi thứ đi ra từ dưới sự kiểm soát thông thường hoặc không tương ứng đến các tiêu chí của hạnh phúc. Và đây là một lý do chính hãng cho một cuộc sống hạnh phúc và có ý nghĩa.

Và những giấc mơ của bạn? Ví dụ về giấc mơ của bạn Gửi qua thư: [email protected].

Maria Dyachkova, nhà tâm lý học, nhà trị liệu gia đình và đào tạo hàng đầu về Trung tâm đào tạo tăng trưởng cá nhân Marika Khazin

Đọc thêm