ئىناق يېقىن تۇرمۇشتا, ئۇزۇن مۇددەت مۇناسىۋەت ئورنىتىش مۇمكىن ئەمەس, ئۇزۇن مۇددەتلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىش مۇمكىن ئەمەس. بىر جۈپ بولۇپ, بەزى كىشىلەر جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ ئورنىنى ئالغاندىنمۇ چىققاندىن تېپىلغان: تەنتەربىيىسى, مەدەنىيەت ھادىسىلىرى, خىزمەت, ئائىلە ماللىرىدا ساغلاملىق, ئىشتىن قېلىش. ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ, جىنسىي مۇناسىۋەت بىر جۈپ ئىچىدىكى چوڭ راكېتا بولالايدۇ, ئاندىن مۇناسىۋەتنى سوۋغا قىلىدۇ. ئۇنداقتا جۈپتىڭىزدىكى قىزغىنلىقنى قانداق ئاشۇرۇش كېرەك? بىز كەسپىي پىسخولوگلار مەسلىھەت بېرىدىغان ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللارنى توپلىدۇق.
تېخىمۇ كۆپ سۆيۈش
نۇرغۇن كىشىلەر بىر جۈپلەرلا سۆيۈش قىممىتىنى بىر جۈپ سۆيۈش قىممىتىنى تۆۋەن مۆلچەرلەپ بېرەلمەيدۇ: بۇ ئىش شۆللۈك ئىگىسىدە ئالاقە قىلىشتا, چوڭ ئىشتا يۈز بەرگەن بىر ئايال - بۇ ئادەم بىلەن بولغان مۇناسىۋەتنى تۇغۇش كېرەكمۇ? ئۇنىڭدىن. ئۇنىڭدىن باشقا, ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن خېلى ئۇزۇن مۇناسىۋەتتە بولغان بولسىڭىز, شېرىككە چىقىشنى قولدىن بېرىپ قويسىڭىز, ئۇ سىزنىڭ «يېڭىلاش» نى ئەسلەش, سىز كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيسىز. ئۆرلەش.
سىز ھەر ھەپتىدە بىر ئىستاكان ھاراق ئىچىشكە يول قويالايسىز
ئەلۋەتتە, ھاراق ئىچىش مىقدارىنى كونترول قىلىش ھەمىشە زۆرۈر, ئەمما كۈنى كەچتە بىر ئىستاكان شاراب بىلەنلا فىلىمنى كۆرۈشى بىلەنلا ئىككى ئىستاكان شاراب, فىلىمنىڭ ئازابلانمايدۇ. تەتقىقات كۆرسىتىلىشىگە ئەگىشىپ, ئەر-خوتۇنلار, ئازراق ھاراققا يول قويۇڭ, دائىم جىنسىي مۇناسىۋەتتە بولىدۇ, كۆپ ئۇچرايدىغان تىلدا كۆپ ئۇچرايدۇ.
نۇرغۇن كىشىلەر جىنسىي مۇناسىۋەتتىن ۋاز كېچىشنىڭ سەۋەبىنى تاپالايدۇ
سۈرەت: www.unsplash.com.
خۇشاللىقىڭىز قىممەتتىن تۆۋەن ئەمەس
كۆپىنچە ئاياللار جىنسىي مۇناسىۋەتتە ياشاش ئۈچۈن پۈتۈن ئىشەنچ بىلەن ياشايدۇ. بۇ ئۇسۇلنىڭ دەسلەپكى بىر نەچچە ئايلىرىدا, سىز ئادىشىڭىزنى تولۇق ئورۇنلاشتۇرىمىز, پات يېقىندا سىزغان سۆيۈملۈمىن, ھەتتا ئىنكار قىلىشقا باشلايسىز, چۈنكى ئۇ سىزگە ئۆزىنىڭ رازىمەنلىكى ». بۇ جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ چوقۇم ھەر ئىككى شېرىكنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇشى كېرەك, ئەرمۇ بۇ پەيتنىمۇ ئويلىشىشى كېرەك.
يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىشتىن قورقماڭ
پىسخولوگلار ھەر ئايدا كەم دېگەندە بىر قانچە قېتىم جىنسىي مۇناسىۋەت ئۈچۈن «مەنزىرە» نى ئۆزگەرتىدۇ. ئەگەر سىز بىر يىغىلىشتا بۇنداق قىلىشتىن خىجىل بولساڭ, مېھمانخانا ئۆيىنى ئىجارىگە بېرىڭ ياكى بىر نەچچە كۈن بىر نەچچە كۈنلۈك ئەر ساياھىتى بىلەن بېرىڭ. شۇنداقلا, ئۆيدە ماڭماڭ: بىرلىكتە ئارام ئېلىڭ ياكى دوستلارغا تاللاڭ. بۇ شىركەتتىكى باشقا ئاياللار بولىدۇ, ئەرڭىزنىڭ يوشۇرۇن رەقىبلىرى بىلەن باھالىغانلىقى, ئاجايىپ باھالاندى.