Správne čistenie zubov
Čistenie zubov je už dlho nad rámec najznámejších zubných kefiek rôznych stupňov tuhosti a elektrických zubných kefiek, ktoré okrem tvrdých a mäkkých trysiek rôznych foriem majú tiež trysky na čistenie jazyka a na masáž gumov Slúží aj ako moderný doplnok na dôkladnú hygienu. Elektrické zubné kefky najnovších generácií sú vybavené množstvom užitočných funkcií: Čistiace zóny definície senzory, vstavané časovače, stlačenie snímačov na ochranu ďasien, dlhodobých batérií, trysiek na bielenie nádrží a dokonca aj pripojenie k digitálnym zariadeniam. Výrobcovia sa tiež starali o deti rôznych vekových kategórií, takže dizajn elektrických zubných kefiek obrazmi komiksov a animácií hrdinov a schopnosť sťahovať aplikácie na správne čistenie zubov s hier a hudby sa zmení denný postup do fascinujúceho dobrodružstva a Pomôžte vštepiť správne návyky od detstva.
Výber zubnej pasty
Jedným z častých problémov sú ochorenia a citlivosť ďasien. A v takýchto prípadoch je pacient predpísaný terapeutický a profylaktický zubný pasty s enzýmami a rastlinnými extraktmi. A s nedostatkom fluóru a vápnika sa odporúča posilniť mineralizáciu zubov a smaltu. Na rozdiel od populárnych názorov nie sú bieliaci zubné pasty také zlé, ako sa zdá. Hlavnou vecou je ich používať viac ako dvakrát týždenne v dôsledku vysokého obsahu abrazívnych častíc. Takéto pasty sú dobre odstránené na zubnú flure a lepšie zvyšok so zubným kameňom. Mimochodom, tuhé zubné pasty (komprimované v tabletách) tu sú ideálnou možnosťou a odporúčame fajčiarov a milovníkov kávy.
Ruslan Sabanov
Čistiaci jazyk
Obrovské množstvo baktérií sa akumuluje v jazyku a dôkladne vyčistite jazyk je tiež potrebné, ako keby ste si vybrali zuby. Okrem obvyklých čistiacich podložiek na chrbte sa nachádza na zadnej strane zubných kefiek, najpraktickejším spôsobom čistiť jazyk sú škrabky s rôznymi tvarmi a farbami. Tieto jednoduché zariadenia sú veľmi vhodné na použitie, a starať sa o ne, premytie dezinfekčnými prostriedkami.
Hygiena medzi jedlami
Okrem obvyklých opláchnutí pre ústnu dutinu a žuvačku (ktorá je mimochodom, sa odporúča žuť po jedle najviac 10 minút), je potrebné použiť zubné nite (najlepšie vosky - pre lepší sklz) a Módne silikónové baranky na čistenie interdentálnych intervalov. Ale z nadmerného používania špáradlá je lepšie opustiť, pretože sa dajú ľahko zraniť.
Správna starostlivosť dutiny pomôžu udržať zdravie zubov po mnoho rokov
Foto: Pixabay.com/ru.
Používanie ďalších pomôcok
Nie je veľa vedieť o takomto gadget, ako ultrazvuková zubná kefka, ktorá vyrába ultrazvuk, ktorý odstraňuje zubné svetlo a pomáha predchádzať vzhľadu zubov, lámanie baktérií. A niektoré podobné kefy majú ultrafialové dezinfekčné lampy, s ktorými sa mikróby a baktérie odstránia na kefke kefy. Ultrazvukové zubné kefky, predovšetkým, sa odporúča ľuďom s dýhou, korúnmi, rovnátkami a implantátmi.
Veľmi užitočné a už sa stávajú potrebným gadgetom pre starostlivosť o ústnu dutinu je zavlažovač. Kvôli vlnke vody sa zubná flure odstráni a zvyšky potravín sa izolujú, ale jednou z hlavných výhod irgator je masáž ďasien. Zavlastníci sú úplne odlišné typy a veľkosti - od stacionárneho (dostatok celkových zariadení s objemnou nádržou a rôznymi funkciami) na prenosné (takmer s zubnou kefkou), ktoré sú vhodné, aby sa s nimi vezme na výlety. Zavlažovač môže byť vyplnený nielen vodou, ale tiež milovanými oplachovaním na ústnu dutinu.