दांतों की उचित सफाई
दांतों की सफाई लंबे समय तक कठोरता की विभिन्न डिग्री, और इलेक्ट्रिक टूथब्रश के सबसे परिचित दांत ब्रश के ढांचे से परे है, जो विभिन्न रूपों के कठिन और मुलायम नोजल के अलावा, जीभ को साफ करने और मसूड़ों को मालिश करने के लिए नलिका भी होती है पूरी तरह से स्वच्छता के लिए एक आधुनिक पूरक के रूप में भी काम करते हैं। नवीनतम पीढ़ियों के विद्युत टूथब्रश उपयोगी सुविधाओं की भीड़ से सुसज्जित हैं: सफाई क्षेत्र परिभाषा सेंसर, अंतर्निहित टाइमर, मसूड़ों की रक्षा करने के लिए सेंसर दबाएं, लंबी अवधि की बैटरी, टैंक whitening नोजल और यहां तक कि डिजिटल उपकरणों से कनेक्ट करने के लिए सेंसर दबाएं। निर्माताओं ने विभिन्न उम्र के बच्चों की देखभाल भी की, कॉमिक्स और एनीमेशन नायकों की छवियों के द्वारा इलेक्ट्रिक टूथब्रश का डिज़ाइन, और गेम और संगीत के साथ दांतों की उचित सफाई के लिए एप्लिकेशन डाउनलोड करने की क्षमता दैनिक प्रक्रिया को एक आकर्षक साहस में बदल देगी और बचपन से सही आदतों को स्थापित करने में मदद करें।
टूथपेस्ट का चयन
लगातार समस्याओं में से एक मसूड़ों की बीमारियां और संवेदनशीलता होती है। और ऐसे मामलों में, रोगी को एंजाइमों और पौधे के निष्कर्षों के साथ चिकित्सीय और प्रोफेलेक्टिक टूथपेस्ट निर्धारित किया जाता है। और फ्लोराइन और कैल्शियम की कमी के साथ, दांतों और तामचीनी खनिज को मजबूत करने के लिए पेस्ट की सिफारिश की जाती है। लोकप्रिय राय के विपरीत, टूथपेस्ट व्हिटनिंग उतने खराब नहीं हैं, जैसा कि वे प्रतीत होते हैं। मुख्य बात यह है कि घर्षण कणों की उच्च सामग्री के कारण उन्हें सप्ताह में दो बार से अधिक का उपयोग न करें। इस तरह के अतीत को दंत भड़काने के लिए अच्छी तरह से हटा दिया जाता है और बेहतर दंत पत्थर के साथ आराम करते हैं। वैसे, ठोस टूथपेस्ट (टैबलेट में संपीड़ित) यहां सही विकल्प हैं और धूम्रपान करने वालों और कॉफी प्रेमियों द्वारा अनुशंसित हैं।
Ruslan Sabanov
सफाई भाषा
भाषा में एक बड़ी संख्या में बैक्टीरिया जमा होता है, और अपने दांतों को ब्रश करने की तरह भाषा को अच्छी तरह से साफ करना भी आवश्यक है। टूथब्रश के पीछे स्थित सामान्य जीभ सफाई पैड के अलावा, जीभ को साफ करने का सबसे व्यावहारिक तरीका विभिन्न आकारों और रंगों के साथ स्क्रैपर्स हैं। ये सरल डिवाइस उपयोग करने के लिए बहुत सुविधाजनक हैं, और केवल उनकी देखभाल, कीटाणुशोधक के साथ धोना।
भोजन के बीच स्वच्छता
मौखिक गुहा और च्यूइंग गम के लिए सामान्य रिंसरों के अलावा (जो, वैसे, भोजन के बाद 10 मिनट से अधिक नहीं), दंत धागे (अधिमानतः मोम - बेहतर पर्ची के लिए) का उपयोग करना आवश्यक है और मनोरंजक अंतराल की सफाई के लिए फैशनेबल सिलिकॉन रैम। लेकिन टूथपिक्स के अत्यधिक उपयोग से यह छोड़ना बेहतर होता है, क्योंकि वे आसानी से घायल हो सकते हैं।
सही गुहा देखभाल कई वर्षों तक दांतों के स्वास्थ्य को रखने में मदद करेगी
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अतिरिक्त गैजेट्स का उपयोग करना
ऐसे गैजेट के बारे में बहुत से लोग नहीं जानते हैं, जैसे अल्ट्रासोनिक टूथब्रश अल्ट्रासाउंड उत्पन्न करते हैं, जो दंत फ्लेयर को हटा देता है और बैक्टीरिया को तोड़ने, टूथम की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है। और कुछ समान ब्रश में पराबैंगनी कीटाणुशोधक लैंप होते हैं, जिसके साथ ब्रश ब्रश पर माइक्रोबेश और बैक्टीरिया हटा दिए जाते हैं। अल्ट्रासोनिक टूथब्रश, सबसे पहले, लिबास, मुकुट, ब्रेसिज़ और प्रत्यारोपण वाले लोगों को अनुशंसा की जाती है।
मौखिक गुहा की देखभाल के लिए बहुत उपयोगी और पहले से ही एक आवश्यक गैजेट बनना एक सिंचाई है। पानी के तरंगों के कारण, दंत फ्लेयर हटा दिया जाता है और भोजन के अवशेष वसूल किए जाते हैं, लेकिन सिंचाई के मुख्य फायदों में से एक गम मालिश है। इरिगरेटर पूरी तरह से अलग-अलग प्रकार और आकार होते हैं - स्थिर (थोक टैंक के साथ पर्याप्त समग्र उपकरणों और विभिन्न प्रकार के कार्यों के साथ) पोर्टेबल (लगभग टूथब्रश के साथ), जो यात्राओं पर उनके साथ लेने के लिए सुविधाजनक हैं। सिंचाई न केवल पानी के साथ, बल्कि मौखिक गुहा के लिए प्रिय रिंसरों को भर सकता है।