Pareiza zobu tīrīšana
Tīrīšana Zobi jau sen ir bijuši ietvaros visvairāk pazīstami zobu sukas dažādu grādu stingrību, un elektrisko zobu sukas, kas, papildus cietiem un mīkstiem sprauslas dažādu formu, ir arī sprauslas, lai notīrītu mēli un masāžas smaganas kalpo arī kā moderna papildinājums rūpīgai higiēnai. Jaunāko paaudžu elektriskās zobu birstes ir aprīkotas ar daudzām noderīgām funkcijām: tīrīšanas zonas definēšanas sensori, iebūvēti taimeri, nospiežot sensorus, lai aizsargātu smaganas, ilgtermiņa baterijas, tvertnes balināšanas sprauslas un pat savieno ar digitālajām ierīcēm. Ražotāji arī rūpējās par dažādu vecumu bērniem, padarot elektrisko zobu suku dizainu pēc komiksu un animācijas varoņu attēliem, un spēja lejupielādēt pieteikumus pareizai zobu tīrīšanai ar spēlēm un mūziku, ikdienas procedūra pārvērš aizraujošu piedzīvojumu un Palīdziet ievietot pareizos ieradumus kopš bērnības.
Zobu pasta izvēle
Viena no biežajām problēmām ir smaganu slimības un jutīgums. Un šādos gadījumos pacients ir paredzēts terapeitiskām un profilaktiskām zobu pastām ar fermentiem un augu ekstraktiem. Un ar fluora un kalcija trūkumu pastas ir ieteicamas, lai stiprinātu zobus un emalju mineralizāciju. Pretēji tautas viedokļiem, balināšanas zobu pastas nav tik slikti, kā tas šķiet. Galvenais ir izmantot tos ne vairāk kā divas reizes nedēļā, pateicoties augstajam abrazīvo daļiņu saturam. Šādas pastas ir labi noņemtas uz zobu uzliesmojumu un labāk darīt pārējo ar zobārstniecības akmeni. Starp citu, cietās zobu pastas (saspiests tabletēs) šeit ir ideāls risinājums un ieteicams smēķētājiem un kafijas mīļotājiem.
Ruslan Sabanov
Tīrīšanas valoda
Milzīgs skaits baktēriju uzkrājas valodā, un rūpīgi iztīriet valodu, ir nepieciešama arī, piemēram, zobu tīrīšana. Papildus parastajai mēles tīrīšanas spilventiņiem, kas atrodas zobu suku aizmugurē, vispraktiskākais veids, kā notīrīt mēli, ir skrāpji ar dažādām formām un krāsām. Šīs vienkāršās ierīces ir ļoti ērti izmantot, un tikai rūpēties par tiem, mazgājot ar dezinfekcijas līdzekļiem.
Higiēna starp ēdienreizēm
Papildus parastajiem izskalotājiem mutes dobumā un košļājamās gumijas (kas, starp citu, ieteicams košļāt pēc ēdienreizēm ne vairāk kā 10 minūtes), ir nepieciešams izmantot zobu pavedienus (vēlams vaski - labāku slīdēšanu) un Modes silikona auni starpdentālo intervālu tīrīšanai. Bet no zobu bakstāmiem pārmērīgas izmantošanas labāk ir atteikties, jo tās var viegli ievainot.
Labā dobuma aprūpe palīdzēs saglabāt zobu veselību daudzus gadus
Foto: Pixabay.com/ru.
Izmantojot papildu sīkrīkus
Ne daudzi zina par šādu sīkrīku, piemēram, ultraskaņas zobu suka ģenerē ultraskaņas, kas noņem zobu uzliesmojumu un palīdz novērst izskatu zobu, laužot baktērijas. Un dažas līdzīgas sukas ir ultravioleto dezinfekcijas lampas, ar kurām mikrobus un baktērijas tiek noņemtas uz sukas suka. Ultraskaņas zobu sukas, pirmkārt, ir ieteicams cilvēkiem ar finieriem, vainagiem, bikšturi un implantiem.
Ļoti noderīga un jau kļūst par nepieciešamo sīkrīku mutes dobuma aprūpei, ir apūdeņviela. Sakarā ar ūdens ripples, zobu uzliesmojums tiek noņemts un atliekas pārtikas tiek atgūti, bet viena no galvenajām priekšrocībām apūdeņstiketa ir smaganu masāža. Apūdeņus ir pilnīgi dažādi veidi un izmēri - no stacionāriem (pietiekami daudz kopējās ierīces ar lielapjoma tvertni un dažādām funkcijām) uz portatīvo (gandrīz ar zobu suku), kas ir ērti lietot kopā ar tiem ceļojumos. Apūdeņi var aizpildīt ne tikai ar ūdeni, bet arī mīļotos izskalotājus mutes dobumā.