Ketahui terlebih dahulu yang akan menghadiri acara tersebut . Sekiranya ada orang yang tidak suka anda, anda hanya boleh berhenti berkomunikasi dengan mereka, sekurang-kurangnya untuk parti. Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan tingkah laku seseorang atau bercakap dengannya, anda sentiasa boleh bergerak dari itu, berhenti berkomunikasi, meminimumkan topik. Buat pertama kalinya, ia mungkin tidak banyak membantu. Tetapi kemudian, seseorang akan berhenti bercakap mengenainya dengan anda.
Perlu melindungi sempadan peribadi mereka , Tidak kira - percutian itu adalah atau keadaan biasa dalam kehidupan. Sekiranya anda tersinggung, anda mempunyai hak untuk mempertahankan diri anda. Kaedah yang sama dan pada tahap yang sama di mana anda berada. Anda tersinggung dengan kata-kata, biarkan diri anda melindungi, tetapi melakukannya lebih pintar, sebagai contoh, dengan humor. Menghidupkan seluruh keadaan menjadi jenaka dan mempamerkan ham sebagai lelaki bodoh. Sudah tentu, untuk menerapkan kaedah sedemikian, anda memerlukan amalan yang panjang, tetapi sebaik sahaja anda belajar bagaimana untuk melakukannya, untuk memulihkan kawalan ke atas keadaan anda akan menjadi lebih mudah, dan oleh itu, dan mood anda yang baik untuk merosakkan akan menjadi lebih berat.
Evgeny Idzikovsky.
Kadar bagaimana mendengar dari pesalah perkataan itu memang benar. Sekiranya anda dipanggil hodoh, tidak berjaya atau beberapa perkara lain, maka anda boleh memastikan tentang sebaliknya. Selepas melengkapkan komunikasi, cuba tatal melalui beberapa contoh yang baik di kepala anda, yang membuktikan kualiti yang baik anda. Percayalah, pelepasan akan datang pada masa yang sama.
Sentiasa tanyakan kepada diri sendiri jika pendapat orang ini benar-benar penting bagi saya. Sekiranya seseorang yang tidak sopan kepada anda, hanya seorang ham atau penyerang, maka mengapa anda perlu mendengar? Bayangkan anda pergi ke jalan dan tempat tinggal anda menjerit sesuatu yang menyinggung perasaan. Sekiranya ia menyakiti awak? Itu betul tidak. Oleh itu, selepas setiap perbualan yang tidak menyenangkan, menghabiskan mini analisis: sama ada perlu membelanjakan kekuatan dan tenaga anda pada seseorang yang tidak layak mendapat perhatian anda. Dan jika kekasaran masih datang dari sumber yang berwibawa untuk anda, tetapi anda sangat tidak menyenangkan untuk mendengar dan melihat tingkah laku sedemikian, ingat perlindungan sempadan peribadi. Dan ingat bahawa hampir semua kekasaran, yang berasal dari pesalah, bermula dengan rasa tidak selamatnya.