Ikasi aldez aurretik ekitaldira joango den . Zuk nahi ez duten pertsonak badaude, besterik gabe, komunikatzeari utzi ahal izango diozu, alderdirako behintzat. Pertsona baten portaerarekin konforme ez bazaude edo berarekin hitz eginez, beti aldendu zaitezke, komunikatzeari utzi, gaia gutxitzea. Lehen aldiz, agian ez du asko laguntzen. Baina geroago, pertsona batek zurekin hitz egiteari utziko dio.
Beren mugak pertsonalak babestu behar , Ez du axola - oporraldia edo bizitzako ohiko egoera da. Ofendatuta bazaude, zure burua defendatzeko eskubidea duzu. Metodo bera eta zu zauden maila berean. Hitzek iraindu, utzi zeure burua babesten, baina adimentsuagoa egin, adibidez, umorearekin. Egoera osoa txiste bihurtu eta urdaiazpikoa gizon ergel gisa erakutsi. Jakina, horrelako metodoa aplikatzeko, praktika luzea behar duzu, baina nola egin ikasi bezain laster, egoera gainditzea leheneratzea askoz errazagoa izango da eta, beraz, eta zure umore ona izango da hondatzea izango da askoz astunagoa.
Evgeny Idzikovsky
Tarifa delitugilearengandik entzuten diren hitzak egia dira. Itsusia, arrakastarik gabea edo beste gauza batzuk deitzen bazaizu, beti kontrakoa ziurtatu ahal izango duzu. Komunikazioa amaitu ondoren, saiatu buruko adibide on batzuk korritzen, zure ezaugarri onak frogatzen dituena. Sinets iezadazu, erliebea aldi berean etorriko da.
Galdetu beti zeure buruari pertsona honen iritzia niretzat garrantzitsua bada. Zurekin zakarra den pertsona bada, urdaiazpiko edo erasotzaile bat besterik ez bada, zergatik entzun behar duzu? Imajinatu kalera jaisten zarela eta etxerik gabeko zerbait iraingarria denik. Min egin behar al duzu? Hori bai, ez. Hori dela eta, elkarrizketa desatsegina bakoitzaren ondoren, mini-analisia pasatu: zure arreta merezi ez duen pertsona batengan zure indarra eta energia gastatu behar den ala ez. Eta zakarkeria oraindik zuretzat baimendutako iturburutik etorriko da, baina oso desatsegina zara horrelako portaera entzuteko eta ikustea, gogoratzen ditu mugak pertsonalen babesa. Gogoratu arau-hauslearengandik sortutako ia zakarkeria guztia, bere segurtasunik ezarekin hasten dela.