2000 च्या सुरुवातीच्या रशियातील रशियामध्ये लोकप्रिय मनोविज्ञान आपल्या शिकवणींसोबत एक संपूर्ण दिशानिर्देश आहे आणि जे विचार आणि जीवन अभ्यास करतात: जसे की सर्वकाही चांगले असल्यासारखे वागतात, चांगले विचार करा, विचार सामग्री आहे - आणि म्हणूनच सर्वकाही होईल चांगले आवश्यक. टीव्ही आणि इंटरनेट स्पेसच्या स्क्रीनवरून, ते कमी कल्पना आणत नाहीत, तर आपण सकारात्मक मानसशास्त्र बद्दल ऐकले नसले तरीही आपल्याला मूलभूत गोष्टी माहित आहेत.
खरं तर, बॅगमध्ये एपीएल लपवू नका - एक व्यक्तीच्या स्वरूपात "इंद्रधनुष्य आणि काकक फुलपाखरे खाण्यासाठी." लोक रागावलेले, ईर्ष्या, विलरी, नाराज, ईर्ष्यावान, विस्मयकारक आहेत. प्रत्येक दिवशी आम्ही सर्वात भिन्न मानवी स्वभावाचा सामना करतो, जेव्हा प्रत्येकजण भावना, विचार आणि कृती यांचे संपूर्ण पॅलेट दर्शवितो. कमीतकमी इतरांमध्ये "चांगले", "चांगले" पहा. जे त्यांच्या सावली आणि इतर लोकांची छाया पाहण्यास सक्षम नाहीत ते दीर्घकालीन संबंध सक्षम नाहीत. विवाहात, दीर्घ मैत्रीपूर्ण संबंध किंवा मुलांना वाढवतात, हे जाणून घ्या की जे विश्वास ठेवतात, लोक त्यांच्या निष्पक्ष बाजूंना छळतात, ते सामायिक, वेदनादायक आणि दुःखी असतील. लोक मोठ्या प्रमाणावर आहेत आणि सकारात्मक दृष्टिकोण या व्हॉल्यूमचा एक भाग लक्षात घेता येत नाही.
अलीकडेच अभ्यास वाचा की सकारात्मक विचारसरणी निराशाजनक ठरतो. थोडक्यात असल्यास, आम्ही जितके अधिक चालवितो तितकेच आपले कठोर भावना, कुरूप प्रकृती, ते आम्हाला मागे टाकतात आणि निराश करतात.
म्हणून सर्वोत्तम विश्वास ठेवा! आणि जे लोक प्रत्यक्षात भेटू इच्छितात त्यांना आजच्या आजच्या नायिकासारखे स्वप्न आहेत.
"मला माझी समस्या सामायिक करायची आहे. गेल्या वर्षी मी फक्त दुःस्वप्न करतो, जिथे मुख्यत्वे मी काहीतरी चालवितो (मॅनियाक, भूत, वन्य प्राणी इत्यादी). खरं तर, हे सर्वसाधारणपणे जगण्यासारखे सर्वसाधारणपणे, खरं तर मी आनंदी व्यक्ती आहे आणि मला समजत नाही की ही समस्या कुठे घेऊ शकेल. विशेषतः लक्षात ठेवलेल्या स्वप्नांपैकी एक: मी सोन्याच्या पानांनी झाकून रस्त्यावर शरद ऋतूतील जंगलात जातो. संपूर्ण वन हा मंडळामध्ये एक लहान रस्ता आहे, त्यातून बाहेर पडणे अशक्य आहे. सर्वसाधारणपणे, मी या रस्त्यावरून जात आहे आणि पावसाच्या पाण्यातून एक गोंधळ पाहतो, खरं तर ती उथळ आहे, परंतु या कुरकुरीत माझे मृतदेह खुले डोळ्यांसह आहे. मी खरोखर घाबरलो नाही, पण मी भयंकर आहे, मी स्वप्नात चमकत आहे आणि खोलीत स्वत: ला शोधतो. मी आरशात पडलो आणि एक मृत मुलगी मला पाहतो आणि ते मोठ्याने ओरडण्यास सुरुवात होते, मी या आरशातून पुन्हा उठलो, मी लकीज केलेल्या टेबलवर जातो, पुन्हा पुन्हा चिमटा करतो. हे कोणत्याही प्रतिबिंबित पृष्ठभागांसह होते. परिणामी, मी जागे होतो.
तरीही असे घडते की मी स्वप्नात अनेक वेळा जागे होतो आणि मला वाटते की मी प्रत्यक्षात जागे होतो. स्वप्नात झोप, ते बाहेर वळते.
किंवा आज मला स्वप्न पडले की मी माझ्या घरी आहे, चालतो. माझ्या पालकांनी या क्षणी कारखाना (प्रत्यक्षात) कारखाना येथे काम केले. येथे मी हे ओळखतो की या वनस्पतीवर दहशतवादी हल्ला झाला, मी माझ्या पालकांना कॉल करतो - ते जिवंत आहेत, सर्वकाही क्रमाने आहे. स्वप्नात, मला घरात कसे जायचे याबद्दल मला खूप चिंता वाटली, अचानक अचानक विस्फोट होईल. मी चिंताग्रस्त घराच्या पुढे शंका आहे आणि माझ्या जुन्या शाळेला विश्वासघात करू. ते बाहेर वळले तेव्हा, या शाळेत नवीन दहशतवादी तयार आहेत, सर्व काही अतिशय गुप्त आहे आणि मला मन देऊ नये जे मला सर्व काही माहित आहे. येथे मी जागे होतो आणि थकलो आहे. "
स्वप्नांच्या विश्लेषणापूर्वीही, आमची नायिका लिहितो की ती आनंदी आहे जिथे दुःख येते? परंतु आता आपल्याला माहित आहे की स्वप्नात आपल्याला वास्तविक जीवनात काय चालले आहे याचा पाठपुरावा केला जातो.
उदाहरणार्थ, आपल्या स्वत: च्या मृत आणि मृत मुलीबद्दलचे पहिले स्वप्न. ती तिच्या स्वत: च्या मृत बाजूला ओळखते, जी जागेच्या जीवनात नाही, ते अवचेतनाकडे पाठविली जाते. माझ्यासाठी नक्कीच मृत्यू झाला तेव्हा आश्चर्यचकित होईल? ती अजूनही चिडून का आहे? कार्यक्रम काय होते? मी काय चिडून ओरडत नाही? याचा आता माझ्या आयुष्यावर कसा परिणाम होतो?
पालकांच्या दिशेने दहशतवादी हल्ल्याचा दुसरा स्वप्न, जेथे ती राहत आणि अभ्यास केली त्या ठिकाणी. तिच्या बालपणाच्या ठिकाणी आक्रमक तयार करणे. असे म्हणणे महत्वाचे आहे की आमच्यातील सर्वोत्तम आणि कुरकुरीत आक्रमणाबद्दल स्वप्न पाहत आहे. आपण जीवनात आक्रमण टाळू शकतो, कोणत्याही अभिव्यक्तीमध्ये भिती बाळगू शकतो, परंतु आपल्या आत्म्यात ते कॉपी केले जाईल, कारण ते स्वतःचे आणि अंतर्भूत आहे. आम्ही आक्रमण न जगू शकत नाही. तिने स्वत: चे रक्षण करणे आवश्यक आहे, दृश्याचे रक्षण करणे, स्वतःला आग्रह करणे, मुलांचे संरक्षण करा, स्पर्धा करा. निसर्गाद्वारे, त्यांचा आक्रमक आणि लैंगिकता जवळची उर्जा आहे. आपल्या लैंगिकतेचे दफन करण्यासाठी निर्वासित व्हा. गोंडस "मुली-मुलींना" आकर्षित होत नाही, ते पुरुषांकडून लैंगिक स्वारस्यापेक्षा विश्वासू आहेत. पण आमच्या नायिकाचे स्वप्न दहशतवाद्यांच्या आक्रमक प्रतिमांनी भरलेले आहे. तिच्या आत्मा च्या निचरा बाजूला त्या लोकांवर पडले आणि त्या वेळी तिने "चांगले" असल्याचे सांगितले, "सर्वोत्तम विश्वास", जिवंत होण्याऐवजी आई आणि वडिलांना त्रास देऊ नका, परंतु आवश्यक असल्यास, त्याच वेळी रागावला . या दुसर्या दिवशी तिच्या झोप बद्दल.
आमच्या नायकांना त्यांच्या आत्म्याचे संसाधन शोधण्याची प्रत्येक संधी आहे, ज्याचा वापर करणे शक्य नव्हते: प्रकट, जिवंत, वास्तविक, नेहमीच्या नियंत्रणातून बाहेर येण्याआधीच स्वत: ची काळजी घेणे शिका आनंदाच्या निकषांना. आणि हे आनंदी आणि अर्थपूर्ण जीवनासाठी एक खरा कारण आहे.
आणि तुमची कोणती स्वप्ने? आपल्या स्वप्नांचे उदाहरण मेलद्वारे पाठवा: [email protected].
मारिया dyachkova, मानसशास्त्रज्ञ, कौटुंबिक चिकित्सक आणि वैयक्तिक विकास प्रशिक्षण केंद्र मारीिका खझिन च्या अग्रगण्य प्रशिक्षण