Rehefa takiana ny hatsarana dia takiana: ny tsiambaratelon'ny hatsaran'ny renibenay

Anonim

Ao amin'ny tontolo maoderina, ny makiazy dia atolotra be dia be, ny sombiny dia be dia be ny safidy azo atao amin'ny ora maro. Ny zazavavy amin'ny fotoana dia naniry ny hahasarika azy ireo, ary amin'izao androntsika izao dia misy fomba maro hitazonana ny hatsarana voajanahary.

Fantatry ny renibenay lehibe ny fomba hitazonana ny hatsaran-tarehy voajanahary

Fantatry ny renibenay lehibe ny fomba hitazonana ny hatsaran-tarehy voajanahary

Sary: Frame avy amin'ny andian-dahatsoratra "Mandeha amin'ny lafarinina"

Andao isika haka fitsangantsanganana kely amin'ny tantara ary jereo izay mety ho ilaina ny zavatra niainan'ny taranaka lasa.

Proteinina atody nampiasaina hiadiana amin'ny kitrokelin'i

Proteinina atody nampiasaina hiadiana amin'ny kitrokelin'i

Saripika: frame avy amin'ny andian-dahatsoratra hoe "Baryn ra mandriaka"

Miady amin'ny kitroka. Ho an'ireo tanjona ireo, ny fehin-kibo kanvas dia nampiasaina tamin'ny alikaola sy ny proteinina atody ao anatin'ny ampahany amin'ny 50:50. Ny akanjo dia napetraka tamin'ny alina. Noho ny asidra amine sy ny otrikaina ao amin'ny vondrona misy ao amin'ny Protein atody, ity firafitra ity dia mety tsara amin'ny fananan-tena amin'ny hoditra ary tery. Avy amin'ny kitroka manodidina ny maso dia nazoto tamin'ny baomba mafana. Ny maraina dia nofonosinay rano mavokely na lilia ny hodi-maso, ary tamin'ny alina - marefo matavy izay voatery voasasana tamin'ny rano mafana.

Manadio ny hoditra. Ka ny hoditra dia ao anatin'ny toe-javatra tena tsara, ny vehivavy dia mitrandraka 1-2 isan-kerinandro ao amin'ny fandroana na amin'ny rano mafana. Nilentika tamin'ny taonjato faha-19 ny sombin-mofo tamin'ny taonjato faha-19, nokapohina tamin'ny ronono nandritra ny 2-3 minitra.

Ny famelom-bolo sy ny hoditra oliva ary ny hodi-maso

Ny famelom-bolo sy ny hoditra oliva ary ny hodi-maso

Saripika: pixsabay.com/ru.

Mikarakara ny hoditra manodidina ny maso. Mba hanomezana hery ny hoditra manodidina ny maso sy ny cilia, dia nampiasa menaka oliva ny vehivavy, izay misy otrikaina e sy a ary manakana ny fahalemen'ny hoditra malefaka. Amin'ny hoditra maina, ny saron-tava dia nampiasaina avy amin'ny fibre amin'ny volom-borona mainty sy menaka oliva, izay ampiharina amin'ny tarehy ary nitandrina 15-20 minitra.

Dia midika hoe manohitra ny fihanaky ny hoditry ny tarehy. Mba hanesorana haingana ny Edema avy any amin'ny faritra manodidina ny maso, dia nampiasa kôkômbra mangatsiaka na fehin-kibo tsotra izahay, nanodinkodina tamin'ny ronono mangatsiaka.

Tananay izay manome ny taonan'ny vehivavy, ka manaova fonon-tanana foana ianao

Tananay izay manome ny taonan'ny vehivavy, ka manaova fonon-tanana foana ianao

Sary: Frame avy amin'ny andian-dahatsoratra "Anna - Detactive"

Fiaraha-miasa amin'ny tanana Ha. Fantatry ny rehetra fa ny tanan'ny vehivavy sy ny toerany eo amin'ny fiaraha-monina. Arahina ny hisorohana ny supercooling ny tanana ary hitondra fonon-tanana foana, fa raha tsy izany dia ho tonga saina ny hoditry ny tanana ary tsy mahafinaritra ny mikasika ny fikasihana.

Tamin'ny faran'ny taonjato faha-19 dia nisy fiaraha-monina aristokratika iray tamin'ny fikarakarana ny rano mineraly

Tamin'ny faran'ny taonjato faha-19 dia nisy fiaraha-monina aristokratika iray tamin'ny fikarakarana ny rano mineraly

Saripika: pixsabay.com/ru.

Rano mineraly. Tamin'ny faran'ny taonjato faha-19, ny fiarahamonina aristokratika dia niankina tamin'ny fikarakarana ny rano mineraly. Fantaro ny mifoha ary ny maraina dia nankany amin'ny tanàna ambanivohitra hotsaboina. Taorian'ny fitarihana ny rano mineraly dia nitarika ny fandehanana telo ora maharitra. Noheverina fa manatsara ny fandevonan-kanina izany ary manasitrana ny vatana amin'ny fitambarany.

Dame ao amin'ny Catan'i XIx dia nanana tombony iray - fotoana malalaka

Dame ao amin'ny Catan'i XIx dia nanana tombony iray - fotoana malalaka

Sary: Frame avy amin'ny sarimihetsika "Admiral"

Ny vehivavy dia afaka mikarakara toy izany fa tsy noho ny nanompoany ihany, fa koa satria misy zavatra tsy hita vehivavy maoderina - fotoana malalaka.

Hamaky bebe kokoa