Hauv lub ntiaj teb niaj hnub, cov tshuaj pleev ib ce tau nthuav tawm hauv kev nplua nuj, qhov ntau yog li ntawd qhov kev xaiv tuaj yeem ua tiav los ntawm cov xuab moos. Cov ntxhais ntawm lub sij hawm impertons xav saib kom txaus nyiam, thiab hauv peb lub sijhawm muaj ntau txoj hauv kev los tuav kev zoo nkauj ntuj.
Peb Great-Grandmothers paub yuav ua li cas kom muaj kev zoo nkauj ntuj
Yees duab: Ncej ntawm koob "taug kev ntawm cov hmoov nplej"
Cia peb mus saib xyuas me me rau zaj dab neeg thiab pom dab tsi cov kev paub ntawm cov tiam dhau los tuaj yeem pab tau.
Qe protein siv los sib ntaus wrinkles
Yees duab: Ncej los ntawm cov koob "ntshav Baryn"
Ntaus wrinkles. Rau cov hom phiaj no, cov ntaub qhwv cov ntaub qhwv tau siv hauv dej cawv thiab qe ua protein hauv kev faib ua feem ntawm 50:50. Cov hnav khaub ncaws tau muab tso rau hmo ntuj. Vim yog cov amino acids thiab vitamins ntawm cov pab pawg muaj nyob hauv cov qe muaj protein, cov muaj cov muaj txiaj ntsig no tau haum rau cov tawv nqaij thiab nqaim. Los ntawm wrinkles nyob ib ncig ntawm lub qhov muag tau nquag siv kub bumps. Thaum sawv ntxov peb muab ntaub tawv muag nrog cov plaub muag lossis ntses lossis dej qab zib, thiab hmo ntuj - roj cream ntau uas tau ntxuav nrog dej kub.
Tu cov tawv nqaij. Yog li ntawd daim tawv nqaij yog ib txwm nyob rau hauv zoo heev, cov poj niam spree nws 1-2 zaug ib lub lim tiam hauv dej lossis dej sov. Lawv tau tog hauv lub xyoo pua puv 19 nyob ib daim ntawm cov khob cij dawb, ua ntej rub tawm hauv mis rau 2-3 feeb.
Txiv roj roj los khoom noj khoom haus thiab tawv nqaij, thiab plaub muag
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Kev saib xyuas cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub qhov muag. Yuav kom muaj zog ntawm daim tawv nqaij ib ncig ntawm lub qhov muag thiab Cilia, cov poj niam tau siv cov roj txiv roj, uas muaj cov vitamins e thiab txwv tsis pub muaj cov tawv nqaij maj mam. Nrog cov tawv nqaij qhuav, daim npog ntsej muag ntawm cov xim dub currant thiab txiv roj roj, uas tau thov rau lub ntsej muag thiab khaws cia 15-20 feeb.
Txhais tau tias tawm tsam o ntawm daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag. Txhawm rau kom sai sai tshem tawm Edema los ntawm thaj chaw ib ncig ntawm lub qhov muag, peb siv txias slices ntawm dib lossis ib qho ntaub qhwv yooj yim, noo nyob rau hauv cov mis nyuj txias.
Nws yog peb ob txhais tes uas muab lub hnub nyoog ntawm tus poj niam, yog li koj ib txwm coj hnab looj tes nyob rau hauv lub Frostes
Yees duab: Ncej los ntawm cov koob "Anna - Detective"
Care ha tawv. Txhua tus paub tias nws yog txhais tes ntawm lub hnub nyoog ntawm tus poj niam thiab nws txoj haujlwm hauv zej zog. Nws raug nquahu kom tiv thaiv cov supercoolinging ntawm ob txhais tes thiab ib txwm nqa hnab looj tes, txwv tsis pub ntawm daim tawv nqaij ntawm ob txhais tes yuav ua coarse thiab tsis zoo rau qhov kov.
Thaum xaus ntawm lub xyoo pua puv 19, ib lub neej aristocratic tau quav rau kev kho cov tshuaj ntxhia
Yees duab: Pixabay.com/ru.
Dej ntxhia dej. Thaum kawg ntawm lub xyoo pua puv 19, lub neej aristocratic zej zog tau quav rau kev kho cov dej ntxhia. Paub tias waking thiab thaum sawv ntxov mus rau hauv lub nroog rau kev kho mob. Tom qab cov dej ntxhia yog ib phau ntawv qhia, kev taug kev ntev li peb teev tau ntev. Nws ntseeg tau tias qhov no txhim kho kev zom thiab kho lub cev kom zoo tag nrho.
Dame nyob rau hauv lub xyoo XIX xyoo muaj ib qho txiaj ntsig - lub sijhawm pub dawb
Yees duab: Ncej los ntawm zaj duab xis "admiral"
Cov poj niam tuaj yeem them taus cov kev saib xyuas no tsuas yog vim tias lawv muaj ib tug tub qhe, tab sis kuj yog vim lawv muaj qee yam uas ploj lawm cov poj niam niaj hnub - sijhawm dawb.