Jafnvel ef þú ert svolítið í 30: Hvaða prófanir sem þú þarft að fara framhjá í fullorðinsárum

Anonim

Vísindamenn segja að tímabilið sem hagkvæmari virkni, maniacal til náttúrunnar, sem líffræðileg lífvera, endar í 35-40 ár. Að draga úr innihaldi blóðhormóns á þessum aldri er ástæðan fyrir öllum vandamálum sem tengjast öldrun. Tap á kollageni og raka í húð, tapi og þynning hárs, slæmt svefn og vellíðan - þetta er ekki allt listi yfir vandræði sem þú þarft að takast á við konu eftir 40.

Svo hvað á að gera? Við svarum lækni læknisfræðilegra vísinda, kvensjúkdómafræðings-endocrinologist Svetlana Yurev.

- Til þess að kona eftir 35-40 ár séu heilbrigð og aðlaðandi, er mikilvægt að vera líkamlega virkur, að borða vel og, ef nauðsyn krefur, til að tryggja að vantar hormón tímanlega í líkamanum. Til að ákvarða mgT (tíðahvörf hormónameðferðar) þarftu að hafa samband við sérfræðing sem mun biðja þig um að gera eftirfarandi:

1. Gefðu ástandinu á græna mælikvarða - fylltu út spurningalistann.

Grænn mælikvarði

Grænn mælikvarði

2. Ákvarða hormónastöðu - til að fara framhjá hormónum FSH, E2 (í 2-4 daga hringrásarinnar), prógesterón (fyrir 19-21 lotur).

3. Gerðu ómskoðun á litlum mjaðmagrindarefnum og mammography.

4. Taktu próf á oncocytology, standið HPV prófið.

5. Leggðu blóðið á TSH, glúkósa, insúlín, láttu lípíðhúð.

Eftir það, ef það er engin frábendingar, læknirinn ávísar þér lyf sem mun lengja æsku þína, fegurð og heilsu!

Lestu meira