Zientzialariek diotenez, funtzionamendu ezin hobea, naturarekiko maniacala, organismo biologiko gisa, 35-40 urtekoa da. Adin honetako odol-hormona murriztea zahartzearekin lotutako arazo guztien arrazoia da. Larruazala, larruazala galtzea eta hezetasuna galtzea, ilea galtzea eta mehatzea, lo txarra eta ongizatea - hau ez da 40. ondoren emakume bati aurre egin behar diozun arazoen zerrenda osoa.
Orduan, zer egin? Svetlana Yurev medikuen zientzietako medikuak erantzun genion.
- Emakume batek 35-40 urte igaro ondoren osasuntsu eta erakargarritasunean jarraitzeko, garrantzitsua da fisikoki aktiboa izatea, ondo jatea eta, beharrezkoa izanez gero, falta diren hormonak bere gorputzean modu egokian ziurtatzea. Helmuga Mgt (Terapia Hormonalaren menopausia), honako hau egiteko eskatuko duen espezialista batekin harremanetan jarri behar duzu:
1. Balora ezazu bere egoera berdean - bete galdetegia.
Eskala berdea
2. Zehaztu hormona-egoera - FSH, E2 (Zikloko 2-4 egunetan) hormonak pasatzeko, progesterona (19-21 zikloetarako).
3. Egin pelbisa organo txikien ultrasoinua eta mamografia.
4. Egin proba onkokitologian, gainditu HPV proba.
5. Pasa odola tsh, glukosa, intsulina, lipidograma bat egin.
Horren ondoren, kontraindikaziorik ez badago, medikuak zure gaztaroa, edertasuna eta osasuna luzatuko dizkioten drogak agintzen dizkizu!