Selfs as jy 'n bietjie vir 30 is: Watter toetse moet jy in volwassenheid slaag

Anonim

Wetenskaplikes sê dat die tydperk van optimale funksionering, die maniacale tot die natuur, as 'n biologiese organisme, eindig tot 35-40 jaar. Die vermindering van die bloedhormooninhoud op hierdie ouderdom is die rede vir al die probleme wat met veroudering verband hou. Die verlies van kollageen en vog van die vel, verlies en verdunning van hare, slegte slaap en welsyn - dit is nie die hele lys van probleme wat jy na 40 na 'n vrou moet in die gesig staar nie.

So, wat om te doen? Ons het die dokter van mediese wetenskappe, die ginekoloog-endokrinoloog Svetlana Yurev, beantwoord.

- Om 'n vrou na 35-40 jaar te bly om gesond en aantreklik te bly, is dit belangrik om fisies aktief te wees, om goed te eet en, indien nodig, die ontbrekende hormone betyds in sy liggaam te verseker. Vir bestemming MGT (menopouse van hormonale terapie), moet u 'n spesialis kontak wat u sal vra om die volgende te doen:

1. Beoordeel die toestand op die groen skaal - vul die vraelys in.

Groenskaal

Groenskaal

2. Bepaal die hormonale status - om die hormone van FSH, E2 (vir 2-4 dae van die siklus), progesteroon (vir 19-21-siklusse) te gee.

3. Maak ultraklank van klein bekkenorgane en mammografie.

4. Neem 'n toets op Oncocitology, slaag die HPV-toets.

5. Slaag die bloed op TSH, glukose, insulien, maak 'n lipidogram.

Daarna, as daar geen kontraindikasies is nie, skryf die dokter jou dwelms voor wat jou jeug, skoonheid en gesondheid sal verleng!

Lees meer